CHAIZE Mercedes
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Vous voulez prendre soin de vous ? vous voulez vous retrouver ? vous voulez soulager vos douleurs musculaires ? Venez pratiquer l’Antigymnastique et vous serez surpris (e) de cette expérience qui vous accompagne pendant tous les changements de votre vie, pour un mieux-être et pour retrouver votre optimisme.
Au fur et à mesure des séances, vous diminuez vos tensions musculaires et vous améliorez votre mobilité, votre respiration devient plus ample et plus fluide, vous récupérez plus facilement d’un effort et vous prenez confiance dans les potentialités de votre corps.
Vivre l’Antigymnastique®, c’est s’accorder un temps pour soulager le mental et s’approprier son corps à travers des mouvements simples et accessibles.
Je vous accueille au cœur de Lyon, au sein de petits groupes en séances collectives, après une séance individuelle.
Je propose des séances hebdomadaires de 1h30, entrées toute l’année, et des Ateliers de 3h les samedis en 2019/2020 :
28/09 – 19/10 – 23/11 – 14/12 – 18/01 – 15/02 – 29/02 – 14/03 – 28/03 – 18/04 – 06/06 – 20/06
Allez voir mon site pour en savoir plus www.commedespapillons.com
ou téléphonez moi au 06 73 55 09 62.
Au plaisir de vous rencontrer. Mercedes
Mes coordonnees
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Mes stages
Retrouver forme et joie après le confinement
Ce stage vous est proposé par Mercedes CHAIZE
Date début du stage: samedi 11 juillet 2020
Date fin du stage: mardi 14 juillet 2020
Nombre de jours: 4
Adresse du stage:
110, rue du Château
42310 Changy
France
Téléphone: 0673550962
Descriptif du stage:
STAGE COMPLET
Je vous propose un voyage à travers votre corps au cours duquel ma voix guidera des mouvements, subtils, précis, originaux et à la portée de tous.
C’est un temps pour développer votre propre sensibilité et vous reconnecter à votre corps. Retrouver aussi la confiance après ces mois de confinement qui ont favorisé la sédentarité forcée. Avec l’Antigymnastique vous cheminez vers un corps autonome, libre, et ainsi retrouver la joie et la confiance !
je vous accueille au sein d’un ancien prieuré du 18è siècle rénové et accolé à une ancienne école à CHANGY .
10 heures d’Antigymnastique et un peu de temps pour flâner, marcher dans la campagne de la côte roannaise.
pour tous renseignements et inscription 0573550962 ou contact@commedespapillons.com