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Sono nata a Chiavari (GENOVA), nel giugno del 1966.

Sono fisioterapista da oltre vent’anni e in questo tempo non ho mai smesso di cercare un modo diverso per approcciare il corpo dei miei pazienti, e prima ancora il mio.

La formazione dalla quale vengo ci ha insegnato a lavorare piu’ come meccanici che come terapisti del corpo umano, inteso come « essere senziente ».

Oltre a varie formazioni legate strettamente all’ambito riabilitativo, mi sono interessata al Rolfing, che mi ha aperta allo studio delle fasce muscolari, questa straordinaria rete connettiva che unisce ogni elemento del nostro corpo.

Nel 1998, lavoro come idrokinesiterapista con bambini non vedenti e cerebrolesi: l’esperienza in acqua con questo tipo di realtà ha risvegliato  in me una sensibilità nel tocco del paziente, ma non solo, la scoperta di un dialogo tonico tra due corpi che, per comunicare non hanno bisogno di parlare, nè di vedersi. 

L’ anno successivo mi iscrivo ad una formazione biennale presso il C.I.S.E.R.P.P.  (centro italiano studi e ricerche psicologia e psicomotricità) di Verona e con il  Dr.Gobbi e il Dott. Boscaini, conseguo la specializzazione in tecniche di rilassamento  a mediazione corporea (Berges, Soubiran, Jacobson, Schultz).

Scopro così un modo di lavorare più rispettoso e delicato verso la persona,un lavoro che tiene conto del vissuto, delle emozioni di chi tocco e riabilito.Ho imparato a toccare nella consapevolezza di cio’ che faccio, nella scoperta di cio’ che passa in un tocco e, proprio per questo, dell’importanza, cura e attenzione che si deve avere mentre lo si fa.Inoltre inizio a conosere lo straordinario lavoro di Wilhem Reich sulle corazze caratteriali-muscolari.

Solo 6 mesi dopo « inciampo » per caso nel libro « Guarire con l’ Antiginnastica ».e ne resto vermente colpita.Letti anche i successivi scritti di Therese Bertherat, sento di aver trovato ciò che a lungo ho cercato.

Nel frattempo nascono i miei due figli e, superate le « capriole » emotive e fisiche dei loro primi anni, finalmente cerco l’Antiginnastica, la cerco per me, per il mio corpo.

Pratico l’Antiginnastica per un paio di anni e poi decido di fare la formazione.

Questo percorso ha cambiato la mia vita e ancora lo sta facendo, mi ha restituito il mio corpo, ma anche autonomia e coraggio, e ha cambiato il mio modo di lavorare.

ECCO LE MIE PROPOSTE SETTIMANALI 

LUNEDI  dalle 830 alle 10  –   dalle 17 alle 1830

MARTEDI  dalle 10 alle 1130  –  dalle 13,10 alle 14,40

MERCOLEDI dalle 830 alle 10  –  dalle 10,30 alle 12  –  dalle 17,30 alle 19

GIOVEDI dalle 10 alle 1130

LA MIA PROPOSTA QUINDICINALE:

SABATO ,gruppo quindicinale dalle 830 alle 1045

 

 STAGE MENSILI ESTIVI  (date da definirsi da Giugno ad Agosto)

 

 INFO: Gabriella Niccolai  3282709723

Via Nazionale 391 SESTRI LEVANTE (GENOVA)

 

 

Un po’ di me … Fisioterapista dal 2010 … Appena laureata ho iniziato la formazione al metodo Mézières che ha messo in discussione gran parte dei concetti e degli insegnamenti che avevo appreso durante il corso di laurea in fisioterapia … finalmente riuscivo a mettere insieme « i pezzi »,  il corpo non era più visto e studiato come una serie di parti separate ma un insieme unico in cui tutte le parti sono connesse tra loro.

Ho deciso di iniziare il mio percorso personale di Antiginnastica nel 2013 dopo aver letto il libro « Guarire con l’antiginnastica  » …partecipavo ad ogni seduta con curiosità e costanza , il martedì era diventato il giorno dedicato a me e ben presto non ne ho potuto più fare a meno…

Ho frequentato la formazione a Napoli con Ivana Persico ed Emanuela Brigliadori per poi diventare esperta certificata a luglio 2016, seguo la formazione continua per arricchire le mie conoscenze ed ogni volta è una gran bella scoperta!

 

Questo metodo, unico nel suo genere, si rivolge a tutte le persone che hanno a cuore la loro salute e il loro benessere ed è ideale come lavoro di prevenzione e di recupero.

Incontri settimanali di un’ ora e mezza:

– LUNEDÌ : h. 09,30 – 11,00 e h. 11,15 – 12,45

– GIOVEDÌ : h.16,30 – 18,00 e  h. 18,15 / 19,45   

Grottaferrata, via XXIV Maggio n ° 73, presso ESSENZA Spazio Terapeutico (Villa Cavalletti)

STAGE DI 3h UN SABATO DEL MESE Per info  3334279598

Sono esperto certificato, ho frequentato la scuola di Formazione a Napoli con Ivana Persico ed Emanuela Brigliadori

La passione mi ha condotto fino all’antiginnastica che mi ha portato finalmete alla scoperta del mio proprio corpo, con immensa gioia;  sceglilo anche tu 

 

 

 

« Solo quando ho smesso di cercare casa dentro gli altri
e ho eretto le fondamenta di casa dentro me
ho scoperto che non c’è radice più intima
di quella tra una mente e un corpo
che hanno deciso di essere uno »
Rupi Kaur

Ho conosciuto l’Antiginnastica di Thérèse Bertherat leggendo il suo libro « Le corps a ses raison ».

