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Cadiou Cochy Danièle

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

 

 

 

 

Bonjour à toutes
et à tous,

 

 

 

 

                                                Je propose des ateliers bimensuels et des stages d’Antigym® à toute personne désireuse de découvrir ou redécouvrir les bienfaits infinis de cette approche corporelle originale. 

Enseignante de yoga depuis plus de vingt-cinq ans à Saint-Nazaire et presqu’île guérandaise en Loire-Atlantique, j’ai nourri ma pédagogie des méthodes psychocorporelles respectueuses des lois biomécaniques (Le Geste Anatomique® de Blandine Calais Germain – Gymnastique Holistique du Dr Ehrenfried – Méthode Feldenkrais) … jusqu’à ma rencontre décisive avec l’Antigym® en 2018 et la formation qui a suivi comme une évidence.

Pour toute demande d’information concernant mes activités, je vous invite à me contacter par téléphone 06 70 10 90 14 ou par mail dcadioucochy@gmail.com.

Au plaisir de vous rencontrer
Danièle


Eté 2026

29 juin – 6 et 20 juillet – 7 et 21 septembre
lundi : 10h30-12h          
lundi : 18h-19h30 

 

Ateliers bimensuels 

Du 2 novembre 26 au 14 juin 27

lundi : 10h30-12h                        Saint-Nazaire
lundi : 16h-17h30/18h-19h30    Saint-Lyphard
mardi : 9h-10h30                        Saint-Lyphard

 

Séances découvertes 

Lundi 28 septembre 26
lundi : 16h-17h30/18h-19h30    Saint-Lyphard
mardi : 9h-10h30                       Saint-Lyphard

 

Stage résidentiel à Arvieux (Hautes-Alpes) 

Du mercredi 7 au lundi 12 octobre 26
(complet – Liste d’attente)

 

Programme détaillé rubrique
 »Mes stages » ci-dessous 



Web: yoga-energie-sante-44.over-blog.com

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
7 rue de l'Etoile du Matin
Le Loft - Aprolis 6
1er étage
44600 Saint-Nazaire
France
in person Présentiel
2022
Praticien(ne) certifié(e)
La Chalp
La Feme de l'Izoard
05350 Arvieux
France
in person Présentiel
2022
Praticien(ne) certifié(e)
129 La Croix Longue
La Roulotte
44410 Saint-Lyphard
France
in person Présentiel
visio Visio
2022
06 70 10 90 14

Mes stages

Eté 2026

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 29 juin 2026

Date fin du stage: lundi 21 septembre 2026

Nombre de jours: 85

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

L’été est là.
C’est le temps des vacances, d’un nouveau rythme pour découvrir ou redécouvrir l’antigym en se reliant au corps par des mouvements précis et souvent inédits où la respiration est moteur.
Un temps pour habiter son corps et sa respiration autrement. dans une roulotte aménagée.
Cinq dates : 29 juin – 6 et 20 juillet – 7 et 21 septembre
Deux horaires : 10h30-12h et 18h-19h30
Le lundi matin de 10h30 à 12 h et/ou le lundi soir de 18h à 19h30 sur réservation par téléphone.
L’effectif est limité à cinq participant-e-s par séance
La pratique a lieu dans une roulotte aménagée ou en plein air selon la météo.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– PLACES DISPONIBLES –

Eté 2026 – Juillet

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 6 juillet 2026

Date fin du stage: lundi 20 juillet 2026

Nombre de jours: 15

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

L’été est là.
C’est le temps des vacances, d’un nouveau rythme et aussi de pratiquer l’antigym pour se relier au corps et l’habiter autrement dans une roulotte aménagée.
Lundis 6 et 20 juillet de 9h à 10h30 et/ou 18h à 19h30 sur réservation par téléphone.
L’effectif est limité à cinq participant-e-s.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– PLACES DISPONIBLES –

Eté 2026 – Septembre

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 7 septembre 2026

Date fin du stage: lundi 21 septembre 2026

Nombre de jours: 15

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

L’été est là.
C’est le temps des vacances, d’un nouveau rythme et aussi de pratiquer l’antigym pour se relier au corps et l’habiter autrement dans une roulotte aménagée.
Lundis 7 et 21 septembre de 10h30 à 12 h et/ou de 18h à 19h30 sur réservation par téléphone.
L’effectif est limité à cinq participant-e-s.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– PLACES DISPONIBLES –

Séances découverte Antigym

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 28 septembre 2026

Date fin du stage: lundi 28 septembre 2026

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Préparer la rentrée avec une séance d’Antigym pour découvrir ou redécouvrir cette méthode corporelle incomparable.
La pratique d’une heure environ sera suivie d’un échange où vous aurez également la possibilité de vous inscrire au premier cycle qui débutera en novembre.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Deux séances
Lundi 28 septembre à 16h et à 18h
Sur réservation uniquement.
Effectif limité à cinq personnes par séance

Séance découverte Antigym

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: mardi 29 septembre 2026

Date fin du stage: mardi 29 septembre 2026

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Préparer la rentrée avec une séance d’Antigym pour découvrir ou redécouvrir cette méthode corporelle incomparable.
La pratique d’une heure environ sera suivie d’un échange où vous aurez également la possibilité de vous inscrire au premier cycle qui débutera en novembre.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Mardi 29 septembre à 9h.
Sur réservation uniquement.
Effectif limité à cinq personnes.

Pause automnale dans le Queyras

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: mercredi 7 octobre 2026

Date fin du stage: lundi 12 octobre 2026

Nombre de jours: 6

Adresse du stage:

La Chalp

05350 Arvieux

France

Téléphone: 0670109014

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Un séjour à la montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras à Arvieux (Hautes-Alpes) pour se ressourcer et se mettre au diapason de la saison automnale par une pédagogie corporelle accessible à tous.
Des journées rythmées par des temps de pratique (3h30 par jour) en salle (Antigymnastique et Yoga) et en plein air (Marche consciente) et des temps libres pour découvrir la région.
L’emploi du temps (détaillé sur demande) prévoit également des sorties dans les environs (Lac de Roue, chalets de Clapeyto, Villard-Gaudin).
L’hôtel*** La Ferme de l’Izoard – La Chalp – 05350 Arvieux est situé sur la Route des Grandes Alpes, à 1700 m d’altitude, au pied du col de l’Izoard, à proximité des itinéraires de randonnées (GR5 et GR58), l’hôtel est confortable et chaleureux. Il dispose d’un salon TV avec coin lecture, de chambres spacieuses orientées plein Sud, d’une piscine couverte (chauffée à 28°), d’un hammam, spa et sauna. Accès Internet et Wi-Fi gratuit.
La salle de pratique est privative, avec une cheminée, face à la montagne.
L’accueil se fera mercredi 7 octobre avec installation dans les chambres à partir de 16h30. Le stage commencera par une réunion de présentation après le diner et se terminera lundi 12 octobre à 13h.
Possibilité d’avancer et/ou de prolonger le séjour, se renseigner directement à l’hôtel (06 63 44 57 02 – info@laferme.fr).
COMPLET – Liste d’attente

Cycle bimensuel du lundi après-midi

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 2 novembre 2026

Date fin du stage: lundi 14 juin 2027

Nombre de jours: 225

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le lundi après midi de 16h à 17h30 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à quatre participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (prochaine date : 28 septembre à 16h ).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– UNE PLACE –

Cycle bimensuel du lundi matin

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 2 novembre 2026

Date fin du stage: lundi 14 juin 2027

Nombre de jours: 225

Adresse du stage:

7 rue de l'Etoile du Matin

Le Loft - Aprolis 6

1er étage

44600 Saint-Nazaire

France

Téléphone: 0670109014

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le lundi martin de 10h30 à 12h sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à douze participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (prochaine date : lundi 28 septembre à 10h30 et 16h).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– PLACES DISPONIBLES –

Cycle bimensuel du lundi soir

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: lundi 2 novembre 2026

Date fin du stage: lundi 14 juin 2027

Nombre de jours: 225

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le lundi soir de 18h à 19h30 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à quatre participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (dates sur site).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– UNE PLACE –

Cycle bimensuel du mardi matin

Ce stage vous est proposé par Danièle CADIOU COCHY

Date début du stage: mardi 3 novembre 2026

Date fin du stage: mardi 15 juin 2027

Nombre de jours: 225

Adresse du stage:

129 La Croix Longue

La Roulotte

44410 Saint-Lyphard

France

Téléphone: 06 70 10 90 14

Email: dcadioucochy@gmail.com

Descriptif du stage:

Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le mardi martin de 10h45 à 12h15 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à cinq participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (prochaine date : 29 septembre à 10h30).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
– PLACES DISPONIBLES –