Les Portes ouvertes de l’Antigymnastique en France

Journées portes ouvertes

Découvrir et pratiquer l’Antigymastique®, près de chez vous, gratuitement et sans engagement.

Les praticiens certifiés Antigymnastique® vous accueillent gratuitement pour des journées de portes ouvertes dans leurs salles.

Retrouvez les dates et tous les praticiens dans le tableau ci-dessous (en cours d’élaboration).

À très bientôt dans nos salles.

Attention, places limitées, merci de vous inscrire au préalable auprès des praticiens.

Auvergne-Rhône-Alpes

Panissières

samedi 1 septembre 2018

Séances découvertes gratuites

Ce stage vous est proposé par Yvonne GARDON

Date début du stage: samedi 1 septembre 2018

Date fin du stage: dimanche 30 septembre 2018

Nombre de jours: 30

Adresse du stage:

1623 Route de Feurs

42360 Panissières

Téléphone: 0612197930

Email: yvonne.gardon@gmail.com

Descriptif du stage:

Séances découvertes gratuites tous les lundis et mardis de septembre
ainsi que les samedis 1er , 8 et 29
et les dimanches 9 et 30.
Sur rendez vous uniquement.

Lyon

lundi 3 septembre 2018

Portes ouvertes de l’Antigymnastique à Lyon

Ce stage vous est proposé par Elena AIVAR MOLINERO

Date début du stage: lundi 3 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 18 septembre 2018

Nombre de jours: 16

Adresse du stage:

30, rue de l'Abondance

Centre l'Abondance

69003 Lyon

Téléphone: 06 70 00 88 63

Email: elena.antigym@gmail.com

Descriptif du stage:

Bonjour,
Avez-vous des problèmes de dos, des douleurs musculaires et de la fatigue?
Avez-vous envie de percevoir votre corps, de le connaître et de le réveiller?
Avez-vous envie de découvrir l’antigymnastique?
Je vous propose une séance découverte gratuite en groupe pour la rentrée.
Retrouvez de la souplesse, un corps plus libre et équilibré.
Débarrassez-vous des tensions et des raideurs.
Découvrez une nouvelle respiration.
Je serai ravie de pouvoir vous faire vivre cette expérience.
Date des séances:
– lundi 3 septembre :19H30-20H30.
– mardi 4 septembre : 17H30- 18H30.
19H00- 20H00.
– lundi 17 septembre: 19H30-20H30.
– mardi 18 septembre: 19H00-20H00.
Inscription indispensable(places limitées) pour une séance au choix:
par téléphone: 06.70.00.88.63
par mail: elena.antigym@gmail.com

Saint-Martin-d'Ardèche

mardi 11 septembre 2018

Ateliers Découverte

Ce stage vous est proposé par Jocelyne DEGUILLIEN

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 13 septembre 2018

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

Le Mas di Ro

Chemin de Sauze

07700 Saint-Martin-d'Ardèche

Téléphone: 0760632539

Email: jdeguillien@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des « Portes Ouvertes de l’Antigymnastique », je serais ravie de vous faire découvrir et apprécier, gratuitement, cette méthode de bien-être originale qui permettra à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps : c’est une véritable « pédagogie corporelle »… L’Antigym propose d’améliorer sa souplesse et sa mobilité, de libérer sa respiration, de diminuer ses tensions musculaires. Vous apprenez ainsi à utiliser l’énergie appropriée à chaque geste, pas de fatigue inutile…
Une courte présentation de la méthode, ensuite quelques mouvements simples, précis, inattendus (tenue confortable et pieds nus) et enfin un échange informel (des questions, des réponses, des ressentis….) autour d’un rafraîchissement convivial….
Je vous propose des ateliers aux horaires suivants :
Mardi 11 septembre de 14h30 à 16h
Mercredi 12 septembre de 18h30 à 20h
Jeudi 13 septembre de 10h à 11h30
Attention : tous les Ateliers « découverte » sont sur inscription uniquement (places limitées). Ne tardez pas à vous inscrire !
A très bientôt
Jocelyne

Ateliers Découverte

Ce stage vous est proposé par Jocelyne DEGUILLIEN

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 13 septembre 2018

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

Le Mas di Ro

Chemin de Sauze

07700 Saint-Martin-d'Ardèche

Téléphone: 33(0)760632539

Email: jdeguillien@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des « Portes Ouvertes de l’Antigymnastique », je serais ravie de vous faire découvrir et apprécier, gratuitement, cette méthode de bien-être originale qui permettra à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps : c’est une véritable « pédagogie corporelle »… L’Antigym propose d’améliorer sa souplesse et sa mobilité, de libérer sa respiration, de diminuer ses tensions musculaires. Vous apprenez ainsi à utiliser l’énergie appropriée à chaque geste, pas de fatigue inutile…
Une courte présentation de la méthode, ensuite quelques mouvements simples, précis, inattendus (tenue confortable et pieds nus) et enfin un échange informel (des questions, des réponses, des ressentis….) autour d’un rafraîchissement convivial….
Je vous propose des ateliers aux horaires suivants :
Mardi 11 septembre de 14h30 à 16h
Mercredi 12 septembre de 18h30 à 20h
Jeudi 13 septembre de 10h à 11h30
Attention : tous les Ateliers « découverte » sont sur inscription uniquement (places limitées). Ne tardez pas à vous inscrire !
A très bientôt
Jocelyne

Ateliers Découverte

Ce stage vous est proposé par Jocelyne DEGUILLIEN

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 13 septembre 2018

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

Le Mas di Ro

Chemin de Sauze

07700 Saint-Martin-d'Ardèche

Téléphone: 33(0)760632539

Email: jdeguillien@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des « Portes Ouvertes de l’Antigymnastique », je serais ravie de vous faire découvrir et apprécier, gratuitement, cette méthode de bien-être originale qui permettra à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps : c’est une véritable « pédagogie corporelle »… L’Antigym propose d’améliorer sa souplesse et sa mobilité, de libérer sa respiration, de diminuer ses tensions musculaires. Vous apprenez ainsi à utiliser l’énergie appropriée à chaque geste, pas de fatigue inutile…
Une courte présentation de la méthode, ensuite quelques mouvements simples, précis, inattendus (tenue confortable et pieds nus) et enfin un échange informel (des questions, des réponses, des ressentis….) autour d’un rafraîchissement convivial….
Je vous propose des ateliers aux horaires suivants :
Mardi 11 septembre de 14h30 à 16h
Mercredi 12 septembre de 18h30 à 20h
Jeudi 13 septembre de 10h à 11h30
Attention : tous les Ateliers « découverte » sont sur inscription uniquement (places limitées). Ne tardez pas à vous inscrire !
A très bientôt
Jocelyne

Ateliers Découverte

Ce stage vous est proposé par Jocelyne DEGUILLIEN

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 15 septembre 2018

Nombre de jours: 5

Adresse du stage:

Le Mas di Ro

Chemin de Sauze

07700 Saint-Martin-d'Ardèche

Téléphone: 33(0)760632539

Email: jdeguillien@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des « Portes Ouvertes de l’Antigymnastique », je serais ravie de vous faire découvrir et apprécier, gratuitement, cette méthode de bien-être originale qui permettra à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps : c’est une véritable « pédagogie corporelle »… L’Antigym propose d’améliorer sa souplesse et sa mobilité, de libérer sa respiration, de diminuer ses tensions musculaires. Vous apprenez ainsi à utiliser l’énergie appropriée à chaque geste, pas de fatigue inutile…
Une courte présentation de la méthode, ensuite quelques mouvements simples, précis, inattendus (tenue confortable et pieds nus) et enfin un échange informel (des questions, des réponses, des ressentis….) autour d’un rafraîchissement convivial….
Je vous propose des ateliers aux horaires suivants :
Mardi 11 septembre de 14h30 à 16h
Mercredi 12 septembre de 18h30 à 20h
Jeudi 13 septembre de 10h à 11h30
Vendredi 14 sept de 17h30 à 19h
Samedi 15 septembre de 10h à 11h30
Attention : tous les Ateliers « découverte » sont sur inscription uniquement (places limitées). Ne tardez pas à vous inscrire !

A très bientôt
Jocelyne

Caluire-et-Cuire

samedi 6 octobre 2018

mini stages d’automne

Ce stage vous est proposé par Christine BONNET

Date début du stage: samedi 6 octobre 2018

Date fin du stage: samedi 22 décembre 2018

Nombre de jours: 78

Adresse du stage:

Chemin des Maraîchers

69 300 Caluire-et-Cuire

Téléphone: 06 81 61 60 02

Email: bonnetchristine@hotmail.com

Descriptif du stage:

Tout au long du trimestre, 6 samedis matins sont proposés pour expérimenter l’intelligence du corps, sa souplesse, et découvrir son propre langage corporel.
Chaque samedi matin est unique, et fait aussi partie d’un cycle qui passe en revue des zones-clés.
Ces séances se dérouleront les : 6 et 20 octobre
10 et 24 novembre
8 et 22 décembre 2018.
Ouvert à tous, dans la limite des places disponibles.

