CHAIZE Mercedes
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Vous voulez prendre soin de vous ? vous voulez vous retrouver ? vous voulez soulager vos douleurs musculaires ? Venez pratiquer l’Antigym et vous serez surpris (e) de cette expérience qui vous accompagne pendant tous les changements de votre vie, pour un mieux-être, pour retrouver votre optimisme.
Depuis 2007, je pratique l’Antigymnastique. C’est le besoin de me débarrasser de douleurs continuelles, qui m’empêchaient de vivre pleinement et de travailler sereinement, que j’ai franchi le pas…
Et là j’ai découvert une pratique « à part » grâce à laquelle j’ai pu prendre soin de moi, découvrir les possibilités de mon corps, apaiser mon mental et tout cela sans chercher la performance ! quelle détente, quel bonheur !
Je vous accueille au cœur de Lyon, au sein de petits groupes en séances collectives, après une séance individuelle.
Je propose des séances hebdomadaires de 1h30, entrées toute l’année, et des Ateliers de 3h les samedis en 2019/2020 :
28/09 – 19/10 – 23/11 – 14/12 – 18/01 – 15/02 – 28/03 – 18/04 – 06/06 – 20/06
Visiter mon site pour en savoir plus www.commedespapillons.com ou téléphonez moi au 06 73 55 09 62.
Au plaisir de vous rencontrer. Mercedes
Mes coordonnees
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Mes stages
Etre bien du bout des orteils au sommet de ma tête !
Ce stage vous est proposé par Mercedes CHAIZE
Date début du stage: samedi 28 septembre 2019
Date fin du stage: samedi 28 septembre 2019
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
107 cours Albert Thomas
69003 Lyon
France
Téléphone: 0673550962
Descriptif du stage:
« Nous avons tous un tigre dans le corps. Un tigre vivant, puissant et très beau à voir » a écrit Thérèse Bertherat dans son 3e livre, Le Repaire du tigre paru en 1981.
Ce tigre est une belle image pour parler du potentiel musculaire que nous avons tous, depuis le sommet de notre crâne jusqu’à la plante de nos pieds. Souvent trop serré ou « abimé » par les évènements de la vie il nous empêche de vivre sereinement.
Je vous propose une séance d’Antigym pendant laquelle vous allez à la rencontre de « votre tigre », vous apprendrez à le connaître et à l’apprivoiser afin de mieux utiliser vos muscles ; vous apprenez à vous débarrasser vous-mêmes des crispations, raideurs, douleurs musculaires et articulaires qui vous fatiguent, vous tassent et brident vos élans.
De 9H30 à 12H30 ou de 14H30 à 17h30 1 fois par mois :
Année 2019 : 28/09 – 19/10 – 23/11 – 14/12
Année 2020 : 18/01 – 15/02 – 28/03 – 18/04 – 06/06 – 20/06
Découvrez les possibilités de votre corps et permettez-lui de vivre avec plus de confort et de sérénité.
Inscription par téléphone ou mail, entretien préalable au 0673550962.
www.commedespapillons.com