Bonjour!
Je m’appelle Luciana Vidarte. D’origine Argentine, les chemins de vie m’ont amenée à Paris où j’ai finis mes études en sociologie de la santé à l’Université Paris V.
A Paris, j’ai découvert l’antigymnastique que j’ai trouvé fine, intelligente et efficace.
Après quelques années de pratique personnelle auprès de Marie Louise Stagh-Lopez, j’ai souhaitée me former avec Thérèse Bertherat et je suis devenue praticienne certifiée d’Antigymnastique.
J’ai poursuivi ses enseignements pendant des nombreusses années et j’ai eu l’honneur de l’accompagner dans mon pays d’origine lors de ses formations pour faire pratiquer mes compatriotes.
Aujourd’hui je pratique dans mon Atelier, un lieu enveloppant que j’ai concue suivants les preconisations de Thérèse pour que l’on puisse évoluer en confiance et en sécurité.
J’accompagne dans cette approche les personnes qui ont choisi de travailler avec moi depuis déjà vingt ans.
Pendant l’année les horaires des groupes sont les suivants:
mardi 10h30 à 12h
mardi 17h à 18h30
mardi 19h à 20h30
mercredi 9h30 à 11h
mercredi 18h à 19h30
mercredi 20h à 21h30
jeudi 10h à 11h30
jeudi 12h30 à 14h
jeudi 14h30 à 16h
vendredi 11h à 12h30
samedi de 10 à 13h, Les saisons du corps
samedi de 15h à 16h30 Femmes Enceinte
Thérèse m’a invitée à plusieurs reprises à partager mon expérience auprès de mes collègues. C’est ainsi que je le fait avec honneur et amour.
Des séances en groupe d’Antigymnastique
En Août
Jeudi 01 Août de 10h à 11h30 et de 19h à 20h30
Mercredi 07 Août 18h30 à 20h
Mercredi 06 Août de 10h à 11h30 et de 19h à 20h30
Des séances individuelles d’Antigymnastique en Août
Haute Couture en présentielle avec la possibilité de partir avec l’audio.
Au plaisir de vous retrouver et vous accompagner en bout de chemin dans vos vies
Luciana
En plein cœur de Paris, dans un lieu historique, en toute intimité et dans le calme je vous propose de pratiquer l’Antigmnastique®.
Cette salle se trouve à trois minutes à pieds de la station de métro Strasbourg Saint Denis, à cinq minutes de la station République. Vous avez aussi proches les stations Arts et Métiers et Réaumur Sébastopol.
L’antigymnastique est une pratique de travail corporel accesible à tous. Vous travaillerez votre corps dans sa globalité avec des mouvements simples et respectueux de votre anatomie.
Je pratique personnellement cette technique depuis 16 ans et j’ai le plaisir d’avoir eu comme formatrice Thérèse Bertherat, la créatrice de la méthode.
Je propose des seances hebdomadaire et des ateliers mensuels.
Les horaries de seances hebdomadaires: mardis 10H30, mardi 12h30, mardi 17h, mardi 19H; jeudi 11h et jeudi 18H.
Ateliers de trois heures les samedis de 10h à 13h: 24/09, 15/10, 19/11 et 10/12 .
Ne hésitez pas à me contacter au 06 24 15 39 38, je me ferai un plaisir de vous répondre
Mariela
Gruppi di Antiginnastica online su piattaforma Zoom continuano in tutto il 2024
lunedì 19:00/20:15, martedì 10:30/11:45, martedì 19.30/20:45 info: 335 59 51 349 marietaber@gmail.com
ORA PIU’ CHE MAI ABITARE IL PROPRIO CORPO E’ URGENTE.
Un chiarimento: le mie formazioni permanenti, cioè gli aggiornamenti, iniziano nel 1990 con Therese Bertherat per continuare, ogni anno e sempre con Therese Bertherat, fino al 2017: 27 anni di aggiornamenti annuali! Dal 2004 in poi, sempre con Therese Bertherat, collaboro anche agli aggiornamenti per i miei colleghi esperti AG. Poi ho tenuto aggiornamenti per colleghi ed ex allievi, fino al 2017. Sono stata formatrice di Antiginnastica per l’Italia dal 2004 al 2017. Formatrice di Antiginnastica anche a Buenos Aires e a Rio De Janeiro. Ora continuo come Esperta di antiginnastica.
Per scelta NON sono sui social e tutto ciò che riguarda la mia vita professionale come Esperta Antiginnastica lo trovate solo qui sul sito ufficiale dell’Antigym
I cicli settimanali 2024 in presenza ricominceranno in autunno e solo a:
BIELLA : dal 25 Settembre al 13 Dicembre3 – Mercoledì 10:00/11:30 o 14:30/16.00 o 18:00/19:30 Giovedì in orari ancora da stabilire
MILANO : in via Nino Bixio 34, i cicli settimanali Antiginnastica saranno tenuti da Francesca Siboni
Milano, workshop con Maria Beretta del 12 OTTOBRE, 10:30 – 16:30 Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti
Biella, workshop mensili, la Domenica 9.30 – 12.30, 24 MARZO, 21 APRILE, 19 MAGGIO, 23 GIUGNO. Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti
Hotel Casa Raphael Roncegno (Trento), 1 Settimana benessere 10 / 17 NOVEMBRE 2024: 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi ogni pomeriggio, ogni mattina bagno d’acqua termale e cure personalizzate. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro il 22 Settembre. L’iscrizione all’intensivo di antiginnastica accoglie fino a 10 persone.
Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso l’Antiginnastica. Durante il lavoro corporeo di antiginnastica propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così, pienamente, anche la propria vita qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli e la respirazione… fa bene anche al fegato! ) CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano. Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di rinunciare a questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che possa ospitare, accogliere e contenere.
Ho sessanta anni e da più di venti anni lavoro come esperta di antiginnastica. Conduco gruppi a Roma e da qualche anno anche a Frascati Grottaferrata e Genzano Allieva di Therese Bertherat, psicoanimatrice, formatrice e promotrice di « passeggiate consapevoli » nei parchi dei castelli romani. Madre di tre figli, amo ballare ed essere al servizio, attraverso l ANTIGINNASTICA, di chi vuole prendersi cura di se e della sua salute. I miei corsi: GROTTAFERRATA Centro Essenza presso Villa Cavalletti via xxiv maggio 73 Cell 3290926524