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COUPEAU Bérangère

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Bonjour à toutes et à tous,

Pratiquer l’Antigym®, c’est vous embarquer pour un voyage à travers votre corps et son histoire.

Pour entreprendre ce voyage extraordinaire, je vous accueille pour des séances hebdomadaires, mensuelles ou des ateliers thématiques  d’Antigymnastique® à :

Paris 5e, Paris 11e, Levallois Perret et Montreuil.  

 

 

– PARIS 5e arrondissement : A « L’ATELIER DU 19 », un lieu calme et chaleureux en plein cœur de Paris 5e arrondissement (métro ligne 7 – Place Monge). L’Atelier se situe au 19, rue Larrey – Paris 5e

LE LUNDI : de 19 h à 20 h 30 (séances hebdomadaires)

 

– PARIS 11e arrondissement : A « LA PETITE PIERRE », une salle calme et chaleureuse en rez-de-jardin dans Paris 11e arrondissement (métro ligne 9 – Charonne, ou ligne 2 – Alexandre Dumas). « La petite pierre » se situe au 148, rue de Charonne – Paris 11e

LE MARDI pour des séances hebdomadaires :

– de 10 h à 11 h 30 

– de 12 h à 13 h 30 

– de 17 h 30 à 19 h 

LE MERCREDI pour des séances hebdomadaires : 

– de 8 h à 9 h 30 

– de 10 h à 11 h 30 

– de 12 h à 13 h (1h à la pause du déjeuner)

LE JEUDI pour des séances hebdomadaires : 

– de 16 h 30 à 18 h

– de 18 h 30 à 20 h

-de 20 h 15 à 21 h 45

 

et LES MARDIS pour des ateliers mensuels ou thématiques de 3 heures: 

– Programme détaillé dans ma rubrique STAGES. 

 

–  A LEVALLOIS-PERRET : Dans les locaux de « Vitality Levallois », Centre ville de Levallois-Perret (métro ligne 3 – Louise Michel). Centre de bien-être, « Vitality Levallois» se situe au 55, rue Chaptal – Levallois-Perret. 

A COMPTER DU VENDREDI 17 MAI

LE VENDREDI pour des séances hebdomadaires : 

– de 9 h 45 à 10 h 45

 

–  A MONTREUIL : SECTEUR DU BAS MONTREUIL : 

Séance individuelle de découverte. Sur rendez-vous. 

 

PERIODE MAI A DEBUT JUILLET 2019 (après les congés de Printemps) :

Les inscriptions sont ouvertes et en cours. Réservez vite votre place. 

Un entretien et une séance individuelle (60€) sont nécessaires pour tout nouveau participant à mes groupes avant l’inscription aux séances hebdomadaires d’Antigymnastique®. 

Pour vous inscrire, et connaître les tarifs, n’hésitez pas à me contacter. 

Je propose également un accompagnement sous forme d’ateliers. Vous pouvez consulter les dates et le programme détaillé dans la rubrique stage ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir.  

Bérangère

Tél : 06 63 13 78 14

Mail : berangere.coupeau@gmail.com

 

ACTUALITE :

En panne d’idée cadeau pour la Fête des Mères, et si vous pensiez à l’Antigym ! 
Pour faire de la fête de votre maman un moment vraiment spécial, offrez-lui 1h30 de découverte de l’Antigym, une méthode de bien être originale. 

Bon cadeau disponible sur demande. Valeur 60€.

Vous êtes intéressé(e) ? Contactez-moi

 

 

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
55, rue Chaptal
"Vitality Levallois"
92300 Levallois-Perret
France
06 63 13 78 14 /
Praticien(ne) certifié(e)
Secteur du Bas-Montreuil
93100 Montreuil
France
06 63 13 78 14 /
Praticien(ne) certifié(e)
148, rue de Charonne
75011 Paris
France
06 63 13 78 14 /
Praticien(ne) certifié(e)
19, rue Larrey
75005 Paris
France
06 63 13 78 14 /

Mes stages

ACCOMPAGNEMENT SOUS FORME D’ATELIERS A LA CARTE – PARIS 11e arrondissement

Ce stage vous est proposé par Bérangère COUPEAU

Date début du stage: mardi 9 octobre 2018

Date fin du stage: jeudi 11 juillet 2019

Nombre de jours: 276

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

France

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Je propose un accompagnement sous forme d’ateliers mensuels ou thématiques.
Les séances de 3h sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode. Idéalement en continuité, vous pouvez également participer ponctuellement et choisir les dates qui vous conviennent le mieux.
Inscription préalable. Nombre de places limité à 7 participants.
DATES 2019
16 avril : Libérez vos hanches et votre nuque
21 mai : Des pieds stables et des épaules articulées
18 juin : Votre périnée, source de bien-être
09 juillet : Un bassin en paix : pli de l’aine et sacro iliaque
JOUR ET HORAIRES:
Les mardis de 14 h à 17 h
INSCRIPTION / TARIF: 60 € par atelier
Contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com

DES PIEDS STABLES ET DES EPAULES ARTICULEES

Ce stage vous est proposé par Bérangère COUPEAU

Date début du stage: mardi 21 mai 2019

Date fin du stage: mardi 21 mai 2019

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 PARIS

France

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Des pieds stables et des épaules articulées
Les séances de 3 heures sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Inscription préalable. Nombre de places limité à 7 participants.
JOUR ET HORAIRES:
Mardi 21 mai 2019 de 14 h à 17 heures
TARIF: 60 €
INSCRIPTION : Contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com

VOTRE PERINEE, SOURCE DE BIEN-ETRE

Ce stage vous est proposé par Bérangère COUPEAU

Date début du stage: mardi 18 juin 2019

Date fin du stage: mardi 18 juin 2019

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

France

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Quand votre périnée va…tout va !
Les séances de 3 heures sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Inscription préalable. Nombre de places limité à 7 participants.
JOUR ET HORAIRES:
Mardi 18 juin 2019 de 14 h à 17 heures
TARIF: 60 €
INSCRIPTION : Contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com

UN BASSIN EN PAIX : PLI DE L’AINE ET SACRO ILIAQUE

Ce stage vous est proposé par Bérangère COUPEAU

Date début du stage: mardi 9 juillet 2019

Date fin du stage: mardi 9 juillet 2019

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

148, rue de Charonne

75011 Paris

France

Téléphone: 06 63 13 78 14

Email: berangere.coupeau@gmail.com

Descriptif du stage:

Un bassin en paix : faites respirer vos plis de l’aine et libérez vos articulations sacro-iliaques
Les séances de 3 heures sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Inscription préalable. Nombre de places limité à 7 participants.
JOUR ET HORAIRES:
Mardi 9 juillet 2019 de 14 h à 17 heures
TARIF: 60 €
INSCRIPTION : Contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com