Les Portes ouvertes de l’Antigymnastique en France

Journées portes ouvertes

Découvrir et pratiquer l’Antigymastique®, près de chez vous, gratuitement et sans engagement.

Les praticiens certifiés Antigymnastique® vous accueillent gratuitement pour des journées de portes ouvertes dans leurs salles.

Retrouvez les dates et tous les praticiens dans le tableau ci-dessous (en cours d’élaboration).

À très bientôt dans nos salles.

Attention, places limitées, merci de vous inscrire au préalable auprès des praticiens.

Auvergne-Rhône-Alpes

Caluire-et-Cuire

mercredi 2 septembre 2020

Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Christine BONNET

Date début du stage: mercredi 2 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 10 septembre 2020

Nombre de jours: 9

Adresse du stage:

Chemin des Maraîchers

69300 Caluire-et-Cuire

Téléphone: 06 81 61 60 02

Email: bonnetchristine@hotmail.com

Descriptif du stage:

Bienvenue pour une séance découverte : une séance pour profiter d’un temps à soi..
Par des mouvements fins et précis, découvrir comment en prendre soin, trouver ou retrouver la forme…
Se connaître autrement, par la conscience du corps, l’intelligence qui l’habite.
Horaires proposés : mercredi 2 septembre à 9h30
mercredi 9 septembre à 9h30
jeudi 10 septembre à 19h

Durée : 1h 30, avec présentation des éléments-clés de la méthode, puis pratique corporelle, et enfin échanges et accueil des questions.
Ouvertes à tous, dans la limite des places disponibles ; inscription préalable par téléphone.

Lyon

mardi 8 septembre 2020

Séance Individuelle découverte

Ce stage vous est proposé par Mercedes CHAIZE

Date début du stage: mardi 8 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 8 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

107 Cours Albert Thomas

69003 Lyon

Téléphone: 0673550962

Email: contact@commedespapillons.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des Portes Ouvertes de l’ Antigymnastique je vous reçois en entretien suivi d’une séance individualisée ; le tarif est préférentiel dans le cadre des Portes Ouvertes. Pour tout renseignement et prendre rdv tél 0673550962

jeudi 24 septembre 2020

Portes Ouvertes Antigym

Ce stage vous est proposé par Elena AIVAR MOLINERO

Date début du stage: jeudi 24 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 24 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

30, rue de l'Abondance

69003 Lyon

Téléphone: 06.70.00.88.3

Email: elena.antigym@gmail.com

Descriptif du stage:

Qu’est-ce que c’est que l’antigym?
Quels bénéfices peut-elle apporter à mon corps?
Peut-elle soulager les raideurs du dos? libérer ma respiration? me permettre de marcher plus longtemps et sans douleur?
Pourrais-je gagner de la liberté de mouvement, me sentir mieux dans mon corps et apprendre à l’écouter?
Profitez des Journées “Portes Ouvertes de l’Antigymnastique” pour découvrir gratuitement la méthode !
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant les Portes Ouvertes.
La méthode s’adresse à tous et à toutes!
Date:Le jeudi 24 septembre:
19H30-20H15
20H30-21H15
Je vous invite à me contacter par mail ou téléphone pour réserver votre place (places limitées)à:
elena.antigym@gmail.com
06.70.00.88.63
Au plaisir de vous rencontrer dans ma salle!
Cordialement,
Elena Aivar
Praticienne en Antigymnastique
30, rue de l’Abondance
Lyon 69003

Bretagne

Férel

lundi 7 septembre 2020

portes ouvertes

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: lundi 7 septembre 2020

Date fin du stage: lundi 7 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Place de la mairie

espace de bien être

56130 Férel

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

portes ouvertes de 9h15 à 11h15
Avec 2 présentations de 15 minutes et 1 présentation de 45 minutes de découverte d’ Antigym.
9h15, 9h30/ 9h45,10h30/ 10h45,11h
Merci de réserver !

La Roche-Bernard

vendredi 11 septembre 2020

portes ouvertes

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: vendredi 11 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 11 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Librairie Chemin d'éveil

13 rue du Dr Cornudet

56130 La Roche-Bernard

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

Echanges et bonne humeur pour partager cette passion autour des livres de Thérèse Bertherat et l’Antigym!
Avec son Best seller: le corps a ses raisons.
Vous présenter les prochains cycles dès septembre, et les possibilités d’entretiens et de séances individuelles.
A partir de 17h devant la librairie de Fred, c’est aussi l’occasion de rencontrer les acteurs de ce petit marché de fin de journée qui se trouve sur cette petite place, au dessus du port de la Roche Bernard.
Avec plaisir de vous rencontrer
Christelle

Grand Est

Mulhouse

samedi 22 août 2020

Séances découvertes

Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: samedi 22 août 2020

Date fin du stage: jeudi 10 septembre 2020

Nombre de jours: 20

Adresse du stage:

5, avenue du Maréchal Foch

3ème étage

Sonnette : Yoga Coaching

68100 Mulhouse

Téléphone: +33 681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Séances découverte à Mulhouse.
Nous ferons connaissance, Vous pourrez expérimenter quelques mouvements d’Antigymnastique et décider si vous désirez vous engager dans cette voie !
Lundi 24, 31 août, 7 septembre à 18h45
Jeudi 27 août, 3 et 10 septembre à 14h15 et 16h15
Samedi 29 août à 10h30
Merci de me contacter pour vous inscrire, le nombre de place étant limité. Un espace de 4 mètres carrés minimum est disponible pour chaque participant. Il n’y a pas de contact physique ni entre participants ni avec le praticien.
Nous travaillons pieds nus. Prévoyez une tenue souple, qui ne gêne ni à la taille ni à la poitrine. Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez apporter une serviette ou un foutah, de grande dimension de préférence (1 X 2 m) pour poser dessus si vous le désirez. Le matériel est changé / lavé / désinfecté entre chaque séance.

Île-de-France

Avon

jeudi 10 septembre 2020

Séances découverte de rentrée

Ce stage vous est proposé par Cécile GRAND

Date début du stage: jeudi 10 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 18 septembre 2020

Nombre de jours: 9

Adresse du stage:

10 rue des Hêtres

77210 Avon

Téléphone: 06 47 34 04 07

Email: cecile.ag77@gmail.com

Descriptif du stage:

Durée des séances découvertes : environ 1h30

Horaires des séances découverte :
– Jeudi 10 septembre à 9h30
– Jeudi 10 septembre à 17h00
– Vendredi 11 septembre à 9h00
– Vendredi 11 septembre à 15h00
– Lundi 14 septembre à 9h00
– Lundi 14 septembre à 17h00
– Lundi 14 septembre à 19h00
– Mardi 15 septembre à 9h00
– Mardi 15 septembre à 14h00
– Mardi 15 septembre à 17h00
– Mardi 15 septembre à 19h00
– Jeudi 17 septembre à 10h30
– Vendredi 18 septembre à 11h30

Le Plessis-Trévise

lundi 14 septembre 2020

LES PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE 2020-2021 SEANCES DECOUVERTES

Ce stage vous est proposé par Michèle BOUMENDIL

Date début du stage: lundi 14 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 18 septembre 2020

Nombre de jours: 5

Adresse du stage:

2 ter avenue Mireille

94420 Le Plessis-Trévise

Téléphone: 06 80 94 72 72

Email: mboumendil@orange.fr

Descriptif du stage:

Lundi 14 septembre 10h
Mardi 15 septembre 14h ou 19h
Mercredi 16 septembre 9h30 ou 15h
Jeudi 17 septembre 19h
Vendredi 18 septembre 11h
Durée 1h à 1h 15
L’Antigymnastique : Qu’est ce que c’est ?
Et bien oui les portes ouvertes vous accueillent avec grand plaisir au Plessis-Trévise pour vous permettre de trouver les réponses à toutes les questions qui vous intéressent sur cette activité.
Et bien sûr ensuite de pratiquer un certain nombre de mouvements pour vous permettre de vivre dans vos muscles et dans votre respiration des petits bouts de séance.
Inscription uniquement par téléphone.
Merci

Paris

mardi 8 septembre 2020

PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE

Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU

Date début du stage: mardi 8 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 8 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Envie de découvrir l’Antigymnastique ?

Profitez des Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !

Que fait-on dans une séance d’Antigym ?
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant le mois de l’Antigymnastique. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance.
La méthode s’adresse à toutes et à tous.

Mardi 8 septembre :
– De 15h30 à 17h
– De 17h30 à 19h

En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable.
Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com

Au plaisir de vous accueillir

Bérangère

mercredi 9 septembre 2020

PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE

Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU

Date début du stage: mercredi 9 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 9 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Envie de découvrir l’Antigymnastique ?
Profitez des Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ?
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant le mois de l’Antigymnastique. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance.
La méthode s’adresse à toutes et à tous.

Mercredi 9 septembre :
– De 10h à 11h30
– De 12h à 13h15

En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable.
Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

PORTES OUVERTES – ET SI VOUS PROPOSIEZ AUTRE CHOSE À VOTRE CORPS ?

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: mercredi 9 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 9 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier de la Petite Pierre

148 rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Et si vous proposiez autre chose à votre corps ?
Oui si vous profitiez des Portes Ouvertes pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps ?
Une autre façon de le regarder, de faire sa connaissance, de comprendre son fonctionnement et de le faire travailler.
Cette méthode est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Je vous ouvre les portes de ma salle et vous accueille pour une séance découverte gratuite le mercredi 9 septembre à :
14H30 – (14H00/15H30)
16H00 – (16H00/17H30)
18H00 – (18H00/19H30)
20H00 – (20H00/21H30)
En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable – Pour réserver votre place, contactez-moi au 06.16.80.19.19 ou par mail charlotte.ateliers@gmail.com
Je vous attends avec joie !
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19

lundi 14 septembre 2020

PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE

Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU

Date début du stage: lundi 14 septembre 2020

Date fin du stage: lundi 14 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

19, rue Larrey

75005 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Envie de découvrir l’Antigymnastique ?
Profitez des Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ?
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant le mois de l’Antigymnastique. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance.
La méthode s’adresse à toutes et à tous.

Lundi 14 septembre :
– De 19h à 20h30

En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable.
Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

mardi 15 septembre 2020

PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE

Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU

Date début du stage: mardi 15 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Envie de découvrir l’Antigymnastique ?
Profitez des Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ?
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant le mois de l’Antigymnastique. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance.
La méthode s’adresse à toutes et à tous.

Mardi 15 septembre :
– De 10h à 11h30
– De 12h à 13h30
– De 14h30 à 15h45
– De 16h à 17h15
– De 17h30 à 19h

En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable.
Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

mercredi 16 septembre 2020

PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYMNASTIQUE

Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU

Date début du stage: mercredi 16 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 16 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Envie de découvrir l’Antigymnastique ?
Profitez des Journées Portes Ouvertes de l’Antigymnastique pour découvrir gratuitement et sans engagement la méthode !
Que fait-on dans une séance d’Antigym ?
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une séance de découverte pendant le mois de l’Antigymnastique. Les mouvements que je vous propose sont simples. Chacun fait les mouvements à son rythme, en fonction de ses possibilités du moment. Il n’y a pas d’objectif de performance.
La méthode s’adresse à toutes et à tous.

Mercredi 16 septembre :
– De 10h à 11h30
– De 12h à 13h15

En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable.
Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère

PORTES OUVERTES – ET SI VOUS PROPOSIEZ AUTRE CHOSE À VOTRE CORPS ?

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: mercredi 16 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 16 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier de la Petite Pierre

148 rue de Charonne

75011 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Et si vous proposiez autre chose à votre corps ?
Oui si vous profitiez des Portes Ouvertes pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps ?
Une autre façon de le regarder, de faire sa connaissance, de comprendre son fonctionnement et de le faire travailler.
Cette méthode est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Je vous ouvre les portes de ma salle et vous accueille pour une séance découverte gratuite le mercredi 16 septembre à :
14H30 – (14H00/15H30)
16H00 – (16H00/17H30)
18H00 – (18H00/19H30)
20H00 – (20H00/21H30)
En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable – Pour réserver votre place, contactez-moi au 06.16.80.19.19 ou par mail charlotte.ateliers@gmail.com
Je vous attends avec joie !
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19

samedi 19 septembre 2020

PORTES OUVERTES – ET SI VOUS PROPOSIEZ AUTRE CHOSE À VOTRE CORPS ?

