Les Portes ouvertes en France

Descriptif du stage:

1001 Voix du corps – Mercédès Chaize – Antigym® – Là où les mots accompagnent le mouvement.
À la fin de l’été, chacun revient avec un corps un peu différent :
parfois encore souple du repos estival,
parfois un peu rouillé par les trajets, les valises, les longues heures assises,
parfois traversé par une prise de conscience :
celle de vouloir « faire autrement », de s’écouter davantage, de prendre soin de soi.
Je vous propose un temps pour prolonger les bienfaits des vacances, pour ne pas laisser s’échapper ce sentiment d’aisance retrouvé au bord d’un chemin, d’une plage, d’un matin plus lent
ou tout simplement un temps pour retrouver un corps en JOIE !
L’Antigymnastique® propose un chemin pour défaire les tensions musculaires, réveiller, assouplir les articulations, pour redonner au corps sa mobilité naturelle.
Des mouvements précis, respectueux, parfois inattendus, qui permettent de se reconnecter à soi, de respirer autrement, de déconnecter du rythme extérieur.
Venez expérimenter, en petit groupe, une séance découverte suivie d’un temps d’échange.
Un espace pour explorer, poser vos questions, sentir en quoi c’est différent dans votre corps.
📅 Dates
**Semaine du 31 août**
• Jeudi 3 septembre : 17h ou 18h30
• Samedi 5 septembre : 10h ou 15h
📞 Inscription obligatoire au 06 73 55 06 62
Au plaisir de vous accueillir *là où les mots accompagnent le mouvement*, et où le corps retrouve ses voix, ses directions, ses possibles.

Descriptif du stage:

1001 Voix du corps – Mercédès Chaize – Antigym® – Là où les mots accompagnent le mouvement.
À la fin de l’été, chacun revient avec un corps un peu différent :
parfois encore souple du repos estival,
parfois un peu rouillé par les trajets, les valises, les longues heures assises,
parfois traversé par une prise de conscience :
celle de vouloir « faire autrement », de s’écouter davantage, de prendre soin de soi.
Je vous propose un temps pour prolonger les bienfaits des vacances, pour ne pas laisser s’échapper ce sentiment d’aisance retrouvé au bord d’un chemin, d’une plage, d’un matin plus lent
ou tout simplement un temps pour retrouver un corps en JOIE !
L’Antigymnastique® propose un chemin pour défaire les tensions musculaires, réveiller, assouplir les articulations, pour redonner au corps sa mobilité naturelle.
Des mouvements précis, respectueux, parfois inattendus, qui permettent de se reconnecter à soi, de respirer autrement, de déconnecter du rythme extérieur.
Venez expérimenter, en petit groupe, une séance découverte suivie d’un temps d’échange.
Un espace pour explorer, poser vos questions, sentir en quoi c’est différent dans votre corps.
📅 Dates
**Semaine du 31 août**
• Jeudi 3 septembre : 17h ou 18h30
• Samedi 5 septembre : 10h ou 15h
📞 Inscription obligatoire au 06 73 55 06 62
Au plaisir de vous accueillir *là où les mots accompagnent le mouvement*, et où le corps retrouve ses voix, ses directions, ses possibles.

Descriptif du stage:

Séances découvertes offertes de 50′ : Inscrivez-vous! (places limitées- 6 pers max)
mercredi 09 septembre: 10h ou 11h // 18h ou 19h
Jeudi 10 septembre: 18h30

Descriptif du stage:

Bonjour,
Je vous propose de venir découvrir l’Antigymnastique lors de deux séances le lundi 7 Septembre 2026 à 12h30 et à 14h45 à Brest.
Un temps d’échange est prévu à la fin pour répondre à vos questions et présenter le cycle qui commence début Octobre 2026.
Inscriptions par mail à antigym@zaclys.net.
Les séances sont offertes. Apportez un tapis de sol. Le reste du matériel est fourni. Prévoir environ 1h20.
Au plaisir de vous voir,
Vincent Cognet

Descriptif du stage:

Bonjour,
Je vous propose de venir découvrir l’Antigymnastique lors de deux séances le lundi 21 Septembre 2026 à 12h30 et à 14h45 à Brest.
Un temps d’échange est prévu à la fin pour répondre à vos questions et présenter le cycle qui commence début Octobre 2026.
Inscriptions par mail à antigym@zaclys.net.
Les séances sont offertes. Apportez un tapis de sol. Le reste du matériel est fourni. Prévoir environ 1h20.
Au plaisir de vous voir,
Vincent Cognet

Descriptif du stage:

A l’occasion des postes-ouvertes du mois de Septembre,
Venez découvrir GRATUITEMENT la pratique de l’Antigymnastique® et poser toutes vos questions autour d’un thé/café !
Une ambiance conviviale et une découverte en petit groupe.
Dans un joli petit village médiéval situé entre Fontainebleau et Montargis.
Plusieurs dates et plusieurs créneaux horaires sont proposées :
– Lundi 21 Septembre 9h15 ou 11h
– Mardi 22 Septembre 18h30
– Jeudi 24 Septembre 11h30
Inscription obligatoire :
– par téléphone : 0756989930
– ou directement en ligne : https://www.primocreno.com/osteopathe/ferrieres-en-gatinais-45210/severine-roy-duffroy
(également ostéopathe ne soyez pas étonné de trouver la possibilité de prendre rdv pour une consultation mais suffit de prendre l’option « groupe » puis « atelier antigymnastique® » pour vous inscrire !)
Au plaisir de vous recevoir !
Séverine

Descriptif du stage:

Je vous propose plusieurs séances découverte en septembre :
Le vendredi 4 septembre de 10h à 11h30
Le jeudi 10 septembre de 10h30 à 12h, de 16h30 à 18h et de 19h à 20h30
Le vendredi 11 septembre de 10h à 11h30
Le samedi 12 septembre de 10h30 à 12h
Au programme une séance d’Antigymnastique suivie d’un temps d’échanges.
Les places étant limitées, il est nécessaire de vous inscrire au préalable.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’informations complémentaires.
Au plaisir de vous accueillir

Descriptif du stage:

Vivre et parler de l’Antigym pour découvrir cette méthode de bien-être corporelle.
horaires : 10h00-11h30 ou 15h00-16h30 ou 19h00-20h30.
Merci de me contacter pour réserver votre place.
D’autres informations sur mon site : agnescharpentier.com

Descriptif du stage:

Vivre et parler de l’Antigym pour découvrir cette méthode de bien-être corporelle.
horaires : 10h00-11h30 ou 15h00-16h30 ou 19h00-20h30.
Merci de me contacter pour réserver votre place.
D’autres informations sur mon site : agnescharpentier.com

Descriptif du stage:

L’ ANTIGYM , 50 ans déjà…
En 1976 , Thérèse Bertherat fondait l’ANTIGYMNASTIQUE .
Une approche corporelle non conventionnelle pour garder et retrouver la FORME AUTREMENT par des mouvements simples, précis, accessibles à TOUS … et ainsi retrouver bien-être , mobilité et autonomie avec plaisir !
Une proposition : osez la découvrir le temps d’une séance offerte … en poussant la porte du Bois Charmant , un écrin particulier pour un moment VIP …juste pour vous …
DC

Descriptif du stage:

Je vous propose de découvrir cette méthode si différente mais essentielle pour mieux aller à la rencontre de votre corps et dénouer ses tensions.
Ces séances découverte sont une invitation à prendre soin de vous en douceur : des mouvements précis, simples et étonnants, qui libèrent le corps en profondeur, redonnent de la mobilité et apaisent l’esprit. Nous mettrons en évidence leurs liens avec le reste du corps et comment dénouer et faire un peu de place dans cette partie de notre corps qui impacte bien plus que nous le pensons.
Un moment cocooning, rien que pour vous, pour plus de légèreté et de présence dans votre corps dans un lieu magnifique (Enso)
Lundi 7 septembre: 14h00-15h30
Lundi 7 septembre : 20h00-21h00
Mardi 8 septembre: 14h00-15h30 (visio)
Mercredi 9 septembre : 20h00-21h30 (visio)
Sur réservation uniquement.

Descriptif du stage:

Préparer la rentrée avec une séance d’Antigym pour découvrir ou redécouvrir cette méthode corporelle incomparable.
La pratique d’une heure environ sera suivie d’un échange où vous aurez également la possibilité de vous inscrire au premier cycle qui débutera en novembre.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Deux séances
Lundi 28 septembre à 16h et à 18h
Sur réservation uniquement.
Effectif limité à cinq personnes par séance

Descriptif du stage:

Préparer la rentrée avec une séance d’Antigym pour découvrir ou redécouvrir cette méthode corporelle incomparable.
La pratique d’une heure environ sera suivie d’un échange où vous aurez également la possibilité de vous inscrire au premier cycle qui débutera en novembre.
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Mardi 29 septembre à 9h.
Sur réservation uniquement.
Effectif limité à cinq personnes.

Descriptif du stage:

Si vous souhaitez découvrir l’Antigymnastique,
J’organise des portes ouvertes le mercredi 2 septembre
Horaires:
15h
18h
Durée: 1h
Sur inscription (nombre de place limité)

Descriptif du stage:

Si vous souhaitez découvrir l’Antigymnastique,
J’organise des portes ouvertes le mercredi 3 septembre
Horaires:
15h
18h
Durée: 1h
Sur inscription (nombre de place limité)