Emilia-Romagna

Forlì

mercredi 26 septembre 2018

Conoscere l’antiginnastica

Ce stage vous est proposé par ELISA MASSI

Date début du stage: mercredi 26 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 26 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Via del Tempio, 5

47122 Forlì

Téléphone: 3492869635

Email: elymassi@gmail.com

Descriptif du stage:

Mercoledì 26 settembre, dalle 19.00 alle 20.30.
Un’occasione per scoprire come i movimenti proposti dall’antiginnastica, intelligenti e rispettosi, siano efficaci per sciogliere tensioni muscolari, liberare le articolazioni, scoprirsi meno ansiosi e più liberi, dunque autentici.

Nouvelle-Aquitaine

Royan

mardi 4 septembre 2018

Atelier découverte

Ce stage vous est proposé par Danielle CARBONNEL

Date début du stage: mardi 4 septembre 2018

Date fin du stage: vendredi 14 septembre 2018

Nombre de jours: 11

Adresse du stage:

48 Avenue Émile Zola

17200 Royan

Téléphone: 0630867564

Email: carbonnel.antigymnastique@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir comment les mouvements inattendus, subtiles , précis de l’ANTIGYM peuvent commencer à changer votre confort au quotidien !
Atelier découverte : 4,11 ou 14 /9 à 10H30
inscription préalable indispensable

La Rochelle

samedi 8 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 8 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Samedi 8 septembre
– de 9h30 à 11h
– de 11h30 à 13h
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

mardi 18 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: mardi 18 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 18 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Mardi 18 septembre de 19h30 à 21h.
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

jeudi 20 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: jeudi 20 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Jeudi 20 septembre
– de 10h00 à 11h30
– de 14h30 à 16h00
– de 18h00 à 19h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

mardi 25 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM (2)

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: mardi 25 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 25 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Mardi 25 septembre de 19h30 à 21h.
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

jeudi 27 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: jeudi 27 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 27 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Jeudi 27 septembre
– de 10h00 à 11h30
– de 14h30 à 16h00
– de 18h00 à 19h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

samedi 29 septembre 2018

UNE SEANCE POUR DECOUVRIR L’ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: samedi 29 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 29 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

98 avenue Jean Guiton

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.benhamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des Portes ouvertes, je vous propose de vivre l’expérience de l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.
Samedi 29 septembre
– de 9h30 à 11h
– de 11h30 à 13h
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

Bordeaux

samedi 8 septembre 2018

atelier découverte

Ce stage vous est proposé par Danielle CARBONNEL

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 8 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

61 rue du Pa

33000 Bordeaux

Téléphone: 06 3

Email: carbonnel

Descriptif du stage:

Osez DECOUVRIR comment les mouvements simples, subtiles et précis de l’ANTIGYM peuvent changer le confort de votre quotidien à votre rythme.
Le 8 septembre 2018 à 9H30 ou 11H30
Inscription préalable indispensable

Ce stage vous est proposé par Danielle CARBONNEL

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 8 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

61 rue du pas St Georges

33000 Bordeaux

Téléphone: 06 30 86 75 64

Email: carbonnel

Descriptif du stage:

Osez découvrir comment par des mouvements simples, subtiles inattendus, l’antigym permet de retrouver forme et confort au quotidien .
Inscription préalable indispensable
samedi 8 septembre à 9.30 ou 11.30

Ce stage vous est proposé par Danielle CARBONNEL

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 8 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

61 rue du pas St Georges

33000 Bordeaux

Téléphone: 06 30 86 75 64

Email: carbonnel

Descriptif du stage:

Osez découvrir comment par des mouvements simples, subtiles inattendus, l’antigym permet de retrouver forme et confort au quotidien .
Inscription préalable indispensable
samedi 8 septembre à 9.30 ou 11.30

Ce stage vous est proposé par Danielle CARBONNEL

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 8 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

61 rue du pas St Georges

33000 Bordeaux

Téléphone: 06 30 86 75 64

Email: carbonnel

Descriptif du stage:

Osez découvrir comment par des mouvements simples, subtiles inattendus, l’antigym permet de retrouver forme et confort au quotidien .
Inscription préalable indispensable
samedi 8 septembre à 9.30 ou 11.30

Tanzac

samedi 15 septembre 2018

ATELIER DECOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: samedi 15 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 15 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3 rue des Cormeilles

17260 Tanzac

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Atelier découverte
De 14h30 à 15h45 Gratuit et sans engagement

Mieux que des mots, venez vivre un moment privilégié pour découvrir la pratique de l’Antigymnastique, l’expérimenter, la ressentir dans votre corps et votre musculature.