Il corpo ha le sue ragioni, ripetevo tra me e me. Anche il mio le aveva; credevo di conoscerle ma intanto pativo di terribili dolori al collo. Cercavo disperatamente un metodo che potesse aiutarmi a stare meglio e fu cosi che iniziai un lungo lavoro personale con l’Antiginnastica a Napoli. Seduta dopo seduta mi rendevo conto di avere una conoscenza assolutamente frammentaria del corpo, piena di idee preconcette e pregiudizi. Pensavo ci volesse solo qualche incontro per ritornare ad essere « libera »  ed invece il cammino con l’Antiginnastica dura tutt’ora.Ancora oggi, a distanza di dieci anni, rimango sbalordita dalla potenza di questo incredibile metodo: è per questo che ho deciso di trasformare questa passione in un lavoro. Dal 2015 sono un’esperta certificata e continuo ad approfondire l’Antigym giorno dopo giorno partecipando con interesse alle formazioni continue.

Dal 2024 sono una Naturopata certificata.

Il mio studio è assolutamente centrale, a 5 min. dalla Circumvesuviana di Trecase (NA)ed a dieci minuti da Pompei e Torre Annunziata.

INFORMAZIONI e CONTATTI:

Il mio studio è a Trecase (Na), via Vesuvio,73

Per ulteriori informazioni visita il mio sito www.virginiacasillo.com o le mie pagine Fb ed Instagram

 ORARI E GIORNI DEI CICLI DI SEDUTE:

Settimanali:

Lunedì ore 18.30/20.30

Mercoledi ore 18.30/20.30

Giovedì ore 10.30/12.30 e 18.00/20.00

Quindicinali: il venerdì, dalle 18.00 alle 20.30

Stage Mensili: il sabato, dalle 17.00 alle 20.00 

 

 

Virginia Casillo

333/3868067

vrgncasillo@gmail.com

www.virginiacasillo.com

 

Il mio incontro con l’antiginnastica ha significato, e continua ad esserlo, l’inizio di un processo di alleggerimento con l’apertura di spazi fisici e mentali che solo un corpo che va verso la fluidità e la leggerezza può vivere, un senso di libertà del corpo uscito dalla sua prigione fatta di tensioni e limitazioni…un andare verso la ricerca della bella forma, la nostra forma naturale …..

Propongo a San Giorgio a Cremano, in provincia di Napoli, cicli di sedute settimanali.

« In questo preciso istante, nel punto stesso in cui ti trovi, c’è una casa con il tuo nome. Ne sei l’unico proprietario ma, molto tempo fa, ne hai perduto le chiavi. Così rimani chiuso fuori e ne conosci soltanto la facciata. Non ci abiti. Questa casa, rifugio dei tuoi ricordi più nascosti,è il tuo corpo ».

Thérèse Bertherat, Guarire con l’Antiginnastica.

Kaixo;

  – Asteroko saioak /Sesiones semanales:     – Osteguna/ Jueves: de 17:30 a 19:00.     

  – Hamabost egunean behin saioak / Sesiones cada quince días   – Ostirala/Viernes: de 18:30 a 20:30.

 – Hilabeteko saioak/ Sesiones mensuales  – Larunbata/ Sábados de 9:30 a 11:30.

SEANCES de 2H – 2 FOIS PAR MOIS en 2025
Travail de la tête aux pieds avec un focus sur 2 zones du corps dans ces « double-seéances »

Les jours et horaires des séances : 
le JEUDI SOIR de 17h30 à 19h30 ou le VENDREDI MATIN de 8h30 à 10h30

Le lieu des séances à NOUMEA : QUARTIERS SUD de Nouméa
au 12 Allée Bellevue (Dojo) sur les hauteurs entre CAFAT Receiving et Centre Commercial Port Plaisance

Les dates 2025 : 2 séances de 2h par mois du 6 mars au 24 octobre 2025
(voir calaendrier)

-> Essai sur 2 séances (50% de réduction = 1 séance payée + 1 séance offerte)

Tarif : 4 000 F / séance de 2h ou 8 400 F / 2 séances par mois (réductions si inscription à l’année)

MON PARCOURS

Certifiée en 2016, je me régale de partager avec vous la méthode Thérèse Bertherat, créée en lien avec le travail de Françoise Mézières. Les séances sont originales, amusantes et surprenantes et chaque fois différentes ! 
J’apprécie de vous voir constater vous-même comment le corps se relâche, se pose au sol durant la séance. La transformation et la prise de conscience sont durables.
C’est chaque fois un nouveau voyage !

L’Antigymnastique® m’a permis de découvrir et d’habiter mon corps, alors que je fonctionnais surtout dans le mental.
J’aime ce travail doux, varié, ludique et tellement efficace en profondeur, qui permet de ressortir d’une séance détendu et épanoui. 
Les formulations, les choix des mots utilisés en Antigymnastique® sont toujours positifs et bienveillants. Il y a une proximité avec la communication non-violente, c’est important et particulièrement plaisant !

Tout comme la course engagée par l’agriculture intensive et l’industrie agroalimentaire conduisent à des excès dommageables, la violence du « dressage du corps » qu’encourage la dictature du sport amène souvent des blessures. On ne connaît bien souvent son propre corps que par ses maux et ses maladies…
Les mouvements « préalables », tels que les proposent l’Antigym®, permettent de rétablir le contact entre le corps et le mental. On peut alors pratiquer d’autres activités en conscience, en se respectant soi-même !
Venez essayer, l’expérience est des plus intéressantes…

Au plaisir de partager des séances avec vous ! L’Antigym® se pratique en petit groupe, merci de vous inscrire à l’avance car le nombre de places est limité. 

Odile Fillot
Praticienne certifiée
odilefillot@gmail.com
Tel : +687 75 43 77​