Les Ateliers de Marie Bertherat
Dans ce lieu calme et chaleureux, au cœur du cinquième arrondissement de Paris, Marie BERTHERAT vous propose :
- Des séances d’1h30 en visio-conférence.
- Des ateliers de 3 heures en visio-conférence ou en présentiel
- Des stages d’une ou plusieurs journées en visio-conférence ou en présentiel.
- et aussi… des ateliers à Londres en français.
Pour contacter Marie par téléphone : 01 40 46 92 19 (laisser un message) ou par mail marie.bertherat@antigym.org
Atelier du mardi soir (en visio)
Cycle de 4 ateliers pour :
- mieux connaître votre corps
- assouplir et tonifier votre musculature
- délier vos articulations
- retrouver l’amplitude naturelle de vos mouvements
- libérer votre respiration
en visioconférence
Dates : 14 mai / 28 mai / 11 juin/25 juin
Horaires : 18h à 19h30
Tarif : 120 €
De quel matériel avez-vous besoin ?
Un tapis ou une moquette pas trop fine.
Une couverture de préférence en laine, à portée de main. Les mouvements peuvent apporter une sensation de froid.
Un « doudou » , une balle de mousse de la taille d’un pamplemousse, une balle assez ferme de la taille d’une orange et deux balles de liège de la taille d’une noix. Ce matériel est en vente sur notre boutique en ligne.
Le lien Zoom vous sera envoyé dès votre inscription validée.
Atelier du jeudi soir (en visio)
Cycle de 4 ateliers pour :
- mieux connaître votre corps
- assouplir et tonifier votre musculature
- délier vos articulations
- retrouver l’amplitude naturelle de vos mouvements
- libérer votre respiration
en visio-conférence
Dates : 16 mai/ 30 mai/ 13 juin/ 27 juin 2024
Horaires : 18h à 19h30
Tarif : 120 €
De quel matériel avez-vous besoin ?
Un tapis ou une moquette pas trop fine.
Une couverture de préférence en laine, à portée de main. Les mouvements peuvent apporter une sensation de froid.
Un « doudou » , une balle de mousse de la taille d’un pamplemousse, une balle assez ferme de la taille d’une orange et deux balles de liège de la taille d’une noix. Ce matériel est en vente sur notre boutique en ligne.
Le lien Zoom vous sera envoyé dès votre inscription validée.