Déroulement :
Quelques mots à propos de la méthode / Vivre les mouvements / Questions/réponses

Sur inscription

Barbezieux-Saint-Hilaire

mercredi 19 septembre 2018

ATELIER DECOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: mercredi 19 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 19 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

70 rue Sadi Carnot

ESPACE B

16300 Barbezieux-Saint-Hilaire

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Atelier découverte
De 10h à 11h15 Gratuit et sans engagement

Mieux que des mots, venez vivre un moment privilégié pour découvrir la pratique de l’Antigymnastique, l’expérimenter, la ressentir dans votre corps et votre musculature.

Déroulement :
Quelques mots à propos de la méthode / Vivre les mouvements / Questions/réponses

Sur inscription

Les Gonds

jeudi 20 septembre 2018

ATELIER DECOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: jeudi 20 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

51 rue du Chêne

Centre paramédical De Corps et d'Esprit

17100 Les Gonds

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Atelier découverte
De 19h à 20h15 Gratuit et sans engagement

Mieux que des mots, venez vivre un moment privilégié pour découvrir la pratique de l’Antigymnastique, l’expérimenter, la ressentir dans votre corps et votre musculature.

Déroulement :
Quelques mots à propos de la méthode / Vivre les mouvements / Questions/réponses

Sur inscription

Soyaux

vendredi 21 septembre 2018

ATELIER DECOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: vendredi 21 septembre 2018

Date fin du stage: vendredi 21 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

34 rue Epagnac

16800 Soyaux

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Atelier découverte
Au choix : de 16h à 17h15 de 18h à 19h15 Gratuit et sans engagement

Mieux que des mots, venez vivre un moment privilégié pour découvrir la pratique de l’Antigymnastique, l’expérimenter, la ressentir dans votre corps et votre musculature.

Déroulement :
Quelques mots à propos de la méthode / Vivre les mouvements / Questions/réponses

Sur inscription

Saint-Pierre-d'Oléron

samedi 22 septembre 2018

ATELIER DECOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: samedi 22 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 22 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Les ferrières

17310 Saint-Pierre-d'Oléron

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Atelier découverte
De 14h30 à 15h45 Gratuit et sans engagement

Mieux que des mots, venez vivre un moment privilégié pour découvrir la pratique de l’Antigymnastique, l’expérimenter, la ressentir dans votre corps et votre musculature.

Déroulement :
Quelques mots à propos de la méthode / Vivre les mouvements / Questions/réponses

Sur inscription

Narrosse

vendredi 28 septembre 2018

Séance Découverte Gratuite

Ce stage vous est proposé par Dominique ZANNETTACCI

Date début du stage: vendredi 28 septembre 2018

Date fin du stage: dimanche 30 septembre 2018

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

5 route du Bois

40180 Narrosse

Téléphone: 0680046782

Email: domza40180@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des Portes Ouvertes , je vous propose 5 opportunités de découvrir gratuitement l’Antigym pendant environ 1 Heure en petit groupe .
Le Vendredi 28 Septembre de 16h à 17h et de 18h à 19h
Le Samedi 29 Septembre de 9h30 à 10h30 et de 14h à 15h et le Dimanche 30 Septembre de 10h à 11h
Si vous souhaitez participer inscrivez vous par téléphone ou mail car le nombre de places est limité!!!(prévoyez une tenue souple et confortable )
Au plaisir de vous rencontrer
Dominique

Occitanie

Lodève

lundi 10 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: lundi 10 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 10 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier des corps

Place de la Halle Dardé

34700 Lodève

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: 18h30-20h.
Séance gratuite, merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

lundi 17 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: lundi 17 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 17 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier des corps

Place de la Halle Dardé

34700 Lodève

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: 18h30 à 20h.
Séance gratuite, merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

lundi 24 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: lundi 24 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 24 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier des corps

Place de la Halle Dardé

34700 Lodève

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: 18h30 à 20h.
Séance gratuite. Merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

Montpellier

mardi 11 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 11 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier En Mouvements

30, rue du Faubourg Boutonnet

34090 Montpellier

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: de 12h30 à 14h et/ou de 18h30 à 20h.
Séance gratuite, merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

mardi 18 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: mardi 18 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 18 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier En Mouvements

30, rue du Faubourg Boutonnet

34090 Montpellier

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: 12h30 à 14h et/ou 18h30 à 20h.
Séance gratuite, merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

mardi 25 septembre 2018

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Emilie Morin

Date début du stage: mardi 25 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 25 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier En Mouvements

30, rue du Faubourg Boutonnet

34090 Montpellier

Téléphone: 0660939297

Email: emiliemorin04@gmail.com

Descriptif du stage:

Un temps pour découvrir l’Antigym: 12h30 à 14h et/ou 18h30 à 20h.
Séance gratuite, merci de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Au plaisir de vous y accueillir!

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Mane

lundi 3 septembre 2018

Séances Découverte tout le mois de Septembre – PAYS DE FORCALQUIER

Ce stage vous est proposé par Monica ARAUJO

Date début du stage: lundi 3 septembre 2018

Date fin du stage: vendredi 28 septembre 2018

Nombre de jours: 26

Adresse du stage:

Centre Village Mane

04300 Mane

Téléphone: 0677128914

Email: monica.araujo.ag@gmail.com

Descriptif du stage:

Bonjour,
C’est toujours un énorme plaisir de faire découvrir cette méthode unique qui m’habite depuis plus de 20 ans. Après avoir travaillé sept ans à Paris, je suis ravie de pouvoir proposer l’Antigymnastique dans cette belle région que j’ai choisi pour vivre et dans laquelle j’ai été très bien accueillie depuis 1 an.
J’ai participé à l’émission « Santé au Naturel » de la Radio Zinzine, vous pouvez m’écouter (lien sur ce site rubrique Presse) ou venir simplement pour la surprise.
Je vous proposes de venir vivre l’Antigymnastique dans votre corps et d’échanger autour de la méthode et de vos sensations.
CONTACTEZ MOI POUR LES JOURS ET HORAIRES DES SÉANCES DÉCOUVERTE.
Au plaisir de vous rencontrer,
Monica
PS- La séance est gratuite, mais l’ inscription obligatoire – Places limitées – Veuillez me contacter par téléphone ou email pour vous inscrire

Orange

mercredi 5 septembre 2018

decouverte

Ce stage vous est proposé par Paula PERPETUO

Date début du stage: mercredi 5 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 5 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

maison médicale ambroise paré

impasse du bearn

84100 Orange

Téléphone: 0613800302

Email: pperpetuo.mk@wanadoo.fr

Descriptif du stage:

portes ouvertes à la découverte de l’antigymnastique à 18h30

mercredi 12 septembre 2018

decouverte

Ce stage vous est proposé par Paula PERPETUO

Date début du stage: mercredi 12 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 12 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

maison médicale ambroise paré

impasse du bearn

84100 Orange

Téléphone: 0613800302

Email: pperpetuo.mk@wanadoo.fr

Descriptif du stage:

porte ouverte pour découvrir l’antigymnastique à 18h30

Île-de-France

Medan

mercredi 5 septembre 2018

Votre corps, cet ami qui vous veut du bien

Ce stage vous est proposé par Martine HADDAD

Date début du stage: mercredi 5 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 5 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1 rue Buquet

78670 Medan

Téléphone: 06 13 40 10 00

Email: haddadmartine@hotmail.fr

Descriptif du stage:

Je vous propose deux séances d’1h30 pour découvrir l’Antigymnastique et ses nombreux bienfaits.
Une première partie pour vous exposer le sens et la trame de l’Antigymnastique
Une deuxième partie toute en mouvements pour réveiller le tigre en vous et l’apprivoiser

Mercredi 5 septembre à 9h30 et à 18h30
Merci de prévoir une tenue confortable et de vous inscrire pour participer.

Paris

jeudi 6 septembre 2018

Date début du stage: jeudi 6 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 6 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Jeudi 6 septembre : choisissez votre séance :
– de 16h00 à 17h30
– de 18h00 à 19h30
– de 20h à 21h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

DECOUVRIR L’ANTIGYMNASTIQUE ET L’ADOPTER

Ce stage vous est proposé par Martine HADDAD

Date début du stage: jeudi 6 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 6 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

35 RUE DE LA ROCHEFOUCAULD

75009 Paris

Téléphone: 0613401000

Email: haddadmartine@hotmail.fr

Descriptif du stage:

Je vous propose 3 séances comprenant environ
une demi-heure de discussion sur l’histoire de l’Antigymnastique et sa créatrice Thérèse Bertherat
et 1h de mouvements tous respectueux de votre corps et faisant appel à son intelligence et son élasticité naturelle.
le jeudi 6 septembre à 10h, 17h30 et 19h.
Merci de prévoir une tenue confortable et de vous inscrire pour participer.

lundi 10 septembre 2018

Date début du stage: lundi 10 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 10 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

19, rue Larrey

75005 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Lundi 10 septembre 2018 :
– de 19h à 20h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

mardi 11 septembre 2018

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 11 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Mardi 11 septembre : choisissez votre séance :
– de 10h à 11h30
– de 12h à 13h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

Séance découverte

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 11 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 06.21.64.38.64

