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GOURCUFF Charlotte

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

PROPOSEZ AUTRE CHOSE A VOTRE CORPS !

Je propose un travail permettant d’aborder son corps différemment: un travail de reconnexion à soi, d’écoute et de libération du corps.

Au cours des séances, vous prenez le temps de vous poser, de respirer et de regarder votre corps autrement, d’observer son fonctionnement.
Chaque séance est consacrée à une zone particulière du corps, avec l’intention de mieux la connaître, de la rendre plus présente et plus mobile.
A votre rythme vous venez libérer vos muscles de leurs tensions, notamment les muscles situés à l’arrière de votre corps qui forment une chaine musculaire puissante et rusée que Thérèse Bertherat appelle le « Tigre » et qui est à l’origine de presque toutes nos douleurs, blocages et déformations.
Grace à des mouvements simples et très respectueux du corps, vous installez petit à petit une autre façon d’habiter votre corps, plus consciente, plus fluide, plus joyeuse.  
 
PRÉSENTATION
J’ai découvert l’Antigym il y a 19 ans.
Cette pratique m’a permis de faire la paix avec mon corps et son histoire, de l’aimer, de trouver sa force et sa vitalité.
Grace à l’Antigym, je me sens à la fois plus légère et plus ancrée, plus souple et plus puissante, plus reliée et plus centrée. C’est un travail subtil et profond qui me permet de renouer intimement avec moi-même et d’avancer avec confiance.
Devenue praticienne il y a 8 ans, je souhaite partager avec vous cette belle méthode et permettre à chacun de réaliser ce magnifique voyage à travers son corps et son histoire.
C’est donc avec une grande joie que je vous attends dans mes séances.
Je suis à votre disposition pour tout renseignement, toute question ou souhait d’inscription.
Au plaisir de vous rencontrer,
Charlotte
 
Les Ateliers du Tigre – Méthode T. Bertherat
Charlotte Gourcuff – Praticienne Certifiée
06.16.80.19.19

www.ateliersdutigre.com

  
                           
 LA SEANCE DECOUVERTE
 
La séance découverte est une séance particulière durant laquelle je vous fais découvrir l’Antigym et ma façon de travailler.
Tarif : 70 euros – Sur rendez-vous      
 
 
 
LES SEANCES HEBDOMADAIRES EN SALLE
 
Chaque semaine, une séance d’1H30 en petit groupe. Le tarif : 30 euros par séance (dans le cadre d’un cycle).
Un entretien et une séance individuelle (70) sont nécessaires avant toute inscription aux séances hebdomadaires.

 

                         PARIS 4

                    Holiste ateliers
     29 Bd Henri IV Paris 4 (Metro Bastille ou Sully Morland)
 
Une belle salle chaleureuse sur cour
 
SAMEDI  11h00-12h30 
 Reprise des séances le samedi 26 Sept 
Seance découverte/ Portes ouvertes le 19 Sept
Les inscriptions sont ouvertes ! 
 
 
 
                        PARIS 11
 148 rue de Charonne, Paris 11 (Metro Charonne ou Philippe Auguste /    Alexandre Dumas/ Nation)
 
Une salle chaleureuse au calme sur cour/jardin 
Organisation du calendrier en cours 
Reprise fin Sept.  
 
 
 
 
LES SEANCES INDIVIDUELLES sur Rdv
 
FONTENAY S/BOIS limite Vincennes
 Avenue Foch
 
Une petite salle chaleureuse pour vous recevoir en séance individuelle de découverte.
Tarif : 70 euros
 
Sur Rdv – réservation 06.16.80.19.19        
 
CHEZ VOUS –  à votre domicile
Des séances d’Antigym chez vous à votre domicile  
Si vous préférez ne pas vous déplacer, je me déplace à votre domicile pour vous proposer des séances particulières.  
 
   
 
LES BULLES EN LIGNE en visio via ZOOM  
   
Des séances d’Antigym depuis chez vous !                
JEUDI 11H00 – 12H30               LUNDI 19H00 – 20H30  
 
D’autres séances à des jours et horaires adaptés à vos contraintes sont possibles      
 
 
LES ATELIERS
Le programme des ateliers a venir est a retrouvet ci dessous dans la rubrique « stages ».
 

 

 

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
29 boulevard Henri IV
Ateliers Holiste
75004 Paris
France
in person Présentiel
2018
Praticien(ne) certifié(e)
LES ATELIERS DU TIGRE
De chez vous via ZOOM
Les Bulles d'Antigym
* Paris
France
visio Visio
2018
06.16.80.19.19 / www.ateliersdutigre.com
Praticien(ne) certifié(e)
LES ATELIERS DU TIGRE
148, rue de Charonne
75011 Paris
France
in person Présentiel
2018
06.16.80.19.19 / www.ateliersdutigre.com

Mes stages

Date début du stage: jeudi 17 septembre 2026

Date fin du stage: jeudi 17 septembre 2026

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

de chez soi via ZOOM

zoom Paris

France

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez de mes « Portes Ouvertes du mois de septembre  » pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps : une autre façon de le regarder, de comprendre son fonctionnement, de le faire bouger et en définitive de l’habiter.
Un temps pour soi, pour se poser, respirer et se retrouver.
Retrouver son ancrage, son alignement et sa vitalité grâce à des mouvements simples et toujours respectueux du corps.
Venez essayer, je vous attends avec joie !
Séance découverte – ZOOM
Jeudi 17 septembre 2026
11h00/12h30 ou 18h00/19h30
Inscription obligatoire (petit groupe) : 06.16.80.19.19 ou charlotte.ateliers@gmail.com
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
www.ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19

PORTES OUVERTES : Venez essayer, vous risquez juste de vous faire du bien !

Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF

Date début du stage: samedi 19 septembre 2026

Date fin du stage: samedi 19 septembre 2026

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

29 Boulevard Henri IV

75004 Paris

France

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez de mes « Portes Ouvertes du mois de Septembre » pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps : une autre façon de le regarder, de comprendre son fonctionnement, de le faire bouger et en définitive de l’habiter.
Un temps pour soi, pour se poser, respirer et se retrouver.
Retrouver son ancrage, son alignement et sa vitalité grâce à des mouvements simples et toujours respectueux du corps.
Venez essayer, je vous attends avec joie !
Séance découverte – Samedi 19 septembre 2026 1H30
11h00/12H30
Inscription obligatoire (petit groupe) : 06.16.80.19.19 ou charlotte.ateliers@gmail.com
Frais de participation : 7 Euros (location salle)
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
www.ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19

Date début du stage: dimanche 20 septembre 2026

Date fin du stage: dimanche 20 septembre 2026

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

de chez soi via ZOOM

zoom Paris

France

Téléphone: 06.16.80.19.19

Email: charlotte.ateliers@gmail.com

Descriptif du stage:

Profitez de mes « Portes Ouvertes du mois de septembre  » pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps : une autre façon de le regarder, de comprendre son fonctionnement, de le faire bouger et en définitive de l’habiter.
Un temps pour soi, pour se poser, respirer et se retrouver.
Retrouver son ancrage, son alignement et sa vitalité grâce à des mouvements simples et toujours respectueux du corps.
Venez essayer, je vous attends avec joie !
Séance découverte – ZOOM
DIMANCHE 20 septembre 2026 – 15h00/16h30
Inscription obligatoire (petit groupe) : 06.16.80.19.19 ou charlotte.ateliers@gmail.com
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
www.ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19