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Orama RICHMOND

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Ia Orana 

Ostéopathe depuis 13 ans et ravie d’avoir découvert l’Antigym en 2015. Je suis praticienne de l’Antigym depuis 4 ans.

J’ai à cœur de vous amener vers de nouvelles découvertes qui feront de votre corps votre allié !

On a souvent pensé que pour maintenir son corps en bonne forme il fallait faire du sport, se muscler, transpirer….

Alors l’Antigym® propose une autre manière de retrouver et se maintenir en forme en ouvrant les yeux, ses sens et en se donnant la peine de regarder votre corps pour comprendre comment il fonctionne.

Cela se fait par des mouvements en apparence simples – subtils à la portée de tous et respectueux du corps, avec une action en profondeur.

C’est une pratique consciente,

Pour explorer, expérimenter et découvrir les possibilités de votre corps

Pour habiter pleinement votre corps, retrouver son espace intérieur

Retrouver souplesse, vitalité, bien-être durable, confiance en soi

Apprivoiser les tensions de son corps, réveiller les muscles du plus petits aux plus grands – connus – méconnus – oubliés…

 

Peut-être en accompagnement à la préparation et à la récupération sportive

Pour les femmes enceintes, pour habiter son corps à 2.

 

Je vous invite à venir découvrir – faire l’expérience des bienfaits de l’Antigym® lors des Séances hebdomadaires et des Ateliers  mensuels.

 

LES SEANCES HEBDOMADAIRES

Pour une pratique régulière d’1H30 par semaine

Sous forme de cycle (4 à11 séances). Inscription au cycle complet.

 Les Mardis à 9H30 et 17H

·       Les Mercredis à 16H30

fg   Les Jeudis à 9H30

      – Prochain cycle EXPLORER LES PAYSAGES CORPORELS (4 séances) du 12 octobre au 04 novembre 2021

        Tarif :12 000 F

 

LES ATELIERS MENSUELS

De manière régulière ou occasionnelle

Un samedi par mois de 9H à 12H

Une thématique corporel chaque mois

Tarif de l’atelier : 6000 F

– Samedi 23 octobre 2021 : Quand mon dos se pose

– Samedi 06 novembre 2021: Des racines et des ailes

– Samedi 17 & 24 avril 2021 : L’élan vital

 

Important : Un entretien et une séance individuelle (ou découverte) sont nécessaires avant l’inscription aux séances hebdomadaires et aux ateliers mensuels.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Orama RICHMOND

Tel : 87 75 81 75

E-mail : oramarichmond@gmail.com

Vous pouvez me laisser vos coordonnées pour être informé des prochaines Portes Ouvertes, Cycles, Ateliers.

Au plaisir de vous faire découvrir et vivre l’Antigymnastique®

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
Avenue du Commandant Destremau
Foyer des Jeunes Filles - 4e étage - PAOFAI
98713 Papeete
Polynésie Française