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

Je me réjouis de vous faire découvrir l’antigymnastique à travers une séance le mardi à 9h.
Je vous demande juste de me contacter par mail ou téléphone afin d’avoir un premier contact avant de se retrouver à l’Atelier.
Luciana

mercredi 12 septembre 2018

Date début du stage: mercredi 12 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 12 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Mercredi 12 septembre : choisissez votre séance :
– de 9h30 à 11h
– de 11h30 à 13h00
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

Séance Découverte

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: mercredi 12 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 12 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 06.21.64.38.64

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

Je me réjouis de vous faire découvrir l’antigymnastique à travers une séance le mercredi à 18h
Je vous demande juste de me contacter par mail ou téléphone afin d’avoir un premier contact avant de se retrouver à l’Atelier.
Luciana

jeudi 13 septembre 2018

Date début du stage: jeudi 13 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 13 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Jeudi 13 septembre : choisissez votre séance :
– de 16h00 à 17h30
– de 18h00 à 19h30
– de 20h à 21h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

Séance Découverte

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: jeudi 13 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 13 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 06.21.64.38.64

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

Je me réjouis de vous faire découvrir l’antigymnastique à travers une séance jeudi à 14h
Je vous demande juste de me contacter par mail ou téléphone afin d’avoir un premier contact avant de se retrouver à l’Atelier.
Luciana

vendredi 14 septembre 2018

Séance Découverte

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: vendredi 14 septembre 2018

Date fin du stage: vendredi 14 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 06.21.64.38.64

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

Je me réjouis de vous faire découvrir l’antigymnastique à travers une séance vendredi à 12h30
Je vous demande juste de me contacter par mail ou téléphone afin d’avoir un premier contact avant de se retrouver à l’Atelier.
Luciana

samedi 15 septembre 2018

L’Antigymnastique, un nouveau regard sur votre corps.

Ce stage vous est proposé par Martine HADDAD

Date début du stage: samedi 15 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 15 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

35, rue de la Rochefoucauld

75009 Paris

Téléphone: 06 13 40 10 00

Email: haddadmartine@hotmail.fr

Descriptif du stage:

Je vous propose 1 séance comprenant environ
une demi-heure de discussion sur l’histoire de l’Antigymnastique et sa créatrice Thérèse Bertherat
et 1h de mouvements tous respectueux de votre corps, révélant son intelligence et son élasticité naturelle.
le Samedi 15 septembre à 15h.
Merci de prévoir une tenue confortable et de vous inscrire pour participer.

lundi 17 septembre 2018

.

Ce stage vous est proposé par Thierry DENTE

Date début du stage: lundi 17 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 17 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

18 Boulevard Sérurier - Métro Porte des Lilas

75019 Paris

Téléphone: 06.47.01.77.35

Email: thierrydente@outlook.fr

Descriptif du stage:

Que cette méthode vous intrigue ou que vous la connaissez déjà, vous êtes les bienvenus pour une séance d’une heure en petit groupe, suivie d’une discussion. de 18h15 à 19h45. La salle n’accepte que 6 personnes, je vous prie de vous inscrire à l’avance.
Les cours reprennent le 1 octobre 2018

mardi 18 septembre 2018

Date début du stage: mardi 18 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 18 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Mardi 18 septembre : choisissez votre séance :
– de 08h30 à 9h45
– de 17h00 à 18h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

mercredi 19 septembre 2018

Ouvrez-vous à l’Antigymnastique et retrouvez un corps libre et joyeux !

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: mercredi 19 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 19 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148 rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: cgtigre@free.fr

Descriptif du stage:

Je vous ouvre les portes de ma jolie salle du 148 rue de Charonne dans le 11 arrondissement de Paris pour vous faire découvrir une pratique corporelle originale : l’Antigymnastique ou Antigym !
Drôle de nom me direz vous… peu engageant diront même certains….
Croyez-moi, cette méthode est puissante et fait du bien à tous les corps.
Elle est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Si vous souffrez du dos, de crispations, raideurs, douleurs musculaires ou articulaires qui vous fatiguent ou si vous avez envie de mieux connaitre votre corps, de mieux l’habiter et renouer intimement avec ce dernier, je vous invite à venir découvrir l’Antigymnastique lors d’un de mes ateliers « Portes Ouvertes » :
Mercredi 19 septembre 2018
15H00 – 16H30
17H30 – 19H00
19H30 – 21H00
Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité (6), je vous remercie de bien vouloir vous inscrire au préalable par mail (cgtigre@free.fr) ou par téléphone (06.16.80.19.19).
Je vous attends avec joie !
Charlotte

Ouvrez-vous à l’Antigymnastique et retrouvez un corps libre et joyeux !

