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DELHOMMEAU Christelle

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Christelle Delhommeau, Thérapeutique Holistique, spécialisée en soins énergétiques, inspirée de médecine traditionnelle chinoise et praticienne Certifié d’Antigym de la promotion F18, (2019/2020).

Je suis passionnée par le potentiel énorme de l’être humain , de sports, de nature, de liberté, d’évasion de voyages de rencontres, d’îles.. 

Nomade dans l’âme, après plusieurs années d’expatriations, j’ai décidé de revenir dans ma région. 

L’expérience de la méthode de Thérèse Bertherat m’a profondément aidée pour faire suite à la naissance de mon 2ème fils et de retour aux sources ce fut comme une évidence revenir à ma base : mon corps.

j’ai décidé de devenir praticienne d’Antigym.  

Je suis installée en Sud Bretagne, à la frontière de la Presqu’île Guérandaise et du Morbihan (20mns de Guérande, 15mns de la Roche Bernard, 5mns de  l’océan).

Je propose des séances hebdomadaires d’1h30 les MERCREDIS de 9h30 à11h,les MARDIS de 12h15 à13h45 à Guérande,les MARDIS de 15h à16h30 à St Nazaire, les MARDIS à Assérac de 18h à 19H30.

Des ateliers mensuels de 3heures les LUNDIS à Assérac DE 9H30 à 12h30 et les VENDREDIS DE 14H à 17H à Guérande.(en présentiel  8 pers. max.);( en visio 3 pers. max. ) 

Un atelier journée de 9h30 à15h30, le VENDREDI à Assérac

 Le 1er cycle de l’année 2023-2024 commencera la semaine du  lundi 12 septembre. séances d’éssaie les 05 06 ET 08 SEPTEMBRE 2023

A Asserac 44410 sur mon lieu de vie, un espace cocooning Souffle et Moi: La Vie 5 l’Avaloué  où je prodigue mes soins, un lieu calme et champêtre.  (en intérieur ou en extérieur, jardin ou plage):

– Le mardi soir et mercredi matin en séances hebdomadaires.

– En ateliers de 3h mensuel le lundi matin

– En atelier journée de 9h30 à15h30

A St Nazaire 44600, dans un bel espace de Bien être de la parentalité, 36bd de la liberté Isis et June. Les mardis de 15h à 16h30  en séances hebdomadaires .

Sur Guérande 44350 , 5 rue de la Pierre, salle Amaïna. Les MARDIS en séances hebdomadaires de 12h15 à 13h45 et en mensuel le vendredi. 

Un entretien et une séance individuelle ainsi que des séances découvertes sont prévus pour découvrir l’Antigym .

Comme le présente l’Antigym, les séances sont toujours en groupes, ou petit groupes.

Heureuse de partager cette  merveilleuse pédagogie corporelle, qui n’a d’ailleurs rien contre le sport! mais qui permet au contraire d’améliorer ses performances…et plus encore…

contactez moi au 06 84 77 68 43, souffleetmoilavie@gmail.com 

CHRISTELLE DELHOMMEAU

SOUFFLE et MOI: LA VIE 

5 L’Avaloué ‘ker Bonaire’ 44410 Asserac

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
SOUFFLE et MOI : LA VIE!
5 l 'Avaloué
Ker Bonaire
44410 Assérac
France
2020

Mes stages

Séances hebdomadaires le mardi de 15h à 16h30 à ST Nazaire

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: mardi 5 septembre 2023

Date fin du stage: mardi 28 mai 2024

Nombre de jours: 267

Adresse du stage:

St Nazaire

ESPACE DE BIEN ËTRE ET DE LA PARENTALITE ISIS ET JUNE

36 BD DE LA L' UNIVERSITE

44600 Saint-Nazaire

France

Téléphone: 0684776843

Email: souffleetmoilavie@gmail.com

Descriptif du stage:

Vous venez en tenue confortable, cocooning, 5 minutes avant le début de la séance pour commencer et finir bien à l’heure.
Les tapis, couvertures et autres petits matériels d’Antigym sont à votre disposition et nettoyés après chaque séance.
l’antigym est une pédagogie corporelle qui se pratique en petit groupe, ou je vous propose des mouvements simples, subtils et rigoureux.
C’est une méthode qui s’adresse à l’être tout entier, corps et esprit intimement liés et aux femmes enceintes.
Cette méthode de bien être ,de plus de 40 ans, est connue et pratiquée dans une vingtaine de pays dans le monde.
L’Antigym, n’est pas une thérapie, ni un sport, mais elle peut aussi être pratiqué avant ou après sa discipline pour aussi améliorer :
son tonus musculaire
diminuer le stress et les tensions musculaires( dos, nuque, épaules…)
développer de la motricité et de la coordination.
préparer et récupérer après une activité physique, et améliorer ses performances.
et bien d’autres choses à découvrir dans les témoignages des participants ( voir sur ma page Facebook ou sur google business: Souffle et Moi: La Vie)
Vos mouvements, votre respiration reprendront leurs l’amplitudes naturelles, vous découvrirez le plaisir d’un corps plus libre autonome et votre vocabulaire musculaire s’enrichira!
Pour respecter les mesures actuelles, le nombre est limité à 6 personnes en présentiel, vous pouvez aussi choisir de le faire par zoom.(pour le lancement en visio zoom, le nombre est limité à 3 personnes pour assurer un meilleur suivit.
Pour toute 1er réservation, prévoyez aussi un échange téléphonique ou présentiel de 10/15 minutes.(06 84 77 68 43).
Au fur et mesure de l’avancée des séances vous revisiterez sans doute les compensations installées dans votre corps et pourrez peut être les libérer!
Un beau voyage au cœur de soi, une rencontre avec soi même…
Christelle, praticienne certifiée d’Antigym
Voir la fiche de ce praticien

Séances hebdomadaires les MARDIS de 12h15 à 13h45 à Guérande

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: mardi 5 septembre 2023

Date fin du stage: mardi 28 mai 2024

Nombre de jours: 267

Adresse du stage:

Guérande

05 rue de la pierre

Zone de ville james

44350 Saint-Nazaire

France

Téléphone: 0684776843

Email: souffleetmoilavie@gmail.com

Descriptif du stage:

Vous venez en tenue confortable, cocooning, 5 minutes avant le début de la séance pour commencer et finir bien à l’heure.
Les tapis, couvertures et autres petits matériels d’Antigym sont à votre disposition et nettoyés après chaque séance.
l’antigym est une pédagogie corporelle qui se pratique en petit groupe, ou je vous propose des mouvements simples, subtils et rigoureux.
C’est une méthode qui s’adresse à l’être tout entier, corps et esprit intimement liés.
Cette méthode de bien être ,de plus de 40 ans, est connue et pratiquée dans une vingtaine de pays dans le monde.
L’Antigym, n’est pas une thérapie, ni un sport, mais elle peut aussi être pratiqué avant ou après sa discipline pour aussi améliorer :
son tonus musculaire
diminuer le stress et les tensions musculaires( dos, nuque, épaules…)
développer de la motricité et de la coordination.
préparer et récupérer après une activité physique, et améliorer ses performances.
et bien d’autres choses à découvrir dans les témoignages des participants ( voir sur ma page Facebook ou sur google business: Souffle et Moi: La Vie)
Vos mouvements, votre respiration reprendront leurs l’amplitudes naturelles, vous découvrirez le plaisir d’un corps plus libre autonome et votre vocabulaire musculaire s’enrichira!
Pour respecter les mesures actuelles, le nombre est limité à 6 personnes en présentiel, vous pouvez aussi choisir de le faire par zoom.(pour le lancement en visio zoom, le nombre est limité à 3 personnes pour assurer un meilleur suivit.
Pour toute 1er réservation, prévoyez aussi un échange téléphonique ou présentiel de 10/15 minutes.(06 84 77 68 43).
Au fur et mesure de l’avancée des séances vous revisiterez sans doute les compensations installées dans votre corps et pourrez peut être les libérer!
Un beau voyage au cœur de soi, une rencontre avec soi même…
Christelle, praticienne certifiée d’Antigym
Voir la fiche de ce praticien

