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Un temps pour ralentir, pour vous poser et prendre soin de vous, pour vous connecter à vos besoins essentiels, vous ancrer à la terre et optimiser l’utilisation de votre énergie.
J’aurais plaisir à vous accueillir de 16h à 19h (pause thé). Prévoir un entretien téléphonique au préalable, le programme est élaboré en fonction des participants (ouvert à tous, 6 places).

Ce stage va vous permettre de rencontrer votre Tigre, de faire connaissance et peut être de commencer à l’apprivoiser…
A travers des séances de 2h au rythme de 2 par mois, tout au long de l’année, laissez vous guider pour cette rencontre.

Ce stage va vous permettre de rencontrer votre Tigre, de faire connaissance et peut être de commencer à l’apprivoiser…
Un cycle de séances qui vous emmène jusqu’aux fêtes de fin d’année au rythme de séances d’1h30 hebdomadaires. Une fin d’année qui s’annonce pleine d’écoute de votre corps!

Les Portes Ouvertes :

encore quelques séances gratuites (durée : une heure) pour découvrir l’Antigymnastique .

je vous invite à vous inscrire sur l’un des créneaux suivants :
lundi 24 septembre à 17h -mardi 25 septembre à 10h30

Descubra su cuerpo. Descubra que puede entender cuáles son las razones que tiene su cuerpo para expresarse con dolores. Descubrase con más flexibilidad, descubra que el bienestar es posible también para usted.
Lo espero en Santa Rosa!Las sesiones de Antigimnasia lo guiarán en ese camino.
Cupos limitados. Requiere inscripción previa.

Le dos représente le soutien et le support de la vie. C’est la partie du corps qui protège, qui « encaisse ». Nous y mettons tout ce que nous ne désirons pas voir ou que nous ne voulons pas montrer. Ce stage à pour objectif de redécouvrir son dos, de lui redonner de la mobilité, de le soulager des lombaires aux épaules pour retrouver du confort, du bien-être et de la légèreté. Une approche originale à travers des mots et les mouvements très simples de l’Antigym.
Samedi: séance 1 de 10h à 13h: « A la découverte de l’invisible » – Pause déjeuner 13h à 14h30 – Séance 2 de 15h à 18h: « Les dos de l’avant »
Dimanche: Séance 3 de 9h à 11h: « Le dos en lumière »
Prix du stage 150€ ( nourriture et hébergement non compris)
Possibilité d’étre hébergé sur place à http://althaea-chambresetgite.com/: 60 € (avec Tennis et Piscine)

10H00 – 13H00

10H00 – 13H00

10H00 – 13H00

h. 19.00 – 20.30
Seduta di scoperta del metodo Antiginnastica, preceduto da una breve presentazione.
Incontro gratuito su prenotazione