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Imparare a individuare e percorrere le strade che compongono le catene muscolari del nostro corpo, liberando lo stress e le tensioni accumulate durante l’inverno appena passato. Vi aspetto domenica 28 aprile 2019 alle 9.30.
Info e prenotazioni Luca 333 20 89 992

Ciclo de 10 sesiones con inicio el 22 de abril los días lunes de 18,30 a 20 hs.

Sesión para descubrir la Antigimnasia. GRATUITA
Una oportunidad para dejarte sorprender con este método que cuida y respeta tu cuerpo.
Un método de bienestar que te permitirá despertar tu cuerpo, liberarle de sus tensiones (nuca, espalda, pies..), encontrar su energía y disfrutar del día a día.
Te invito a vivir tu experiencia!
Martes 4 de mayo a las 11 h, duración 90 minutos.
Déjate Sorprender!!
Reserva tu plaza en olgazubeldia@bizkaia.eu o en el teléfono 630.048.490.
Olga
🙂

Je vous propose 2 dates pour les Ateliers d’Antigym en Avril:
Le Samedi 13 ou le Dimanche 28 Avril de 10H à 13 H Tarif :60 €
Ouvert à toutes et à tous mais uniquement sur inscriptions (places limitées)

Uno stage di Antiginnastica per conoscere meglio il vostro respiro e la sua casa!
Il diaframma ne è il pavimento mentre le pareti hanno una struttura costituita dalle vostre costole; è una casa che cambia forma e che si adatta alle vostre esigenze e alla vostra fisiologia…venite a conoscerla!
L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio,
di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.
Lo stage si svolgerà la mattina dalle 10 alle 13 con una pausa centrale. Indossare abbigliamento comodo.
E’ necessario prenotarsi.
Vi aspetto.
Enrico

voir flyer ci-contre

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Retrouvez moi pour une soirée thématique programmée au restaurant « Le bonheur est dans le thé » à Poitiers.

Nous nous rencontrerons puis je vous proposerai un voyage pour découvrir l’Antigym, les clefs de votre corps, cette vaste maison à explorer avec l’Antigym, saupoudré de plusieurs mouvements pour découvrir.

Les soirées à thème comprennent le repas convivial puis l’animation. Repas intégralement cuisiné sur place avec des produits frais, de saison et issus de l’agriculture locale et biologique (25€ ou 30€ menus au choix).
Réservation 05 49 41 44 48. Arriver à 19h.

Un bassin en paix : faites respirer vos plis de l’aine et libérez vos articulations sacro-iliaques
Les séances de 3 heures sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Inscription préalable. Nombre de places limité à 7 participants.
JOUR ET HORAIRES:
Mardi 9 juillet 2019 de 14 h à 17 heures
TARIF: 60 €
INSCRIPTION : Contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com

5 matinées de printemps pour aller chercher dans ses racines, dans l’espace… toute sa place.
Les mercredis 24 avril, 8 et 22 mai, 5 et 19 juin, de 9h30 à 12h30.