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Voici les dates des stages de 2018/2019.
Un dimanche par mois de 15h à 18h,
Vous pouvez vous inscrire aux stages indépendamment.
Néanmoins les séances ayant une cohérence entre elles, il est intéressant de venir régulièrement.
14 octobre – quand mon corps se pose et s’allonge
18 novembre – juste sous nos pieds
16 décembre – symbiotonie
20 janvier – un palais à explorer
17 février – puissance de la langue
24 mars – notre origine
14 avril – un espace à soi
19 mai – invitation au voyage
16 juin
Le nombre de place est limité, donc sur inscription.
Avant de commencer ce voyage corporel, je vous invite à me contacter et à faire une séance individuelle.

INCONTRARSI
attraverso semplici e precisi movimenti corporei per non sfuggire a sé stessi. Darsi la possibilità, tramite le sensazioni del proprio corpo, di scoprire “porte” ancora chiuse e inesplorate che conducono ad una maggiore consapevolezza, verso una conoscenza più intima e profonda.
Uno stage intensivo di Antiginnastica® che si terrà a Monselice (PD) da venerdì 7 a domenica 9 settembre 2018.
Venerdì 7 settembre dalle ore 18.00 alle 20.00
Sabato 8 settembre dalle ore 14.30 alle 17.30
Domenica 9 settembre dalle ore 9.30 alle 12.30
Sarà possibile partecipare anche ad una singola seduta. Posti limitati, necessaria la prenotazione.

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati.
Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® martedì 25 settembre 2018 a Cadoneghe (PD) , dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, necessaria la prenotazione.

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati. Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® mercoledì 26 settembre 2018 a Monselice (PD) , dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, posti limitati, necessaria la prenotazione.

Bonjour !
Je propose cet atelier qui vous permettra de vivre une expérience de l’antigymnastique, ses mouvements, son rythme, son cadre.
Le lundi 17 septembre, vous choisissez le moment qui vous convient :
– de 10h30 à 12h
– de 12h à 13h30
Cet atelier est gratuit, il suffit de réserver par téléphone ou par mail.
Au plaisir de vous accueillir,
Stéphanie

Bonjour !
Je propose cet atelier qui vous permettra de vivre une expérience de l’antigymnastique, ses mouvements, son rythme, son cadre.
Le jeudi 20 septembre, vous choisissez le moment qui vous convient :
– de 10h à 11h30
– de 12h à 13h30
– de 15h à 16h30
– de 17h30 à 19h
Cet atelier est gratuit, il suffit de réserver par téléphone ou par mail.
Au plaisir de vous accueillir,
Stéphanie

Bonjour !
Je propose cet atelier qui vous permettra de vivre une expérience de l’antigymnastique, ses mouvements, son rythme, son cadre.
Le mardi 25 septembre, vous choisissez le moment qui vous convient :
– de 9h30 à 11h
– de 12h15 à 13h30
– de 15h à 16h30
– de 18h à 19h30
Cet atelier est gratuit, il suffit de réserver par téléphone ou par mail.
Au plaisir de vous accueillir,
Stéphanie

Tre ore per farsi coccolare e guarire dai movimenti dell’Antiginnastica.
Tre ore per prendersi cura di se stessi.
Tre ore per permettere al proprio corpo di respirare pienamente .
Tre ore per ascoltarsi.
tre ore per rilassarsi…e gioire del proprio corpo e delle sue potenzialità, per sentirsi bene.
I movimenti intelligenti dell’AG allungano la muscolatura posteriore e questo da reale benessere al corpo.

dalle 8.30 alle 11.30 con un piccolo coffe break

A l’occasion des portes ouvertes de l’antigymnastique, je vous propose d’expérimenter quelques mouvements pendant une séance découverte gratuite d’une heure :

– de 10h à 11h

Le nombre de places étant limité, il est indispensable de vous inscrire au préalable.

« … a inquietação das crianças que “não páram” pode significar uma contração da musculatura posterior do corpo, da qual mesmo sem ter consciência a criança tenta se libertar.” A sessão portas abertas Antiginástica para crianças a partir de 08 anos é uma oportunidade de conhecer, descobrir e praticar a antigym . Método criado em 1976 pela fisioterapeuta francesa Thérèse Bertherat, autora do best seller O Corpo tem suas razões.Trata-se de trabalho corporal de bem estar, que busca autonomia, flexibilidade, melhora das tensões musculares, melhora qualidade sono, coordenação motora, foco e equilíbrio. Data 31 de agosto: 09h manhã. Vagas limitadas. Agendamento via Whatsapp: (82) 991265085