Date début du stage: mardi 5 septembre 2023

Date fin du stage: mardi 28 mai 2024

Nombre de jours: 267

Adresse du stage:

5 l' Avaloué

5 l' Avaloué

44410 Assérac

France

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

Une belle découverte pour rencontrer votre maison, votre véhicule: VOTRE CORPS!
Les mardis de 18h à19h30
1ère séance offerte
En intérieur ou en extérieur dès que possible, dans mon jardin ou sur la Plage:
Vous arrivez 5 minutes avant, en tenue chaude et confortable. Tout le reste du matériel est à votre disposition, venez avec des lunettes ,pas de lentilles de contact, et si vous préférez avec votre tapis !
Sur réservation

Date début du stage: mercredi 6 septembre 2023

Date fin du stage: mercredi 29 mai 2024

Nombre de jours: 267

Adresse du stage:

5, l'Avaloué,

5 l' Avaloué

44410 Assérac

France

Téléphone: 0684776843

Email: souffleetmoilavie@gmail.com

Descriptif du stage:

Une belle découverte pour rencontrer votre maison, votre véhicule: VOTRE CORPS!
les mercredis de 9h30 à 11h
1ère séance offerte
En intérieur ou en extérieur dès que possible, dans mon jardin ou sur la Plage:
Vous arrivez 5 minutes avant, en tenue chaude et confortable. Tout le reste du matériel est à votre disposition, venez avec des lunettes ,pas de lentilles de contact, et si vous préférez avec votre tapis !
Sur réservation

Atelier de 3h mensuel les lundis à Assérac

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: lundi 11 septembre 2023

Date fin du stage: lundi 27 mai 2024

Nombre de jours: 260

Adresse du stage:

Asserac

5 L AVALOUE

5, l'Avaloué, 5 L AVALOUE

44410 Assérac

France

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

11 /09/23 Equilibre et meilleurs appuis
09 /10/23 Respirer et équilibrer ma nuque
13/11/23 Révélation des messages de mon corps
11/12/23 Détente de mes épaules jusqu’au bout des doigts
08/01/24 libérer mon dos
12/02/24 Tonifier l’avant de mon corps
11/03/24 Mon intimité et ma tonicité
08/04/24 Croquer la vie à pleine dents
27/05/24 Réveiller mes yeux et voir la vie en grand
Possibilité de venir à la carte( même si c’est évidemment mieux de tous les faire!)

atelier mensuel de 3h le jeudi à Guérande

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: jeudi 14 septembre 2023

Date fin du stage: jeudi 30 mai 2024

Nombre de jours: 260

Adresse du stage:

salle AMAÏNA

5 RUE DE LA PIERRE

ZONE DE VILLEJAMES

44350 Guérande

France

Téléphone: 0684776843

Email: souffleetmoilavie@gmail.com

Descriptif du stage:

14 /09/23 Equilibre et meilleurs appuis
12 /10/23 Respirer et équilibrer ma nuque
16/11/23 Révélation des messages de mon corps
15/12/23 Détente de mes épaules jusqu’au bout des doigts
11/01/24 libérer mon dos
15/02/24 Tonifier l’avant de mon corps
14/03/24 Mon intimité et ma tonicité
12/04/24 Croquer la vie à pleine dents
30/05/24 Réveiller mes yeux et voir la vie en grand
Possibilité de venir à la carte( même si c’est évidemment mieux de tous les faire!)

ATELIER JOURNEE D’ANTIGYM les vendredis: 13 oct / 15 déc /16 fév / 12 avril

Ce stage vous est proposé par Christelle DELHOMMEAU

Date début du stage: vendredi 13 octobre 2023

Date fin du stage: vendredi 19 avril 2024

Nombre de jours: 190

Adresse du stage:

5 l' Avaloué

Souffle et Moi: La Vie

44410 Assérac

France

Téléphone: 0684776843

Email: delhommeau.christelle@gmail.com

Descriptif du stage:

4 journées , pour découvrir un cycle d’Antigym, de 9h30 à 15h30
nombre limité, renseignez vous auprès de Christelle