Stage proposé par Beatriz DEL VALLE PIVA, à San Lorenzo de El Escorial

Descriptif du stage:

MOVIMIENTO-SILENCIO-MEDITACIÓN (MSM)
ANTIGIMNASIA®
Ciclo online primavera 2026
“Aire”
Atención intensión respiración espacio
¡Hola a todos, buen día!
Continuando el camino de reconocimiento a nuestro cuerpo y su organización, una respuesta adaptativa del sistema nervioso que lo conforma en este espacio tiempo, integrando aprendizajes ancestrales, condicionamientos, anhelos del ser, necesidades mundanas…
“Aire”
En la sesión se abre un espacio donde momento a momento vamos a reconocer dónde está puesta la atención activa, cuál es la intención hacer o permitir que las percepciones lleguen a ti y te comuniquen que esta sucediendo, o simplemente acompañando el movimiento de la ventilación, con la respiración enlazando cuerpo y mente como puente en este espacio aquí y ahora.
Comenzamos el próximo miércoles 15 de abril a las 10hs.
Si decidís continuar o comenzar será un gusto acompañaros.
Beatriz
Un saludos