BENHAMOU Yaël

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Pratiquer l’Antigym^® c’est découvrir une autre façon de regarder son corps, mieux le connaître, mieux l’habiter et le faire travailler autrement.

Au fil des séances, par des mouvements simples mais précis et qui agissent en profondeur, vous apprenez à vous débarrasser vous-mêmes de vos raideurs, de vos douleurs musculaires et articulaires, vous retrouvez de la mobilité, votre vitalité et votre autonomie.

SEANCES DE DECOUVERTE GRATUITES :
DU 7 AU 16 SEPTEMBRE 2021
Sur inscription uniquement – plus d’informations dans la rubrique “mes stages” ci-dessous.

Le cycle d’automne débutera la semaine du 20 septembre 2021.
Pensez à me contacter dès maintenant pour réserver votre place et organiser une séance individuelle au préalable.

Séances hebdomadaires d’1h

Découvrir et réveiller son corps. Une première approche de l’Antigymnastique®.

– Mardi 14h30 – 15h30 (Centre MIRA)

Inscription pour un cycle de 11 séances hebdomadaires.

Séances hebdomadaires ou bimensuelles d’1h30

Partir à la rencontre de son corps, l’explorer et l’habiter pleinement.

– Mardi 10h30 – 12h00 (Centre MIRA)

– Jeudi     10h30 – 12h00      (Cabinet Av. Guiton)
– Jeudi     14h30 – 16h00         “
– Jeudi     18h30 – 20h00         “

– Vendredi 10h30 – 11h30 (L’Astragale)

Inscription pour un cycle de 11 séances hebdomadaires.

Ateliers mensuels (3h)

Prendre un temps pour soi. Un travail en profondeur, comme un beau voyage à travers une contrée de son corps.

Samedi 9h30 – 12h30 (Av. Guiton)

9 octobre 2021

13 novembre 2021

11 décembre 2021

15 janvier 2022

5 février 2022

19 mars 2022

9 avril 2022

14 mai 2022

11 juin 2022

Inscription possible pour un ou plusieurs ateliers.

Un entretien (gratuit) et une séance individuelle (40€) sont un préalable pour toute inscription aux séances hebdomadaires et bimensuelles. Un moment privilégié pour faire connaissance, pour échanger et vous faire découvrir ma pratique.

N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par email pour plus de renseignements et pour que j’organise au mieux la manière de vous accompagner.