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: mercredi 19 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 2

Adresse du stage:

148 rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: cgtigre@free.fr

Descriptif du stage:

Je vous ouvre les portes de ma jolie salle du 148 rue de Charonne dans le 11 arrondissement de Paris pour vous faire découvrir une pratique corporelle originale : l’Antigymnastique ou Antigym !
Drôle de nom me direz vous… peu engageant diront même certains….
Croyez-moi, cette méthode est puissante et fait du bien à tous les corps.
Elle est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Si vous souffrez du dos, de crispations, raideurs, douleurs musculaires/articulaires qui vous fatiguent ou si vous avez envie de mieux connaitre votre corps, de mieux l’habiter et renouer intimement avec ce dernier, je vous invite à venir découvrir l’Antigymnastique lors d’un de mes ateliers « Portes Ouvertes » :
Mercredi 19 septembre 2018
15H00 – 16H30
17H30 – 19H00
19H30 – 21H00
Jeudi 20 septembre 2018
10H00 – 11H30
12H00 – 13H30
Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité (6), je vous remercie de bien vouloir vous inscrire au préalable par mail (cgtigre@free.fr) ou par téléphone (06.16.80.19.19).
Je vous attends avec joie !
Charlotte

Date début du stage: mercredi 19 septembre 2018

Date fin du stage: mercredi 19 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Mercredi 19 septembre :
– de 08h30 à 9h45
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

jeudi 20 septembre 2018

Ouvrez-vous à l’Antigymnastique et retrouvez un corps libre et joyeux !

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: jeudi 20 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148 rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: cgtigre@free.fr

Descriptif du stage:

Je vous ouvre les portes de ma jolie salle du 148 rue de Charonne dans le 11 arrondissement de Paris pour vous faire découvrir une approche corporelle originale : l’Antigymnastique !
Drôle de nom me direz vous… peu engageant diront même certains….
Croyez moi, cette méthode est puissante et fait du bien à tous les corps.
Elle est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Si vous souffrez du dos, de crispations, raideurs, douleurs musculaires/articulaires qui vous fatiguent ou si vous avez envie de mieux connaitre votre corps, de mieux l’habiter et renouer intimement avec ce dernier, je vous invite à venir découvrir l’Antigym lors d’un de mes ateliers « Portes ouvertes ».
Jeudi 20 septembre 2018
10H00 – 11H30
12H00 – 13H30
Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité (6), je vous remercie de bien vouloir vous inscrire au préalable par mail (cgtigre@free.fr) ou par téléphone (06.16.80.19.19).
Je vous attends avec joie !
Charlotte

Date début du stage: jeudi 20 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez des journées portes ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ? Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance. La méthode s’adresse à toutes et à tous.
Jeudi 20 septembre :
– de 16h00 à 17h30
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable. Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

samedi 22 septembre 2018

Ouvrez-vous à l’Antigymnastique et retrouvez un corps libre et joyeux ! (2)

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: samedi 22 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 22 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

19 rue Larrey

75005 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: cgtigre@free.fr

Descriptif du stage:

Je vous ouvre les portes de « L’Atelier du 19″ au coeur du 5 arrondissement de Paris pour vous faire découvrir une pratique corporelle originale : l’Antigymnastique !
Drôle de nom me direz vous… peu engageant diront même certains….
Croyez moi, cette méthode est puissante et fait du bien à tous les corps.
Elle est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Si vous souffrez du dos, de crispations, raideurs, douleurs musculaires/articulaires qui vous fatiguent ou si vous avez envie de mieux connaitre votre corps, de mieux l’habiter et renouer intimement avec ce dernier, je vous invite à venir découvrir l’Antigymnastique lors de cet atelier « Portes Ouvertes » :
Samedi 22 septembre 2018
10H30 – 12H00
Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité, je vous remercie de bien vouloir vous inscrire au préalable par mail (cgtigre@free.fr) ou par téléphone (06.16.80.19.19).
Je vous attends avec joie !
Charlotte

Séance découverte d’antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Mariela GAZAVE -NACER

Date début du stage: samedi 22 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 22 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

314 rue Saint Martin

75003 Paris

Téléphone: 0624153938

Email: marielanacer@gmail.com

Descriptif du stage:

Je me ferais une joie de vous faire découvrir l’antigymnastique que j’ai eu la chance de découvrir avec Mme Thérèse Bertherat .
Septembre 22 13 h 30 à 15 h
Il est nécessaire de s’inscrire au préalable.

lundi 24 septembre 2018

.

