Les Ateliers du 19 – Ateliers thématiques autour du corps

À “l’Atelier du 19“, un lieu calme et chaleureux au cœur du cinquième arrondissement de Paris, Marie BERTHERAT , Bérangère COUPEAU et Charlotte GOURCUFF vous proposent :

Des séances hebdomadaires d’ 1h30 en présentiel ou en ligne pour une activité régulière.
Des ateliers “Mon corps, ma maison” de 3h pour mieux connaître, habiter et délier son corps, en présentiel ou en ligne
Des stages découverte et pré-formation de 3 jours pour expérimenter la méthode et en savoir plus sur nos formations de praticiens certifiés Antigymnastique®.

Nos ateliers sont ouverts à tous, sans pré-requis.
Nous travaillons en petits groupes, le nombre de places par atelier est donc limité.

Pour nous contacter par téléphone : 01 40 46 92 19

Programme des ateliers

Mercredi 23 juin 2021

Une journée pour…

… habiter pleinement votre corps, éveiller sa profonde intelligence et découvrir son formidable potentiel d’auto-réparation.

Proposé en visioconférence (par Zoom) par Marie BERTHERAT
10h à 13h/14h30 à 16h30
100 €

De quel matériel avez-vous besoin ?

Un tapis ou une moquette pas trop fine.

Une couverture de préférence en laine, à portée de main. Les mouvements peuvent apporter une sensation de froid.

Un “doudou” (en vente sur notre boutique en ligne)

Ce stage est un pré-requis pour participer à la formation pour devenir praticien certifié Antigymnastique.
Pour télécharger le calendrier de notre prochaine formation, cliquez ici.

Pour réserver votre place

Du 29 septembre au 1er octobre 2021

Voyage d’automne à la rencontre de mon corps

Vous aimez voyager ? Découvrir des terres inconnues ? Faire des rencontres inattendues ?
Je vous propose d’entreprendre un voyage extraordinaire, un voyage unique, vers une contrée que vous êtes seul(e) à pouvoir vraiment découvrir : un voyage à travers votre propre corps, de la tête aux pieds, en passant par votre nuque, vos épaules, votre dos, votre bassin, vos jambes, vos yeux…

Un voyage pour :

habiter pleinement votre corps.

apprendre à vous débarrasser vous-même de vos tensions et raideurs.

découvrir le formidable potentiel d’auto-réparation de votre corps.

apprendre à délier et tonifier vous-même votre musculature.

Un stage de 3 jours proposé par Marie BERTHERAT
10h à 13h/14h30 à 16h30
290€

Ce stage est un pré-requis pour participer à la formation pour devenir praticien certifié Antigymnastique.

Programme détaillé et inscription

Du 8 au 10 décembre 2021