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: samedi 19 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 19 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier du 19

19 rue Larrey

75005 Paris

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Et si vous proposiez autre chose à votre corps ?
Oui si vous profitiez des Portes Ouvertes pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps ?
Une autre façon de le regarder, de faire sa connaissance, de comprendre son fonctionnement et de le faire travailler.
Cette méthode est accessible à tous et ses mouvements simples mais précis agissent en profondeur tout en respectant la physiologie de chacun.
Je vous ouvre les portes de ma salle et vous accueille pour une séance découverte gratuite le samedi 19 septembre à :
10H30 – (10H30/12H00)
En raison du COVID, le nombre de place est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription.
Inscription indispensable – Pour réserver votre place, contactez-moi au 06.16.80.19.19 ou par mail charlotte.ateliers@gmail.com
Je vous attends avec joie !
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19

lundi 21 septembre 2020

séance gratuite de découverte

Ce stage vous est proposé par Thierry DENTE

Date début du stage: lundi 21 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 23 septembre 2020

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

18 boulevard Sérurier

75019 Paris

Téléphone: 0647017735

Email: dente.thierry@laposte.net

Descriptif du stage:

Essayer une séance vaut mieux qu’un long discours.

Sur inscription par téléphone (06.47.01.77.35) ou mail : thierry-pedagogiecorporelle@outlook.fr.

Le nombre de participants est limité à 5 personnes, en raison des distances entre participants.

samedi 26 septembre 2020

Découvrir l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: samedi 26 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 26 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 0621643864

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

L’Atelier Arago est un lieu ressource où on viens pour mieux se connaître. A travers des mouvements respectueux aller à la rencontre de soi. Éveiller ses sens. Mieux se comprendre.
Je serais honorée de vous ouvrir la porte. Vous accueillir. Vous présenter cette approche.
Samedi 26 septembre de 17h30 à 19h30

dimanche 27 septembre 2020

Une séance découverte – Boulevard Arago, Paris 13e

Ce stage vous est proposé par Virginie FRANCOEUR

Date début du stage: dimanche 27 septembre 2020

Date fin du stage: dimanche 27 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Atelier Arago

36 boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 06 07 17 29 75

Email: francoeur.virginie@gmail.com

Descriptif du stage:

De 10h00 à midi – séance gratuite
Je vous invite à découvrir cet art corporel hors normes et à profiter d’un temps et d’un espace pour vous retrouver, avec conscience et bienveillance. En raison de la crise sanitaire, les places disponibles sont très limitées, votre réservation préalable est indispensable. Je vous indiquerai, bien sûr, les mesures de précaution à observer pour pouvoir participer dans les meilleures conditions.

Antigymnastique pour les Femmes Enceintes

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: dimanche 27 septembre 2020

Date fin du stage: dimanche 27 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevar Arago

75013 Paris

Téléphone: 0621643864

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

Profitez de ce moment privilégié pour connaître votre corps et la force potentielle qui est en vous pour accompagner bébé dans sa naissance.
Je vous attends dimanche 27 septembre à 17h

samedi 3 octobre 2020

Séances découvertes à l’Atelier Arago

Ce stage vous est proposé par Luciana MERKLEN VIDARTE

Date début du stage: samedi 3 octobre 2020

Date fin du stage: samedi 3 octobre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

36, Boulevard Arago

75013 Paris

Téléphone: 0621643864

Email: luciana.vidarte@free.fr

Descriptif du stage:

L’Atelier Arago est un lieu ressource où on viens pour mieux se connaître. A travers des mouvements respectueux aller à la rencontre de soi. Éveiller ses sens. Mieux se comprendre.
Je serais honorée de vous ouvrir la porte. Vous accueillir. Vous présenter cette approche.
Samedi 26 septembre de 17h30 à 19h30

Soisy-sur-Seine

lundi 7 septembre 2020

Portes Ouvertes de l’Antigymnastique en Essonne

Ce stage vous est proposé par Florence YAM

Date début du stage: lundi 7 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 18 septembre 2020

Nombre de jours: 12

Adresse du stage:

8, rue des Aubépines

91450 Soisy-sur-Seine

Téléphone: 0668015684

Email: florence.yam8@gmail.com

Descriptif du stage:

Pendant le période du lundi 7 au vendredi 18 septembre 2020, je vous propose des séances découverte gratuites en individuel ou en tout petit groupe ( personnes qui se connaissent et prennent rendez-vous ensemble).
Ces séances ont lieu uniquement sur rendez-vous. Elles durent environ 1h30 et se font dans le respect des précautions sanitaires recommandées.
Je me tiens à votre disposition si vous souhaitez des informations complémentaires.
Au plaisir de vous accueillir prochainement

Versailles

mercredi 9 septembre 2020

Séances decouverte

Ce stage vous est proposé par Dominique MARTINIE

Date début du stage: mercredi 9 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 7

Adresse du stage:

14 rue des Tournelled

78000 Versailles

Téléphone: 0676471550

Email: Dmartinie64@gmail.com

Descriptif du stage:

Séances découverte :
Mercredi 9 septembre à 10h, 18h ou 20h
Jeudi 10 septembre à 10h
Mardi 15 septembre à 14h30, 18h ou 20h

Sur inscription par telephone.

Nouvelle-Aquitaine

La Rochelle

mardi 15 septembre 2020

SÉANCES DE DÉCOUVERTE GRATUITES

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: mardi 15 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

MIRA La Rochelle

19 avenue de Fétilly

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.bennamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

Venez vivre l’expérience de l’Antigymnastique®, un voyage unique à travers votre corps, pour mieux le connaître et écouter ce qu’il a à vous dire.
*** MARDI 15 SEPTEMBRE A 10H30 OU 14H30 ***
Au Centre MIRA La Rochelle
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

vendredi 18 septembre 2020

SÉANCE DE DÉCOUVERTE GRATUITES

Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU

Date début du stage: vendredi 18 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 18 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

L'Astragale

66 avenue Edmond Grasset

17000 La Rochelle

Téléphone: 06 29 30 34 00

Email: yael.bennamou1@gmail.com

Descriptif du stage:

Venez vivre l’expérience de l’Antigymnastique®, un voyage unique à travers votre corps, pour mieux le connaître et écouter ce qu’il a à vous dire.
*** VENDREDI 18 SEPTEMBRE A 10H30***
A l’Astragale (dans la cour à côté de Bambitroc)
Le nombre de place est limité. Inscription indispensable par téléphone ou par e-mail pour une séance au choix.

Limoges

mardi 15 septembre 2020

Séance DECOUVERTE gratuite !

Ce stage vous est proposé par Agnès CHARPENTIER

Date début du stage: mardi 15 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

18 rue Alfred Mézières

87000 Limoges

Téléphone: 650156702

Email: agnescharpentier.ag@gmail.com

Descriptif du stage:

De 17h à 18h30, vivre et parler de l’Antigym pour découvrir cette méthode de bien-être corporelle. Merci de me contacter pour réserver votre place.
D’autres informations sur mon site : agnescharpentier.com

Saint-Georges-des-Coteaux

jeudi 10 septembre 2020

Atelier Découverte

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: jeudi 10 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 10 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1 petite rue René Caillié

17100 Saint-Georges-des-Coteaux

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Un atelier pour découvrir l’Antigymnastique. Un moment privilégié pour vivre et ressentir les bienfaits des mouvements tant dans corps que dans sa tête.

Atelier gratuit et sans engagement.
Durée 1h de 18h30 à 19h30
Au plaisir de vous y rencontrer…

Soyaux

vendredi 11 septembre 2020

Atelier découverte

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: vendredi 11 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 11 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

34 rue D'Epagnac

16800 Soyaux

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Un atelier pour découvrir l’Antigymnastique. Un moment privilégié pour vivre et ressentir les bienfaits des mouvements tant dans corps que dans sa tête.

Atelier gratuit et sans engagement.
Durée 1h de 18h à 19h
Au plaisir de vous y rencontrer…

Tanzac

lundi 31 août 2020

Atelier découverte

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: lundi 31 août 2020

Date fin du stage: lundi 31 août 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3 rue des Cormeilles

17260 Tanzac

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Un atelier pour découvrir l’Antigymnastique. Un moment privilégié pour vivre et ressentir les bienfaits des mouvements tant dans corps que dans sa tête.
Atelier gratuit et sans engagement.
Durée 1h de 14h à 15h
Au plaisir de vous y rencontrer…

samedi 12 septembre 2020

Atelier Découverte

Ce stage vous est proposé par Isabelle ARLOT

Date début du stage: samedi 12 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 12 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3 rue des Cormeilles

17260 Tanzac

Téléphone: 06 88 77 86 78

Email: isabelle.arlot@gmail.com

Descriptif du stage:

Un atelier pour découvrir l’Antigymnastique. Un moment privilégié pour vivre et ressentir les bienfaits des mouvements tant dans corps que dans sa tête.
Atelier gratuit et sans engagement.
Durée 1h de 14h à 15h
Au plaisir de vous y rencontrer…

Occitanie

Béziers

jeudi 10 septembre 2020

SEANCE DECOUVERTE Gratuite !

