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SALETES Anne

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Le livre de Thérèse Bertherat, « Le corps a ses raisons », m’a suivie pendant mes années de maturité. Des enfants, une famille recomposée…une carrière de Physicienne et ensuite de Cadre dans la gestion et la formation en entreprise ….et un intérêt croissant, une recherche personnelle sur les messages que nous chuchote, parfois nous crie, notre corps….comment les entendre, les accepter, les comprendre, et vivre en harmonie avec soi-même.

J’ai donc commencé à pratiquer l’Antigymnastique puis décidé d’aller plus loin et de me former, pour pouvoir partager cette méthode toujours innovante, originale et actuelle depuis plus de 40 ans…..

Formidable outil de connaissance et d’appropriation du corps, cette méthode ouvre la porte à un mieux être et un mieux-vivre durables. Tonus musculaire, mobilité, douleurs musculaires chroniques, respiration, digestion, perceptions sensorielles, confiance en soi, gestion du stress… elle intervient sur de multiples sphères… 

Les séances hebdomadaires de l’automne 2018 recommenceront le 17 septembre, après la période de séances « découverte » qui auront lieu entre le 3 et le 15 septembre.

Les cours hebdomadaires pendant le trimestre automne / hiver auront lieu ainsi : 

Mulhouse Tour de l’Europe 

            Lundi 19h – 20h30 : cycle de 10 séances du 17 septembre au 26 novembre (sauf le lundi 29 octobre)

            Jeudi 15h – 16h30 et 17h – 18h30 : cycle de 10 séances du 13 septembre au 29 novembre (sauf les jeudi 25 octobre et 1 novembre) 

Espace 110 à Illzach (s’inscrire directement à l’espace 110)

           Lundi 16h30 – 18h : 1er contact le 10 septembre. Cycle de 8 séances du 17 septembre au 19 novembre

 Bâle Saint-Jean (en français and English)

            Mardi 18h – 19h30 :  cycle de 10 séances du 18 septembre au 27 novembre (sauf le mardi 23 octobre)

            Tuesdays 18h – 20h30 : a 10 session cycle from 18 September until 27 November (except on 23 October)

            Une heure de mouvements d’Antigymnastique à l’heure du déjeuner (mercredi 12h30 – 13h30) : tous les mercredis du 19 septembre au 19 décembre (sauf le mercredi 24 octobre)

             Discover antigym at lunchtime  12h30 – 13h30 : every Wednesdays from 22 August until 19 December (except on Wednesday 24 October)

Merci de me contacter par téléphone ou par courriel pour convenir d’un rendez-vous pour un entretien et une séance découverte préalables aux séances d’Antigymnastique, et pour vous renseigner sur les tarifs. Des séances individuelles (1h30) sont aussi possibles

Before starting a cycle, please contact me by phone or mail to agree on a meeting and discovery session, and be informed on prices. Individual sessions (1h30) are also possible. 

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
3, boulevard de l'Europe
68100 Mulhouse
France
+33 (0)6 81 40 09 17 /
Praticien(ne) certifié(e)
Elsaesserstrasse 44
4056 Basel
Suisse
+33 (0)6 81 40 09 17 /
Praticien(ne) certifié(e)
1, rue Amédée Paris
66820 Vernet-les-Bains
France
+33 (0)6 81 40 09 17 /

Mes stages

Date début du stage: dimanche 29 juillet 2018

Date fin du stage: dimanche 29 juillet 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1, rue Amédée Paris

Voir instructions à gauche

Entrée par le portail rouge sur la photo

66820 Vernet-les-Bains

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Je dois supprimer ce stage car je dois m’absenter en urgence toute la semaine prochaine. J’espère vous retrouver au prochain stage du samedi 5 août !
Je suis cependant joignable par courriel si vous aviez besoin de me joindre.
En vous disant à bientôt,
Anne

Comment êtes-vous dans vos baskets ?

Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: samedi 4 août 2018

Date fin du stage: samedi 4 août 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1, rue Amédée Paris

Voir instructions d'accès à gauche

Entrée par le portail rouge sur la photo

66820 Vernet-les-Bains

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Stage de 3 h le samedi après-midi 4 août, de 17h à 20h
Vous marchez, vous courez…et vos pieds, que disent-ils ? les connaissez vous aussi bien que vos mains ? et pourtant vous passez beaucoup de temps dessus. Un peu d’attention ne devrait pas leur faire de mal…

Libérez vos épaules

Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: lundi 13 août 2018

Date fin du stage: lundi 13 août 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1, rue Amédée Paris

Voir instructions d'accès en haut à gauche de cette page

Entrée par le portail rouge sur la photo

66820 Vernet-les-Bains

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Stage de 3 h le lundi soir 13 août de 17h00 à 20h00
Vous portez un sac, un sac à dos, peut-être autre chose ? Que disent vos épaules ? peut-être ont-elles besoin d’un peu d’attention …

Un regard bienveillant

Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: dimanche 19 août 2018

Date fin du stage: dimanche 19 août 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

1, rue Amédée Paris

Voir instructions d'accès en haut à gauche de cette page

Entrée par le portail rouge sur la photo

66820 Vernet-les-Bains

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Stage de 3h le dimanche matin 19 août, de 10h à 13h
Vos yeux, y pensez-vous autrement que lorsqu’ils vous font défaut ? et si vous découvriez leur pouvoir ? et surtout comment ils communiquent avec votre corps !

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Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: jeudi 30 août 2018

Date fin du stage: jeudi 30 août 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3, boulevard de l'Europe

Tour de l'Europe, appartement 124

12ème étage, ascenseur 1 ou 5

68100 Mulhouse

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des portes ouvertes de l’Antigymnastique, venez découvrir l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte collective
Cette séance aura lieu le jeudi 30 août, de 17h00 à 18h30.
Nous aurons le temps de pratiquer quelques mouvements d’Antigym pour vous faire expérimenter la méthode, et de discuter vos questions et vos attentes. Nous travaillerons pieds nus. Prévoir une tenue souple qui ne contraint ni la taille ni la poitrine. Possibilité de se changer sur place. Merci de me contacter au préalable pour vous inscrire.

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Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: jeudi 6 septembre 2018

Date fin du stage: jeudi 6 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3, boulevard de l'Europe

Tour de l'Europe, appartement 124

12ème étage, ascenseur 1 ou 5

68100 Mulhouse

France

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des portes ouvertes de l’Antigymnastique, venez découvrir l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte collective
Cette séance aura lieu le jeudi 6 septembre, de 15h00 à 16h30.
Nous aurons le temps de pratiquer quelques mouvements d’Antigym pour vous faire expérimenter la méthode, et de discuter vos questions et vos attentes. Nous travaillerons pieds nus. Prévoir une tenue souple qui ne contraint ni la taille ni la poitrine. Possibilité de se changer sur place. Merci de me contacter au préalable pour vous inscrire.

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Ce stage vous est proposé par Anne SALETES

Date début du stage: mardi 11 septembre 2018

Date fin du stage: mardi 11 septembre 2018

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

Elsaesserstrasse 44

4056 Basel

Suisse

Téléphone: +33681400917

Email: anne.estelle.saletes@gmail.com

Descriptif du stage:

Dans le cadre des portes ouvertes de l’Antigymnastique, venez découvrir l’Antigymnastique lors d’une séance de découverte en groupe à l’heure du déjeuner ou en fin de journée.
Je vous propose 2 séances le mardi 11 septembre, l’une à l’heure du déjeuner, de 12h15 à 13h45, et l’autre en soirée, de 18h15 à 18h45.
Nous aurons le temps de pratiquer quelques mouvements d’Antigym pour vous faire expérimenter la méthode, et de discuter vos questions et vos attentes. Nous travaillerons pieds nus. Prévoir une tenue souple qui ne contraint ni la taille ni la poitrine. Possibilité de se changer sur place. Merci de me contacter pour vous inscrire à l’une au l’autre de ces séances découvertes.
As part of the open doors of Antigymnastique, come and discover this method in a free group session, on Tuesday, 11 September, either at lunchtime 12h15 – 13h45, or in the evening, 18h15 – 19h45. You will have time to practice a few movements to experiment, and discuss your questions and expectations. Please be ready to practice barefoot. Make sure that you have loose clothing, that do not constrain your waist nor your breast. You will be able to change your clothes before and after the session. Please contact me to register to either session.