Stage proposé par Jaume MORÁN CICRES, à Blanes

Descriptif du stage:

“Som sàpiens… però com habitem el nostre cos?”

Aquest cicle de 5 sessions d’Antigym és una invitació a tornar als orígens del moviment, a redescobrir com ens construïm des de dins.

Començarem pel clatell, la primera corba que ens va permetre mirar el món.
Passarem per la columna i la cadera, allà on sostenim el pes de viure.
Baixarem fins als peus, el nostre contacte amb la terra.
I acabarem amb la mirada: lateral i circular, per obrir-nos a noves perspectives.

Un viatge suau, conscient i profund…
per reconnectar amb allò que ja som.