Florence Yam
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Bonjour à toutes et à tous,
Je vous transmets les informations pour le prochain cycle.
LES SEANCES HEBDOMADAIRES :
Je vous propose un cycle de 10 séances. Il débutera le lundi 22 septembre et se terminera le lundi 15 décembre 2025.
Il n’y aura pas de séance pendant les congés scolaires de la Toussaint soit du 20 octobre au 31 octobre 2025 ainsi que le lundi 10 novembre 2025.
Les jours et horaires des séances sont les suivants :
-Le lundi de 19h à 20h30 séance en Visio Microsoft Teams à partir de votre ancien compte skype (cette séance est réservée aux personnes ayant participé à au minimum un cycle en présentiel avec moi)
-Le jeudi de 19h à 20h30
-Le vendredi de 10h à 11h30
Possibilité d’ouvrir une séance le mercredi matin ou le vendredi après-midi à partir de 3 inscrits
LES ATELIERS DU SAMEDI
Le samedi 15 novembre 2025
Horaire 14h à 17h30
L’inscription est nécessaire
Thème de l’atelier : R.E.S.P.I.R.E.R
Et si nous nous laissions respirer !!!
Et si nous arrêtions de nous forcer à « bien respirer » Et si la respiration n’avait rien à voir avec notre volonté ?
Commençons par dénouer notre musculature, notre nuque, notre dos, l’arrière de nos jambes, nos mâchoires, notre langue….et notre respiration retrouvera naturellement son amplitude…et peut-être pourrons-nous alors sentir notre corps respirer…
Cet atelier comprendra : une séance d’Antigym pour dénouer votre musculature et explorer votre respiration dans son intimité, quelques éléments théoriques nécessaires au développement de la conscience du corps, un temps de relaxation consciente pour prendre le temps de sentir son corps respirer.
Pour les nouveaux clients, il est nécessaire pour vous inscrire à un cycle ou à un atelier que nous ayons pu nous rencontrer au préalable lors d’un entretien ( gratuit ) et d’une séance découverte et/ou individuelle
LES SEANCES INDIVIDUELLES sur rendez-vous
Durée 1h15
N’hésitez pas me contacter si vous avez besoin d’informations complémentaires.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement
Mes coordonnees
Voir la fiche du praticien
Mes stages
| Portes ouvertes de l’Antigymnastique en Essonne |
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Ce stage vous est proposé par Florence YAM
Date début du stage: mercredi 10 septembre 2025
Date fin du stage: vendredi 19 septembre 2025
Nombre de jours: 10
Adresse du stage:
8 rue des Aubépines
91450 Soisy-sur-Seine
France
Téléphone: 0668015684
Email: florence.yam8@gmail.com
Descriptif du stage:
A l’occasion des portes ouvertes de l’Antigymnastique, j’ai le plaisir de vous inviter à participer à une séance découverte.
Plusieurs séances sont prévues:
– le jeudi 11 septembre de 19h à 20h30
– le vendredi 12 septembre de 10h à 11h30 et de 14h à 15h30
– le lundi 15 septembre de 19h à 20h30
– le mercredi 17 septembre de 10h à 11h30
Ces séances sont gratuites. Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de vous inscrire au préalable par mail ou téléphone.
Si aucune de ces dates ne vous convient, il est possible de découvrir l’Antigymnastique au cours d’une séance individuelle à un tarif préférentiel pendant cette période de portes ouvertes.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement.