FILLOT Odile
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
SEANCES de 2H – 2 FOIS PAR MOIS en 2025
Travail de la tête aux pieds avec un focus sur 2 zones du corps dans ces « double-seéances »
Les jours et horaires des séances :
le JEUDI SOIR de 17h30 à 19h30 ou le VENDREDI MATIN de 8h30 à 10h30
Le lieu des séances à NOUMEA : QUARTIERS SUD de Nouméa
au 12 Allée Bellevue (Dojo) sur les hauteurs entre CAFAT Receiving et Centre Commercial Port Plaisance
Les dates 2025 : 2 séances de 2h par mois du 6 mars au 24 octobre 2025
(voir calaendrier)
-> Essai sur 2 séances (50% de réduction = 1 séance payée + 1 séance offerte)
Tarif : 4 000 F / séance de 2h ou 8 400 F / 2 séances par mois (réductions si inscription à l’année)
MON PARCOURS
Certifiée en 2016, je me régale de partager avec vous la méthode Thérèse Bertherat, créée en lien avec le travail de Françoise Mézières. Les séances sont originales, amusantes et surprenantes et chaque fois différentes !
J’apprécie de vous voir constater vous-même comment le corps se relâche, se pose au sol durant la séance. La transformation et la prise de conscience sont durables.
C’est chaque fois un nouveau voyage !
L’Antigymnastique® m’a permis de découvrir et d’habiter mon corps, alors que je fonctionnais surtout dans le mental.
J’aime ce travail doux, varié, ludique et tellement efficace en profondeur, qui permet de ressortir d’une séance détendu et épanoui.
Les formulations, les choix des mots utilisés en Antigymnastique® sont toujours positifs et bienveillants. Il y a une proximité avec la communication non-violente, c’est important et particulièrement plaisant !
Tout comme la course engagée par l’agriculture intensive et l’industrie agroalimentaire conduisent à des excès dommageables, la violence du « dressage du corps » qu’encourage la dictature du sport amène souvent des blessures. On ne connaît bien souvent son propre corps que par ses maux et ses maladies…
Les mouvements « préalables », tels que les proposent l’Antigym®, permettent de rétablir le contact entre le corps et le mental. On peut alors pratiquer d’autres activités en conscience, en se respectant soi-même !
Venez essayer, l’expérience est des plus intéressantes…
Au plaisir de partager des séances avec vous ! L’Antigym® se pratique en petit groupe, merci de vous inscrire à l’avance car le nombre de places est limité.
Odile Fillot
Praticienne certifiée
odilefillot@gmail.com
Tel : +687 75 43 77
Mes coordonnees
Voir la fiche du praticien
Mes stages
Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT
Date début du stage: jeudi 6 mars 2025
Date fin du stage: vendredi 24 octobre 2025
Nombre de jours: 233
Adresse du stage:
12 Allée Bellevue
Quartier Receiving - Port Plaisance
98800 Nouméa
Nouvelle-Calédonie
Téléphone: +687 75 43 77
Email: odilefillot@gmail.com
Descriptif du stage:
SEANCES de 2h – 2 fois par mois
au 12 Allée Bellevue (Dojo), dans les QUARTIERS SUD de NOUMEA
du 6/3/25 au 24/10/25
Séances le JEUDI de 17h30 à 19h30 ou VENDREDI de 8h30 à 10h30
Ce sont des séances différentes chaque quinzaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un débutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif 1re découverte == 2 séances pour le prix d’1 == pour les 2 premieres séances : 4 000 XPF au lieu de 8 000 CFP
Tarif pour le cycle de 2 séances par mois = 4 000 F x 2 = 8 000 CFP
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com, par SMS : +687 75 43 77 (et je vous recontacte pour confirmer) ou sur messenger
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile