« A menudo una articulación muy desconocida, con un gran potencial, mucha responsabilidad y, un lugar donde se acumulan tensiones innecesarias. Conocer, explorar y movilizar esta preciosa articulación. Se beneficiarán, entre otros: tu articulación de la cadera, tu porte sobre tus pies y piernas, tu zona lumbar, tu manera de caminar… ¿Te vienes? »
Fecha: Sábado 25 de Mayo.
Horario: de 12:15 a 13:45h
Ven a desconectar del ritmo rápido de la ciudad y a conectar con el propio ritmo de tu cuerpo en una sala tranquila y muy acogedora cerca de la estación de Atocha Renfe (5 minutos andando).
Para más información, me puedes contactar por teléfono (llamada o whatsapp)
Reservas en: www.lacasadeestar.com ó en el 646 973 363 (Ester)
Gracias!
Un abrazo.
«Conocer más sobre esta bella articulación a través de su localización, exploración y movimientos muy sencillos. Buenas sensaciones después para las piernas, pies, lumbares, espalda, nuca…. ¿Te vienes?»
Fecha: Sábado 06 de Abril.
Horario: de 11:30 a 13:00h
Ven a desconectar del ritmo rápido de la ciudad y a conectar con el propio ritmo de tu cuerpo en una sala tranquila y muy acogedora cerca de la estación de Atocha Renfe (5 minutos andando).
Para más información, me puedes contactar por teléfono (llamada o whatsapp)
Reservas en: www.lacasadeestar.com ó en el 646 973 363 (Ester)
Gracias!
Un abrazo.
Li farem un « baldeo » a les nostres caderes i articulacions adjacents per poder tornar a les pistes de ball.
Li farem un « baldeo » a les nostres caderes i articulacions adjacents per poder tornar a les pistes de ball.
Je vous propose un travail de trois jours d’antigymnastique.
Pendant ces trois jours, vous pourrez contacter vos tensions, vos limites et en même temps, avec douceur et précision, vous allonger, vous délier.
Le stage est ouvert à tous ceux qui désirent découvrir l’antigymnastique comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Vendredi 5 Juillet de 17h 30 à 20h 30
Samedi 6 Juillet 10h à 13h
Dimanche 7 Juillet 10h à 13h
Le coût des trois jours de stage est de 170 euros.
Vous pouvez vous inscrire à la carte 70 euros la journée
Stage – sabato pomeriggio ore 15:00-18:00
– sabato 20 aprile
– sabato 4 maggio
– sabato 18 maggio
Due giorni in ascolto:
– del nostro corpo
– ad un passo in leggerezza
– guardando Oltre
consigliato abbigliamento comodo
iscrizioni entro il 30 aprile.
1h30 pour prendre soin de vous et renouer avec votre corps avant de débuter le week-end.
Cet atelier en distanciel est l’occasion de dénouer et connaître certaines parties du corps en particulier mais aussi de découvrir les liens entre ses différentes parties, ses courbes, ses tensions, de prendre conscience de son corps . Celui-ci n’est pas fait de pièces détachées…
Cet atelier vous fera prendre conscience des liens entre ces différentes parties, retrouver l’amplitude de votre respiration et retrouver votre vraie longueur.
-Samedi 27 avril
-Samedi 18 mai
-samedi 8 juin
-Samedi 29 juin
-samedi 20 juillet
Horaires: 9h00-10h30
Prix: 30€
Me contacter par téléphone
Tenue: souple et confortable.
3h00 pour prendre soin de vous et renouer avec votre corps.
Cet atelier est l’occasion de dénouer et connaître certaines parties du corps en particulier mais aussi de découvrir les liens entre ses différentes parties, ses courbes, ses tensions, de prendre conscience de son corps . Celui-ci n’est pas fait de pièces détachées…
Cet atelier vous fera prendre conscience des liens entre ces différentes parties, retrouver l’amplitude de votre respiration et retrouver votre vraie longueur.
– Vendredi 26 avril
– Vendredi 24 mai
– Vendredi 7 juin
-Vendredi 21 juin
– Vendredi 28 juin
-Vendredi 5 juillet
Horaires: 9h00-12h00
Prix: 50€ . Arrhes de 15€
Tenue: souple et confortable.
Réservation: par téléphone.
On vous invite à explorer la légèreté dans toute sa beauté.
Les mouvements d’Antigymnastique nous permettront d’expérimenter cette sensation à attraper, à garder, sans culpabilité ni honte.
Un Atelier des deux heures de 14h30 à 16h30
Pensez à réserver votre place
Au plaisir de vous retrouver
Luciana