Stage proposé par Maribel Barros Ogando, à Ciudad de México

Descriptif du stage:

12 encuentros…

12 semanas…

12 paradas a lo largo de la primavera para despertar el cuerpo, ese cuerpo que no es más que nosotros mismos.

¿Para qué? Despertar el cuerpo con la primavera, despertando sus partes más dormidas para que darles la oportunidad de respirar, nutrirse y liberarse.

Opciones de horarios presenciales y vía Zoom:

Miércoles 9:30am a 12pm

o

Miércoles 7:30pm a 9pm

En primavera germinamos, crecemos, nos expandimos… ¿Con todo? ¡Te invito a descubrir la posibilidad de realmente hacerlo con todo tu cuerpo!

Liberarás tensiones y contracturas, ganarás movilidad y libertad, y al igual que las flores, despertarás tu propia belleza.

« Consideramos nuestro cuerpo como un jardín lleno de promesas. Al principio veámoslo sin querer cambiar nada: toleremos las zarzas y ortigas, las piedras, los llamados insectos plagas, los desniveles, las zonas demasiado sombreadas o demasiado áridas. Sí, no es fácil. Más difícil, sin duda, que verter apresuradamente plaguicidas y fertilizantes químicos. Pero hay que saber que nuestro cuerpo es un ecosistema a respetar y preservar. Si lo atacamos, se venga o se desquita. Así que, observemos, busquemos entender o mejor dicho sentir ».