AIVAR Elena
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Kinésithérapeute depuis plus de 20 ans, j’ai découvert la méthode d’Antigymnastique en 2011.
Grâce à cette méthode j’ai pris connaissance d’une nouvelle approche qui contribue à l’équilibre, la connaissance, le bien-être et l’accompagnement du corps. L’Antigymnastique permet de se débarrasser des tensions, des raideurs du dos ou d’ailleurs…Le corps peut retrouver ses courbures naturelles, devenir plus souple et plus léger.
Je propose des séances d’Antigymnastique à Lyon 3éme en présentiel.
Un stage d’Antigym sur différentes thématiques , est proposé une fois par mois .
Je propose, également, des séances hebdomadaires à distance.
Si vous souhaitez participer aux séances, vous pouvez m’envoyer un mail à elena.antigym@gmail.com
Vous pouvez aussi trouvé plus d’information sur mon site web www.elena-aivar.com
Les dates pour les prochains ateliers en présentiel à Lyon sont:
Jeudi 1er octobre 2026: 18h00-20h00
Jeudi 5 novembre 2026: 18h00-20h00.
Jeudi 3 décembre 2026: 18h00-20h00.
À bientôt!
Fisioterapeuta desde hace 20 años, descubrí la antigimnasia en el año 2011.
Gracias a este método comprendí que podía conocer mi cuerpo y contribuir yo misma a mi propio bienestar.
La Antigimnasia me permitió deshacerme de muchos dolores y muchas tensiones,particularmente, en la espalda.
Descubrí que el cuerpo evoluciona. Puede reencontrar sus curvas naturales, ser más flexible, liviano y un buen compañero.
Si estàs interesado/a en practicar el método y redescubrir tu cuerpo, las sesiones de Antigym online se hacen semanalmente.
Para inscribirte o para más información,puedes contactarme por mail a elena.antigym@gmail.com
Te invito a que visites mi página personal www.elena-aivar.com para más información.
Hasta muy pronto!
Mes coordonnees
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Mes stages
| Ateliers Antigym Lyon: 2026-2027 |
Ce stage vous est proposé par Elena AIVAR
Date début du stage: jeudi 1 octobre 2026
Date fin du stage: jeudi 1 octobre 2026
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
259 rue Vendôme
(métro Saxe- Gambetta)
69003 Lyon
France
Téléphone: 06.70.00.88.63
Email: elena.antigym@gmail.com
Descriptif du stage:
Bonjour,
Les prochains ateliers de Mouvement Conscient avec la Méthode Antigym à Lyon auront lieu les jeudis de 18h00 à 20h00 :
Jeudi 1er octobre 2026
Jeudi 5 novembre 2026
Jeudi 3 décembre 2026
Ces ateliers sont destinés à:
– Vous donner une plus grande flexibilité et une meilleure posture sans effort.
– Habiter votre corps.
– Soulager les douleurs musculaires et articulaires.
– Diminuer les tensions musculaires.
– Accéder à la sagesse de votre corps.
– Vos mouvements et votre respiration retrouvent leur amplitude naturelle.
– Et bien plus de choses!
Lieu: Le Rancard – 259 rue Vendôme, 69003 Lyon (métro Saxe- Gambetta).
INSCRIPTIONS: elena.antigym@gmail.com
ou par téléphone au 06.70.00.88.63
PLACES LIMITÉES.
Au plaisir de vous rencontrer,
Elena