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LES ONDULATIONS DE VOTRE COLONNE

On croit souvent que notre dos est faible. Pourtant, ses muscles sont incroyablement bien organisés et notre dos est fort et puissant. S’il a mal, c’est plutôt par excès de force que par faiblesse. Les muscles de notre dos n’ont pas besoin d’être renforcés mais…de lâcher leurs contractures. Ensemble, je vous propose d’explorer et d’animer votre dos, de le laisser onduler pour le détendre.

JOUR ET HORAIRE :

Jeudi 11 novembre de 14 h à 17h à Montreuil ou en visio

Les séances de 3h sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.

En raison du COVID, le nombre de place en présentiel est limité. Les précautions sanitaires vous seront précisées à l’inscription. Possibilité de suivre les ateliers en visio avec Zoom.

Inscription indispensable. Les inscriptions sont ouvertes. Un acompte sera demandé à l’inscription.
Tarif : 65 € / Atelier

Réservez votre place, contactez-moi au 06 63 13 78 14 ou par mail berangere.coupeau@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir
Bérangère