Ce stage vous est proposé par Thierry DENTE

Date début du stage: lundi 24 septembre 2018

Date fin du stage: lundi 24 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

18 Boulevard Sérurier - Métro Porte des Lilas

75019 Paris

Téléphone: 06.47.01.7735

Email: thierrydente@outlook.fr

Descriptif du stage:

Que cette méthode vous intrigue ou que vous la connaissez déjà, vous êtes les bienvenus pour une séance d’une heure en petit groupe, suivie d’une discussion. de 18h15 à 19h45. La salle n’accepte que 6 personnes, je vous prie de vous inscrire à l’avance.
Les cours reprennent le 1 octobre 2018

Chaville

samedi 8 septembre 2018

4 séances découverte gratuites sur 3 jours

Ce stage vous est proposé par Marie-Christine CARRERE

Date début du stage: samedi 8 septembre 2018

Date fin du stage: samedi 15 septembre 2018

Nombre de jours: 8

Adresse du stage:

18, rue de l'Etang Saint-Denis

92370 Chaville

Téléphone: 06 80 35 40 35

Email: m.c.carrere@free.fr

Descriptif du stage:

Séances découverte et échanges autour de l’Antigymnastique.
Je vous propose plusieurs créneaux à votre choix :
– samedi 8 septembre à 10 h 30
– lundi 10 septembre à 14 h 30
– mercredi 12 septembre à 10 h 30
– samedi 15 septembre à 15 h
Le nombre de places étant limité, je vous remercie de me contacter pour vous inscrire.

Avon

lundi 10 septembre 2018

Séances découverte à Fontainebleau/Avon

Ce stage vous est proposé par Cécile GRAND

Date début du stage: lundi 10 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 20 septembre 2018

Nombre de jours: 11

Adresse du stage:

Avon

77210 Avon

Téléphone: 06 47 34 04 07

Email: cecile.ag77@gmail.com

Descriptif du stage:

Je propose des séances découverte tout public et des séances réservées aux femmes enceintes.
Voir le détail des horaires ci-dessous. PENSEZ A RÉSERVER VOTRE SÉANCE.

SÉANCES TOUT PUBLIC
Lundi 10/9 – 9h30/11h
Mardi 11/9 – 14h/15h30 et 19h/20h30
Jeudi 13/9 – 15h/16h30 et 17h30/19h
Vendredi 14/9 – 14h/15h30
Lundi 17/9 – 9h30/11h
Mardi 18/9 – 14h/15h30 et 19h/20h30

SÉANCES SPÉCIALES FEMMES ENCEINTES
Mercredi 12/9 – 18h/19h30
Vendredi 14/9 – 9h30/11h
Jeudi 20/9 – 17h30/19h

Soisy-sur-Seine

mercredi 12 septembre 2018

Portes ouvertes de l’Antigymnastique dans l’Essonne

Ce stage vous est proposé par Florence YAM

Date début du stage: mercredi 12 septembre 2018

Date fin du stage: dimanche 23 septembre 2018

Nombre de jours: 12

Adresse du stage:

8, rue des Aubépines

91450 Soisy-sur-Seine

Téléphone: 0668015684

Email: florence.yam8@gmail.com

Descriptif du stage:

A l’occasion des portes ouvertes de l’Antigymnastique, j’ai le plaisir de vous inviter à participer à une séance découverte.
Plusieurs séances sont prévues:
– le mercredi 12 septembre de 18h à 19h30
– le jeudi 13 septembre de 19h à 20h30
– le vendredi 14 septembre de 10h à 11h30
– le samedi 15 septembre de 10h30 à 12h
– le lundi 17 septembre de 18h30 à 20h

Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Si aucune de ces dates ne vous convient, il est possible de découvrir l’Antigymnastique au cours d’une séance individuelle à un tarif préférentiel pendant cette période de portes ouvertes.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement.

Florence

Le Plessis-Trévise

lundi 17 septembre 2018

PORTES OUVERTES 2018 Semaine du 17 septembre SEANCES DECOUVERTE GRATUITES

Ce stage vous est proposé par Michèle BOUMENDIL

Date début du stage: lundi 17 septembre 2018

Date fin du stage: dimanche 23 septembre 2018

Nombre de jours: 7

Adresse du stage:

2ter avenue Mireille

94420 Le Plessis-Trévise

Téléphone: 06 80 94 72 72 / mboumendil@orange.fr

Email: mboumendil@orange.fr

Descriptif du stage:

Je vous propose de venir découvrir l’Antigymnastique au cours de ces séances gratuites :

Les Lundi 17 et Mercredi 19 septembre de 10h à 11h30, 14h à 15h30 et de 18h30 à 20h.
Le Mardi 18 septembre de 10h à 11h30 et de 18h à 19h30.
Les samedi 22 et Dimanche 23 septembre de 10h à 11h30 et de 15h à 16h30.

Merci de réserver votre place par téléphone de préférence.