Stage proposé par Charlotte GOURCUFF, à Paris
| Bulle Zoom – Une bulle de bien-être de 6 séances d’1h30 – Les préalables | 
Ce stage vous est proposé par Charlotte GOURCUFF
Date début du stage: jeudi 8 janvier 2026
Date fin du stage: lundi 16 mars 2026
Nombre de jours: 68
Adresse du stage:
Chez vous via zoom
ZOOM Paris
France
Téléphone: 0616801919
Email: charlotte.ateliers@gmail.com
Descriptif du stage:
Bulle de 6 séances – Les préalables
Chaque séance sera consacrée à une zone particulière de votre corps avec l’intention de mieux la connaitre, de la rendre plus mobile, plus vivante et de l’habiter plus consciemment.
Nous approcherons chaque zone à l’aide de mouvements simples, ludiques, toujours très respectueux de votre corps et de ses possibilités du moment.
Des mouvements que Thérèse Bertherat appelait des préalables :  » des mouvements qui préparent le corps, l’être tout entier à pouvoir vivre pleinement ».
2 cycles :
1 – Les Jeudis 11h00/12h30
8,22/01 & 05,19/02 & 05,19/03 2026
2- Les lundis 18h30/20h00
05,19/01 & 02,16/02 & 02,16/03 2026
156 euros la bulle de 6 séances
Je vous attends avec joie
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
0616801919
charlotte.ateliers@gmail.com
www.ateliersdutigre.com
 
             
             
             
	         
            

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