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NAIT Monique

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Enseignante d’activités physiques diverses (Fitness, Pilates…) depuis de nombreuses années, je pensais avoir une connaissance du corps assez précise jusqu’à ma rencontre avec cette méthode extraordinaire créée par Thérèse Bertherat – l’ANTIGYM – qui a bousculé toutes mes certitudes et m’a permis de découvrir mon corps autrement. A mon tour, je vous propose de venir faire un voyage à travers votre corps et son histoire, de mieux le connaître et d’en explorer ses possibilités.

Séances hebdomadaires d’1h30 du lundi au vendredi (me consulter pour créneaux horaires) 

Stage mensuel le samedi matin ou après midi, durée 3h

Un entretien et une séance de découverte sont nécessaires avant toute inscription

Tenue confortable, pieds nus

Place limitée à 4 personnes maxi, pensez à réserver ! 

Au plaisir de vous rencontrer

Monique    

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
107 boulevard Paul Doumer
06110 Le Cannet
France
06 07 72 50 62 /

Mes stages

ATELIER ANTIGYM

Ce stage vous est proposé par Monique NAIT

Date début du stage: samedi 19 janvier 2019

Date fin du stage: samedi 19 janvier 2019

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

5 rue Marpaud

Association Tant'ativ

25300 Pontarlier

France

Téléphone: 0607725062

Email: moniquenait3@gmail.com

Descriptif du stage:

Un voyage à la découverte de vos mâchoires….
Pourvues de muscles masticateurs puissants, nos mâchoires restent souvent serrées sans relâche, parfois sur des émotions ou des mots inexprimables… Ces crispations peuvent entraver notre souffle, raidir notre nuque, nos épaules, parfois même notre dos…
Je vous propose un atelier pour :
délier les articulations des mâchoires
assouplir les masséters
libérer le souffle et la musculature
Horaires : de 9h à 12h

Places limitées à 8 personnes, réservez la vôtre !