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FILLOT Odile

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

MES CYCLES de SEANCES HEBDOMADAIRES – 2020

Les jours et horaires des séances : 
le MARDI MATIN de 9h15 à 10h45 ou de 16h30 à 18h (certaines semaines en complément des cycles proposés par Monik URVOY – les mêmes jours et horaires au même nedroit) 
le JEUDI SOIR de 18h30 à 20h
le VENDREDI MATIN de 8h30 à 10h

 Les dates des prochains cycles : 

– 2 séances  les vendredis 20 et 27 mars 2020
– 4 séances du 02 avril au 1er mai 2020 (jeudi et vendredi)
– 5 séances du 05 mai au 05 juin 2020 (mardi, jeudi et vendredi)
– 7 séances du 23 juin au 07 août 2020 (mardi, jeudi et vendredi)
– 7 séances du 27 août au 09 octobre 2020 (jeudi et vendredi)
– 4 séances du 17 novembre au 11 décembre 2020 (mardi, jeudi et vendredi)
 

Le lieu : 15 rue Maurice Herzog – MAGENTA STADE (Salle Philippe) à Nouméa, en Nelle-Calédonie

MON PARCOURS

Certifiée en 2016, je me régale de partager avec vous la méthode Thérèse Bertherat, créée en lien avec le travail de Françoise Mézières. Les séances sont originales, amusantes et surprenantes et chaque fois différentes ! 
J’apprécie de vous voir constater vous-même comment le corps se relâche, se pose au sol durant la séance. La transformation et la prise de conscience sont durables.
C’est chaque fois un nouveau voyage !

L’Antigymnastique® m’a permis de découvrir et d’habiter mon corps, alors que je fonctionnais surtout dans le mental.
J’aime ce travail doux, varié, ludique et tellement efficace en profondeur, qui permet de ressortir d’une séance détendu et épanoui. 
Les formulations, les choix des mots utilisés en Antigymnastique® sont toujours positifs et bienveillants. Il y a une proximité avec la communication non-violente, c’est important et particulièrement plaisant !

Tout comme la course engagée par l’agriculture intensive et l’industrie agroalimentaire conduisent à des excès dommageables, la violence du « dressage du corps » qu’encourage la dictature du sport amène souvent des blessures. On ne connaît bien souvent son propre corps que par ses maux et ses maladies…
Les mouvements « préalables », tels que les proposent l’Antigym®, permettent de rétablir le contact entre le corps et le mental. On peut alors pratiquer d’autres activités en conscience, en se respectant soi-même !
Venez essayer, l’expérience est des plus intéressantes…

Au plaisir de partager des séances avec vous ! L’Antigym® se pratique en petit groupe, merci de vous inscrire à l’avance car le nombre de places est limité. 

Odile Fillot
Praticienne certifiée
odilefillot@gmail.com
Tel : +687 75 43 77​

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
15 rue Maurice Herzog
Salle Philippe
98800 Nouméa
Nouvelle-Calédonie
+687 75 43 77 /

Mes stages

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: jeudi 2 avril 2020

Date fin du stage: jeudi 30 avril 2020

Nombre de jours: 29

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 4 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 – chaque jeudi – du 02 au 30 avril 2020 – de 18h30 à 20h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 4 séances = 12 000 CFP
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: vendredi 3 avril 2020

Date fin du stage: vendredi 1 mai 2020

Nombre de jours: 29

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 4 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le vendredi – du 03 avril au 1er mai 2020
de 8h30 à 10h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 4 séances = 12 000 CFP
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: mardi 5 mai 2020

Date fin du stage: mardi 2 juin 2020

Nombre de jours: 29

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 5 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le MARDI – du 05 mai au 02 juin 2020
soit le MATIN de 9h15 à 10h45,
soit l’APRES-MIDI de 16h30 à 18h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 5 séances = 15 000 CFP
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: jeudi 7 mai 2020

Date fin du stage: jeudi 4 juin 2020

Nombre de jours: 29

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 5 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 – chaque jeudi – du 07 mai au 04 juin 2020 – de 18h30 à 20h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 5 séances = 15 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année !**
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: vendredi 8 mai 2020

Date fin du stage: vendredi 5 juin 2020

Nombre de jours: 29

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 5 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le vendredi – du 08 mai au 05 juin 2020
de 8h30 à 10h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 5 séances = 15 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année !**
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: mardi 23 juin 2020

Date fin du stage: mardi 28 juillet 2020

Nombre de jours: 36

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 5 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le MARDI – du 23 juin au 28 juillet 2020
soit le MATIN de 9h15 à 10h45,
soit l’APRES-MIDI de 16h30 à 18h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année !**
Tarif pour les 5 séances = 15 000 CFP
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: jeudi 25 juin 2020

Date fin du stage: jeudi 6 août 2020

Nombre de jours: 43

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 7 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 – chaque jeudi – du 25 juin au 06 août 2020 – de 18h30 à 20h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 7 séances = 21 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année !**
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: vendredi 26 juin 2020

Date fin du stage: vendredi 7 août 2020

Nombre de jours: 43

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 7 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le vendredi – du 26 juin au 07 août 2020
de 8h30 à 10h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 7 séances = 21 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année **
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: jeudi 27 août 2020

Date fin du stage: jeudi 8 octobre 2020

Nombre de jours: 43

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 7 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 – chaque jeudi – du 27 août au 08 octobre 2020 – de 18h30 à 20h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 7 séances = 21 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année !**
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile

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Ce stage vous est proposé par Odile FILLOT

Date début du stage: vendredi 28 août 2020

Date fin du stage: vendredi 9 octobre 2020

Nombre de jours: 43

Adresse du stage:

15 rue Maurice HERZOG

Salle Philippe

98800 Noumea

Nouvelle-Calédonie

Téléphone: +687 75 43 77

Email: odilefillot@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE 7 SEANCES HEBDOMADAIRES d’1h30 le vendredi – du 28 août au 09 octobre 2020
de 8h30 à 10h
Ce sont des séances différentes chaque semaine, progressives et complémentaires.
La pratique sous forme de cycle est adaptée aussi bien pour un debutant que pour une personne qui a déjà fait de l’Antigymnastique, de façon ponctuelle ou régulière.
Tarif pour les 7 séances = 21 000 CFP
** Réductions possibles si inscription à d’autres cycles dans l’année **
Pour vous inscrire : odilefillot@gmail.com ou par téléphone : +687 75 43 77
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver !
Odile