Stage proposé par Stéphanie BENOIST, à Saint-Nazaire

Atelier bimensuel du vendredi

Ce stage vous est proposé par Stéphanie BENOIST

Date début du stage: vendredi 12 septembre 2025

Date fin du stage: vendredi 29 mai 2026

Nombre de jours: 260

Adresse du stage:

le Loft, 7 rue de l'Etoile du matin

44600 Saint-Nazaire

France

Téléphone: 0683418312

Email: eqilibr44@gmail.com

Descriptif du stage:

Un atelier bimensuelle pour se relier au corps et rester connecté à lui grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) ou sur un premier cycle de douze ateliers .
Pour dénouer la musculature, rendre aux articulations leur souplesse naturelle.
Le vendredi de 10h30 à 12h sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (dates sur site).
Le matériel Antigym est fourni. Prévoir une tenue confortable et une couverture.
Pour toute information me contacter au 06 83418312.
A bientôt, Stéphanie