Stage proposé par Brigitte BRADY, à Stanstead
| HIVER 2026 : 6 SÉANCES À THÈMES TIRÉES DU NOUVEAU LIVRE DE MARIE BERTHERAT DU 12 JANVIER AU 23 MARS |
Ce stage vous est proposé par Brigitte BRADY
Date début du stage: lundi 12 janvier 2026
Date fin du stage: lundi 23 mars 2026
Nombre de jours: 71
Adresse du stage:
ZOOM
836 Chemin Haskell
J0B3E0 Stanstead
Canada
Téléphone: 438-406-3190
Email: brigitte.brady@gmail.com
Descriptif du stage:
À raison d’une séance par deux semaines, les lundis matin et lundis soir, avec Zoom, je vous propose de faire le tour de votre corps, avec les mouvements proposés par Marie Bertherat, dans son nouveau livre « Le Tour de mon Corps ».
12 janvier : PROMENADE DÉTENTE : Pour relâcher vos tensions, apaiser votre système nerveux, retrouver votre calme intérieur.
26 janvier : PROMENADE « FORCE ET ÉNERGIE » : Pour activer votre tonus profond, retrouver votre élan, vous préparer à une activité physique.
9 février : PROMENADE « POUR LE PLAISIR » : Pour retrouver la joie du corps vivant, vibrant, pour stimuler le désir, accroître le plaisir.
23 février : PROMENADE « RESPIRATION » : Pour explorer votre souffle, assouplir votre diaphragme, libérer votre cage thoracique.
9 mars : PROMENADE « ÉCLAT DU VISAGE » : Pour un teint frais comme une rose, le regard clair, le visage détendu.
23 mars : PROMENADE « FLUIDITÉ » : Pour bouger sans effort, délier vos articulations, cultiver votre souplesse intérieure.
Tiré du livre de Marie Bertherat, « Le Tour de mon Corps ».
Coût 35$ la séance
Pour chaque personne qui s’inscrit aux 6 séances grâce à vous, vous aurez un rabais de 10% sur votre inscription aux 6 séances.
Places limitées
S’inscrire minimum une semaine avant la séance par appel, texto ou courriel.
Brigitte Brady
438-406-3190
brigitte.brady@gmail.com
Voir la fiche du praticien