SALETES Anne
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Le livre de Thérèse Bertherat, « Le corps a ses raisons », m’a suivi pendant mes années de maturité. Des enfants, une famille recomposée…une carrière de Physicienne et ensuite de Cadre dans la gestion et la formation en entreprise ….et un intérêt croissant, une recherche personnelle sur les messages que nous chuchote, parfois nous crie, notre corps….comment les entendre, les accepter, les comprendre, et vivre en harmonie avec soi-même.
J’ai donc commencé à pratiquer l’Antigymnastique puis décidé d’aller plus loin et de me former, pour pouvoir partager cette méthode toujours innovante, originale et actuelle depuis plus de 40 ans…..
Formidable outil de connaissance et d’appropriation du corps, cette méthode ouvre la porte à un mieux être et un mieux-vivre durables. Tonus musculaire, mobilité, douleurs musculaires chroniques, respiration, digestion, perceptions sensorielles, confiance en soi, gestion du stress… elle intervient sur de multiples sphères…
Vernet-les-Bains, automne 2019
Finalement, je ne viendrai pas à Vernet cet automne. Je serai de retour pendant la période de Noël
Merci de me contacter pour plus de renseignements sur les activités en Antigymnastique à Vernet
Septembre – décembre 2019
Mulhouse Tour de l’Europe
Séances collectives de découverte (1h15) : lundi 23 septembre à 13h30, mardi 24 septembre à 15h30, samedi 28 septembre à 14h00
Séances hebdomadaires de 1h30, à partir du 16 septembre (hors dernière semaine d’octobre)
Lundi 19h00 – 20h30 : cycle de 12 séances
Jeudi 17h – 18h30 : cycle de 11 séances
Séance 45 minutes debout / assis sur tabouret, les jeudis 15h30 – 16h15
Samedi 10h – 13h, ou dimanche 10h – 13h chaque mois : 31 août, 28 septembre, 19 octobre, 16 novembre, et le dimanche 15 décembre (voir rubrique Stage)
Espace 110 à Illzach (s’inscrire directement à l’espace 110)
Lundi 16h30 – 18h : Cycles de 4 séances du 16 septembre au 7 octobre, et de 5 séances 18 novembre au 16 décembre
Bâle Saint-Jean (en français and English)
Séances découvertes (1h15) : mercredi 2 octobre à 14h
Discovery sessions (1h15): Tuesday 3 September – 19h, Wednesday 4 September – 10h and 12h30
Séances hebdomadaires à partir du 17 septembre (hors dernière semaine d’octobre)
Weekly sessions from 17 September onwards (except last week of October)
Mardi 19h – 20h30, Mercredi 10h – 11h30
Tuesdays 19h – 20h30, Wednesdays 10h – 11h30
Une heure de mouvements d’Antigymnastique à l’heure du déjeuner (mercredi 12h15 – 13h15)
Practice Antigym movements for one hour, Antigym at lunchtime 12h15 – 13h15
Merci de me contacter par téléphone ou par courriel pour une première discussion et pour convenir d’un rendez-vous pour un entretien et une séance découverte préalable aux cycles d’Antigymnastique, et pour vous renseigner sur les tarifs. Des séances individuelles (1h30) sont aussi possibles
Before starting a cycle, please contact me by phone or mail for a first discussion and also agree on a meeting and discovery session, and be informed on prices. Individual sessions (1h30) are also possible.
En vous disant à bientôt,
Anne
Mes coordonnees
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Mes stages
Découvrir votre corps avec l’Antigymnastique (Décembre)
Ce stage vous est proposé par Anne SALETES
Date début du stage: dimanche 15 décembre 2019
Date fin du stage: dimanche 15 décembre 2019
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
3, Boulevard de l'Europe
Tour de l'Europe appartement 124
12ème étage, ascenseur 1,2 ou 5
68100 Mulhouse
France
Téléphone: +33 681400917
Descriptif du stage:
Prêt.e.s pour un voyage à travers votre corps ? En Antigymnastique, nous utilisons souvent ce vocabulaire… qu’est ce que cela veut dire, pour les praticiens, pour les pratiquants ? un voyage, c’est une découverte, et le territoire à découvrir serait-il votre corps ? apprendre comment il réagit, les subtiles interactions entre vos muscles,…votre respiration, et peut-être votre esprit aussi ?
Alors je vous propose une matinée pour venir découvrir, pratiquer les mouvements subtils et précis, parfois surprenants, de l’Antigymnastique. Ce sera dimanche 15 décembre, de 10h à 13h, à la Tour de l’Europe.
Chaque matinée proposera des mouvements, des séquences différentes.
Prévoyez une tenue souple, qui ne contraint ni la taille ni la poitrine, les mouvements d’Antigymnastique se font pieds-nus. Beaucoup de mouvements se font allongé.e au sol.
Le coût de la matinée est 40 EUR.
Possibilité de manger ensemble au Tilvist à la fin de la séance. M’informer à l’inscription
Renseignements et inscriptions :
06 81 40 09 17