Ce stage vous est proposé par Agnès CHARPENTIER

Date début du stage: jeudi 10 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 10 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

124 Avenue Georges Clemenceau

4ème étage, Les Conviviales

34500 Béziers

Téléphone: 06 50 15 67 02

Email: agnescharpentier.ag@gmail.com

Descriptif du stage:

De 15h30 à 17h00 : vivre et parler de l’Antigym pour découvrir cette méthode de bien-être corporelle. Merci de me contacter pour réserver votre place.
D’autres informations sur mon site : agnescharpentier.com

Perpignan

mardi 22 septembre 2020

Séance Découverte de l’ Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Nina DUREL ALBALADEJO

Date début du stage: mardi 22 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 22 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

17 rue des tuileries

66000 Perpignan

Téléphone: 0620280527

Email: ninadurelalbaladejo23@gmail.com

Descriptif du stage:

En Septembre, je découvre l’ Antigymnastique® !
Je vous propose de découvrir cette méthode de bien-être originale qu’ est l’ Antigymnastique®,
le Mardi 22 Septembre 2020 de 10h à 11h15.
Séance gratuite (Portes ouvertes de l’ Antigymnastique) en petit groupe.
Prévoir une tenue confortable.
Inscription nécessaire.
Pour cela, vous pouvez me contacter par téléphone au 0620280527 ou par mail à ninadurelalbaladejo23@gmail.com
Au plaisir
Nina

Séance Découverte de l’ Antigymnastique®

Ce stage vous est proposé par Nina DUREL ALBALADEJO

Date début du stage: mardi 22 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 22 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

17 rue des tuileries

66000 Perpignan

Téléphone: 0620280527

Email: ninadurelalbaladejo23@gmail.com

Descriptif du stage:

En Septembre, je découvre l’ Antigymnastique® !
Je vous propose de découvrir cette méthode de bien-être originale qu’ est l’ Antigymnastique®,
le Mardi 22 Septembre 2020 de 14h à 15h15.
Séance gratuite (Portes ouvertes de l’ Antigymnastique) en petit groupe.
Prévoir une tenue confortable.
Inscription nécessaire.
Pour cela, vous pouvez me contacter par téléphone au 0620280527 ou par mail à ninadurelalbaladejo23@gmail.com
Au plaisir
Nina

Séance découverte de l’ Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Nina DUREL ALBALADEJO

Date début du stage: mardi 22 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 22 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

17 rue des tuileries

66000 Perpignan

Téléphone: 0620280527

Email: ninadurelalbaladejo23@gmail.com

Descriptif du stage:

En Septembre, je découvre l’ Antigymnastique® !
Je vous propose de découvrir cette méthode de bien-être originale qu’ est l’ Antigymnastique®,
le Mardi 22 Septembre 2020 de 18h à 19h15.
Séance gratuite (Portes ouvertes de l’ Antigymnastique) en petit groupe.
Prévoir une tenue confortable.
Inscription nécessaire.
Pour cela, vous pouvez me contacter par téléphone au 0620280527 ou par mail à ninadurelalbaladejo23@gmail.com
Au plaisir
Nina

Saint-Jean-Lasseille

jeudi 24 septembre 2020

Séance Découverte de l’Antigymnastique

Ce stage vous est proposé par Nina DUREL ALBALADEJO

Date début du stage: jeudi 24 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 24 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Domaine de la cabane

66300 Saint-Jean-Lasseille

Téléphone: 0620280527

Email: ninadurelalbaladejo23@gmail.com

Descriptif du stage:

En Septembre, je découvre l’ Antigymnastique® !
Je vous propose de découvrir cette méthode de bien-être originale qu’ est l’ Antigymnastique®,
le Jeudi 24 Septembre 2020 de 10h30 à 11h30.
Séance gratuite (Portes ouvertes de l’ Antigymnastique) en petit groupe.
Prévoir une tenue confortable.
Inscription nécessaire.
Pour cela, vous pouvez me contacter par téléphone au 0620280527 ou par mail à ninadurelalbaladejo23@gmail.com
Au plaisir
Nina

Visker

jeudi 10 septembre 2020

Séances découverte gratuites à Visker

Ce stage vous est proposé par Béatrice GARDÈS

Date début du stage: jeudi 10 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 12 septembre 2020

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

2 Cant dera Gleisa

65200 Visker

Téléphone: 0618618359

Email: bam.gardes@orange.fr

Descriptif du stage:

Séances découverte gratuites : ce sont des séances d’environ une heure , destinées aux personnes n’ayant jamais essayé l’Antigym® et qui veulent avoir directement un aperçu de la méthode . Chaque séance est constituée de mouvements simples , accessibles à tous , et les groupes seront limités à 4 personnes . L’inscription est obligatoire ( voir coordonnées en signature ) et les mesures anti-covid seront précisées lors de l’inscription . Chaque séance sera suivie d’une discussion autour d’une collation .
Horaires proposés : jeudi 10 Septembre à 18h , vendredi 11 Septembre à 10h , vendredi 11 Septembre à 18h , samedi 12 Septembre à 10h .

Pays de la Loire

Assérac

mercredi 9 septembre 2020

portes ouvertes

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: mercredi 9 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 9 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

SOUFFLE et MOI : LA VIE!

5 L 'Avaloué

Kerbonaire

44410 Assérac

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

présentation de l’Antigym avec 2 séances découvertes de 15 minutes, 1 séance découverte de 45 minutes et 1 séance découverte d’une heure
De 13h à 17h
– 13h30 la séance d’1heure
– 14h45 la séance de 3/4 d’heure
-15h45 la 1er séance de 15 minutes
– 16h la 2ème séance de 15 minutes
Merci de réserver!

La Roche-sur-Yon

mercredi 9 septembre 2020

Bien dans son corps…

Ce stage vous est proposé par Nicole Chéné

Date début du stage: mercredi 9 septembre 2020

Date fin du stage: mercredi 9 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

15 rue Nietzsche

85000 La Roche-sur-Yon

Téléphone: 07 82 85 32 47

Email: nicolechene.ag85@gmail.com

Descriptif du stage:

Une séance pour se mettre en mouvement et pour respirer… Une séance rien que pour soi… Une séance pour découvrir l’antigym… Je vous attends à 18 heures (prévoir 1 h 30).

vendredi 11 septembre 2020

Bien dans son corps…

Ce stage vous est proposé par Nicole Chéné

Date début du stage: vendredi 11 septembre 2020

Date fin du stage: vendredi 11 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

15 rue Nietzsche

85000 La Roche-sur-Yon

Téléphone: 07 82 85 32 47

Email: nicolechene.ag85@gmail.com

Descriptif du stage:

Une séance pour se mettre en mouvement et pour respirer… Une séance rien que pour soi… Une séance pour découvrir l’antigym… Je vous attends à 18 heures (prévoir 1 h 30).

samedi 12 septembre 2020

Bien dans son corps…

Ce stage vous est proposé par Nicole Chéné

Date début du stage: samedi 12 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 12 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

15 rue Nietzsche

85000 La Roche-sur-Yon

Téléphone: 07 82 85 32 47

Email: nicolechene.ag85@gmail.com

Descriptif du stage:

Une séance pour se mettre en mouvement et pour respirer… Une séance rien que pour soi… Une séance pour découvrir l’antigym… Je vous attends à 10 heures (prévoir 1 h 30).

Nantes

samedi 19 septembre 2020

• Antigymnastique® • Antigymnastique®

Ce stage vous est proposé par Aline VANTZ

Date début du stage: samedi 19 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 19 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

08 rue des six aqueducs

44100 Nantes

Téléphone: 02 40 85 65 86 // 06 07 08 79 84

Email: aline.vantz@orange.fr

Descriptif du stage:

2 séances pour retrouver la sensation de votre corps délié, souple et riche de potentiels insoupçonnés. Ressentir son corps vivant influence notre comportement et notre santé. 9h30- 12h30 : 50€

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Antibes

samedi 5 septembre 2020

.

