LE LU-PERRON Claudie
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Kinésithérapeute depuis 2004, Ostéopathe depuis 2010, auteure d’un album jeunesse et d’un roman parus en 2022 aux Editions Nuage Blanc…plutôt curieuse de nature, et enthousiaste à l’idée de proposer une expérience originale pour celles et ceux qui le souhaitent.
Je me suis essayée à une méthode qui date des années 70 proposée par Thérèse Bertherat, elle-même kinésithérapeute. Elle a nommé cette méthode: l’Antigym. C’est une pédagogie corporelle rigoureuse. Basée sur des mouvements doux et inhabituels, elle a le souhait de libérer notre chaîne musculaire postérieure qui maintient notre corps dans un système de crispations et de tensions musculaires bien rôdé. Cette méthode casse un peu les codes d’un travail corporel que l’on peut connaître dans d’autres disciplines, un peu à l’image des saumons qui remontent le courant pour revenir sur leur lieu de frai…l’Antigym est aussi à contre-courant de la pensée collective sur le corps et ses capacités.
Ce que m’ a apporté l’Antigym, c’est l’intime conviction d’être dans l’ici et maintenant, en présence. Oui, en présence pour délier de façon subtile des crispations méconnues, pour observer précisément comment mon corps s’est organisé par rapport à mon histoire.
Nos corps sont beaux, curieux, inventifs pour cacher nos histoires, nos multiples compensations, nos douces cachotteries pour laisser de côté notre douleur, nos crispations, nos tensions. Notre corps est sensible, intelligent, pertinent, et il sait, avant nous, le chemin à prendre…La confiance est au rendez-vous lors des séances d’Antigym. Ce n’est pas une méthode magique, cependant, elle a l’audace de faire des liens entre nos sensations, nos pensées, et notre corps, notre maison. C’est aussi une pédagogie qui reste, malgré les années, cruellement moderne, elle permet des ponts entre la médecine chinoise, l’ostéopathie, la méditation ou encore la sophrologie…et bien plus encore…
Je serais heureuse de vous proposer, lors d’ateliers hebdomadaires, ou lors de stages, un voyage à travers votre corps pour vous découvrir autrement, peut-être plus déliés dans vos mouvements, plus agiles, et peut-être aussi plus conscients de votre corps, laissant émerger pourquoi pas un peu de votre histoire.
Mes coordonnees
Voir la fiche du praticien
Mes stages
| Portes ouvertes Samedi 20 Septembre 2025 |
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Ce stage vous est proposé par Claudie LE LU-PERRON
Date début du stage: samedi 20 septembre 2025
Date fin du stage: samedi 20 septembre 2025
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
25 Boulevard Marceau
Atelier Le Petit Versailles
32600 L'Isle-Jourdain
France
Téléphone: 0686510214
Descriptif du stage:
PORTES OUVERTES DE L’ANTIGYM ®
Samedi 20 Septembre 2025
Des mouvements par ici…pour découvrir 😉
Des portes ouvertes dédiées à la découverte d’une méthode constamment renouvelée,
moderne et très actuelle.
Quelques mouvements simples vous sont proposés pour vous délier, vous étirer, rendre vos muscles souples et toniques à la fois.
Un chemin corporel qui amène un éveil, un réveil, un balbutiement vers soi.
Et pourquoi pas?
Pour vous, pour lui, pour elle?
Venez nombreux !
Plusieurs horaires possibles: 8h30, 9h15, 10h00, 10h45
L’antigym®, une pédagogie corporelle douce, respectueuse
permettant de mieux connaître votre corps
et de le libérer de ses entraves connues ou inconnues.
Votre corps est votre maison, en avez-vous seulement les clefs pour y entrer?
L’antigym® est un peut-être un moyen pour y accéder.
Alors ? Partants?
Inscription par retour de ce mail ou par sms au 06 86 51 02 14.
Merci d’avance pour vous!
Bien à vous
Claudie Le Lu-Perron
| Des ateliers inédits pour un corps qui dit |
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Ce stage vous est proposé par Claudie LE LU-PERRON
Date début du stage: vendredi 3 octobre 2025
Date fin du stage: vendredi 26 juin 2026
Nombre de jours: 267
Adresse du stage:
25 Boulevard Marceau
Atelier Le Petit Versailles
32600 L'Isle-Jourdain
France
Téléphone: 0686510214
Descriptif du stage:
Des mouvements par là…pour une année à soi 🙂
Offrez-vous une année de douceur respectant votre corps, ses limites, réveillant son potentiel, sa souplesse et surtout son rythme, le vôtre, la lenteur est demandée dans cette discipline, et c’est d’une grande valeur.
Je vous propose donc 18 Ateliers de 1h30, les vendredis après-midi, à raison de 2 ateliers par mois, d’octobre 2025 à Juin 2026.
Plusieurs horaires sont disponibles:
de 12h45 à 14h15
de 14h15 à 15h45
de 16h00 à 17h30
ou 17h30 à 19h00
Tarif 30 euros par atelier soit 540 euros l’année.
Les absences ne seront pas remboursées.
Vous vous inscrivez dans un groupe, un horaire identiques tout au long de l’année.
Petit groupe de 6 personnes maximum
(4 minimum pour permettre un travail de groupe)
Une tenue souple est demandée. Tout le matériel nécessaire est sur place.
Venez comme vous êtes!
A noter, les dates des ateliers:
(Veuillez vérifier les dates indiquées ci-après, aucune modification ne sera possible).
03 Octobre 2025
17 Octobre 2025
7 Novembre 2025
21 Novembre 2025
5 Décembre 2025
19 Décembre 2025
9 Janvier 2026
23 Janvier 2026
6 Février 2026
20 Février 2026
13 Mars 2026
27 Mars 2026
10 Avril 2026
17 Avril 2026
15 Mai 2026
29 Mai 2026
12 Juin 2026
26 Juin 2026
Inscription par mail lesateliersdeclaudie@gmail.com ou par tel au 06 86 51 02 14
Bien à vous
Claudie Le Lu-Perron
| Nouveau stage |
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Ce stage vous est proposé par Claudie LE LU-PERRON
Date début du stage: samedi 4 octobre 2025
Date fin du stage: samedi 4 octobre 2025
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
25 Boulevard Marceau
Atelier Le Petit Versailles
32600 L'Isle-Jourdain
France
Téléphone: 0686510214
Descriptif du stage:
| Nouveau stage (2) |
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Ce stage vous est proposé par Claudie LE LU-PERRON
Date début du stage: samedi 8 novembre 2025
Date fin du stage: samedi 8 novembre 2025
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
25 Boulevard Marceau
Atelier Le Petit Versailles
32600 L'Isle-Jourdain
France
Téléphone: 0686510214
Descriptif du stage:
| Nouveau stage (2) (2) |
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Ce stage vous est proposé par Claudie LE LU-PERRON
Date début du stage: samedi 6 décembre 2025
Date fin du stage: samedi 6 décembre 2025
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
25 Boulevard Marceau
Atelier Le Petit Versailles
32600 L'Isle-Jourdain
France
Téléphone: 0686510214
Descriptif du stage: