Marie Bertherat
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Marie Bertherat est la responsable de l’Antigym dans le monde. Elle est l’auteur de A corps consentant (Editions du Seuil, Lexitis Editions, 1996) et Ma leçon d’Antigym (Editions Eyrolles 2013) (en collaboration avec sa mère, Thérèse Bertherat) et de Comment bien vivre avec son corps (Albin Michel, 2003) Elle propose régulièrement à Paris des ateliers thématiques autour du corps. Pour en savoir plus et découvrir le programme de ses activités cliquez ici : « L’ATELIER DU 19« .
Mes coordonnees
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Mes stages
Cycle de 6 ateliers (en visio)
Ce stage vous est proposé par Marie BERTHERAT
Date début du stage: jeudi 26 janvier 2023
Date fin du stage: jeudi 18 mai 2023
Nombre de jours: 113
Adresse du stage:
19 rue Larrey
75005 Paris
France
Téléphone: 01 40 46 92 19
Email: marie.bertherat@antigym.org
Descriptif du stage:
Cycle de 6 ateliers en visio par Zoom pour mieux connaître votre corps, assouplir et tonifier votre musculature, délier vos articulations, retrouver l’amplitude naturelle de vos mouvements, libérer votre respiration.
Jeudi 26 janvier 2023 de 18h à 19h30
Jeudi 16 février 2023 de 18h à 19h30
Jeudi 9 mars 2023 de 18h à 19h30
Jeudi 6 avril 2023 de 18h à 19h30
Jeudi 27 avril 2023 de 18h à 19h30
Jeudi 18 mai 2023 de 18h à 19h30
Les 6 ateliers : 150 €
POUR VOUS INSCRIRE EN LIGNE, CLIQUEZ ICI
Quand mon dos s’allonge et se pose
Ce stage vous est proposé par Marie BERTHERAT
Date début du stage: mercredi 5 avril 2023
Date fin du stage: mercredi 5 avril 2023
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
19 rue Larrey
75005 Paris
France
Téléphone: 01 40 46 92 19
Email: marie.bertherat@antigym.org
Descriptif du stage:
Est-ce parce que notre dos échappe à notre regard que nous nous en faisons souvent une idée fausse ? Nous l’imaginons faible par nature, « je suis fragile du dos ». On nous dit qu’il faut le muscler et le renforcer. Notre dos a surtout besoin de respirer, s’allonger et gagner en flexibilité.
Des mouvements simples et précis pour :
> mieux percevoir votre dos.
> comprendre les liens de votre dos avec votre bassin, vos jambes, vos épaules, votre nuque et votre respiration.
> offrir à votre dos une nouvelle flexibilité, du calme et de la confiance.
> tonifier en douceur vos abdominaux.
> mieux respirer.
Un atelier sur le dos mais en s’adressant, comme toujours en Antigym, au corps dans son entier.
Tarif : 65 € TTC
Horaires : de 14h à 17h
Atelier, mon corps ma maison (en visio)
Ce stage vous est proposé par Marie BERTHERAT
Date début du stage: mercredi 19 avril 2023
Date fin du stage: mercredi 19 avril 2023
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
19 rue Larrey
75005 Paris
France
Téléphone: 01 40 46 92 19
Email: marie.bertherat@antigym.org
Descriptif du stage:
Un atelier pour habiter pleinement votre corps.
Horaires : 14h-17h
Tarif : 60 €
Pour en savoir plus et vous inscrire en ligne, cliquez ici.