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FILLOT Odile

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

MES CYCLES de SEANCES HEBDOMADAIRES – 2021

Les jours et horaires des séances : 
le JEUDI SOIR de 18h30 à 20h
le VENDREDI MATIN de 8h30 à 10h

LE DIMANCHE sur zoom (me consulter pour les horaires)

 Les dates des prochains cycles : 

-> 7 séances en salle à Nouméa à Magenta stade le JEUDI soir et le VENDREDI matin du 24 juin au 6 août 2021
Adresse : 15 rue Maurice Herzog – MAGENTA STADE (Salle Philippe) à Nouméa, en Nelle-Calédonie

-> 7 séances sur zoom du 20 juin au 1 août 2021

-> 7 séances en salle à Nouméa à Magenta stade le JEUDI soir et le VENDREDI matin du 26 août au 8 octobre 2021
Adresse : 15 rue Maurice Herzog – MAGENTA STADE (Salle Philippe) à Nouméa, en Nelle-Calédonie

-> 7 séances sur zoom du 22 août au 26 septembre 2021

 

MON PARCOURS

Certifiée en 2016, je me régale de partager avec vous la méthode Thérèse Bertherat, créée en lien avec le travail de Françoise Mézières. Les séances sont originales, amusantes et surprenantes et chaque fois différentes ! 
J’apprécie de vous voir constater vous-même comment le corps se relâche, se pose au sol durant la séance. La transformation et la prise de conscience sont durables.
C’est chaque fois un nouveau voyage !

L’Antigymnastique® m’a permis de découvrir et d’habiter mon corps, alors que je fonctionnais surtout dans le mental.
J’aime ce travail doux, varié, ludique et tellement efficace en profondeur, qui permet de ressortir d’une séance détendu et épanoui. 
Les formulations, les choix des mots utilisés en Antigymnastique® sont toujours positifs et bienveillants. Il y a une proximité avec la communication non-violente, c’est important et particulièrement plaisant !

Tout comme la course engagée par l’agriculture intensive et l’industrie agroalimentaire conduisent à des excès dommageables, la violence du “dressage du corps” qu’encourage la dictature du sport amène souvent des blessures. On ne connaît bien souvent son propre corps que par ses maux et ses maladies…
Les mouvements “préalables”, tels que les proposent l’Antigym®, permettent de rétablir le contact entre le corps et le mental. On peut alors pratiquer d’autres activités en conscience, en se respectant soi-même !
Venez essayer, l’expérience est des plus intéressantes…

Au plaisir de partager des séances avec vous ! L’Antigym® se pratique en petit groupe, merci de vous inscrire à l’avance car le nombre de places est limité. 

Odile Fillot
Praticienne certifiée
odilefillot@gmail.com
Tel : +687 75 43 77​

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
15 rue Maurice Herzog
Salle Philippe
98800 Nouméa
Nouvelle-Calédonie
+687 75 43 77 /

Mes stages

Date début du stage: jeudi 24 juin 2021

Date fin du stage: vendredi 6 août 2021

Nombre de jours: 44

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Nouméa

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 7 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30
à Nouméa à Magenta Stade du du 24 juin au 6 août 2021 –
Séances le JEUDI de 18h30 à 20h ou VENDREDI de 8h30 à 10h à Nouméa
ou le DIMANCHE à distance sur zoom (pour horaire – me consuleter)
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un débutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif 1re découverte == 2 séances pour le prix d’1 == pour les 2 premieres séances : 3 000 XPF au lieu de 6 000 CFP (20€ au lieu de 40 €)
Tarif pour les 7 séances = 21 000 CFP en salle – à distance sur zoom = 140 € (paiement possible à distance et sur place à Nouméa en plusieurs chèques)
** Réductions pour plusieurs cycles dans l’année **
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com, par téléphone : +687 75 43 77 ou sur messenger
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile