Stage proposé par Catherine DECAMPS, à Niort
Ce stage vous est proposé par Catherine DECAMPS
Date début du stage: lundi 21 juillet 2025
Date fin du stage: vendredi 25 juillet 2025
Nombre de jours: 5
Adresse du stage:
37 rue Xavier Bernard
79000 Niort
France
Téléphone: 0668661619
Email: cath.decamps26@gmail.com
Descriptif du stage:
Mini cycle de 17h30 à 19h du 21 juillet au 25 juillet 2025
Chaque jour une nouvelle exploration, au choix : le mini cycle ou une séance
21/07 – Hanches/bassin
22/07 – Nuque/cou
23/07 – Pieds/posture
24/07 – Épaules/dos
25/07 – Harmonie entre l’avant & l’arrière du corps
Ce cycle peut être une première découverte de l’Antigym.
Une expérience d’harmonie, la libération de certaines tensions et entrevoir un meilleur équilibre.
Accueillir quelque chose de son corps et de soi-même ; affiner sa perception, son écoute corporelle.
Les mouvements proposés sont simples et puissants, car ils sollicitent toute la chaîne musculaire en profondeur. Quelques accessoires, comme une balle, un coussin, des baguettes. Ceux-ci vont aider à relâcher les zones tendues.
Tarif : 24 euros l’atelier