Ce stage vous est proposé par Elisabetta CERUTTI von SAENGER

Date début du stage: samedi 5 septembre 2020

Date fin du stage: samedi 5 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

41, BD DU VAL CLARET

parking gratuit

06600 Antibes

Téléphone: 610823050

Email: elisabettavonsaenger@gmail .com

Descriptif du stage:

Dans le cadre de la semaine porte ouverte de l’Antigym, je vous propose des séances gratuites du 5 septembre au 12 septembre 2020 .
Vous pourrez découvrir cette méthode originale dans son espace dédié, pendant une heure.
Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
Pensez à réserver votre place au 06 10 82 30 50
Au plaisir de vous rencontrer,
Elisabetta

Cagnes-sur-Mer

mardi 8 septembre 2020

SÉANCE DÉCOUVERTE

Ce stage vous est proposé par Julia CAPDEPUY

Date début du stage: mardi 8 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 8 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

67 MONTEE DE LA BOURGADE

06800 Cagnes-sur-Mer

Téléphone: +33662883406

Email: julia.capdepuy@gmail.com

Descriptif du stage:

Je vous propose de venir découvrir l’antigymnastique, méthode de travail corporel, à l’occasion de portes ouvertes
le mardi 8/9 à 14h30.
Prévoir une tenue confortable.
Sur inscription uniquement.

La Colle-sur-Loup

mardi 15 septembre 2020

.

Ce stage vous est proposé par Cécile OUICHER

Date début du stage: mardi 15 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Espace Indigo

3 Rue Max Barel

06480 La Colle-sur-Loup

Téléphone: 0617102379

Email: cecile.ouicher@gmail.com

Descriptif du stage:

Séance découverte d’1 heure gratuite à 18h00
Prévoir une tenue confortable et un tapis de gym
Parking gratuit à proximité

jeudi 17 septembre 2020

.

Ce stage vous est proposé par Cécile OUICHER

Date début du stage: jeudi 17 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 17 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Espace Indigo

3 Rue Max Barel

06480 La Colle-sur-Loup

Téléphone: 0617102379

Email: cecile.ouicher@gmail.com

Descriptif du stage:

Séance découverte d’1 heure gratuite à 10h00
Prévoir une tenue confortable et un tapis de gym
Parking gratuit à proximité

La Valette-du-Var

lundi 7 septembre 2020

PORTES OUVERTES ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Monique NAIT

Date début du stage: lundi 7 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 10 septembre 2020

Nombre de jours: 4

Adresse du stage:

75 avenue des Ricard

83160 La Valette-du-Var

Téléphone: 0607725062

Email: moniquenait3@gmail.com

Descriptif du stage:

C’est l’occasion de venir essayer gratuitement cette extraordinaire méthode qu’est l’ANTIGYM et s’accorder un moment à soi !

Je vous attends les lundi 7/9, mardi 8/9 et jeudi 10/9 de 18h30 à 19h30 !

Les places étant limitées, réservez vite la vôtre !

Au plaisir de vous rencontrer

Monique

Roquefort-les-Pins

mardi 15 septembre 2020

.

Ce stage vous est proposé par Cécile OUICHER

Date début du stage: mardi 15 septembre 2020

Date fin du stage: mardi 15 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

La Bastide des Lumières

403 Chemin du Trastour

06330 Roquefort-les-Pins

Téléphone: 0617102379

Email: cecile.ouicher@gmail.com

Descriptif du stage:

Séance découverte d’1 heure gratuite à 11h00
Prévoir une tenue confortable et un tapis de gym
Parking gratuit

jeudi 17 septembre 2020

.

Ce stage vous est proposé par Cécile OUICHER

Date début du stage: jeudi 17 septembre 2020

Date fin du stage: jeudi 17 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

La Bastide des Lumières

403 Chemin du Trastour

06330 Roquefort-les-Pins

Téléphone: 0617102379

Email: cecile.ouicher@gmail.com

Descriptif du stage:

Séance découverte d’1 heure gratuite à 18h00
Prévoir une tenue confortable et un tapis de gym
Parking gratuit

Villeneuve-Loubet

lundi 14 septembre 2020

Séance découverte Villeneuve-Loubet

Ce stage vous est proposé par Cécile OUICHER

Date début du stage: lundi 14 septembre 2020

Date fin du stage: lundi 14 septembre 2020

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Espace Lumin & Sens

Logis du Loup

1838 Avenue des Plans

06270 Villeneuve-Loubet

Téléphone: 0617102379

Email: cecile.ouicher@gmail.com

Descriptif du stage:

Séance découverte d’1 heure gratuite à 18h30
Prévoir une tenue confortable et un tapis de gym
Parking gratuit