María Garcìa Lozano

Mis clientes expresan su opinión sobre la Antigimnasia:

« La Antigimnasia es el Arte de deshacer tensiones allá donde ni siquiera sé que las tengo… » J.A.B.C.

 » Practicar Antigimnasia me proporciona equilibrio y bienestar entre mi cuerpo y mi mente… y eso ocurre al mismo tiempo, que es lo mejor » B.M.

Abierta la inscripción para los nuevos grupos de Antigimnasia. Si deseas participar puedes reservar tu plaza por teléfono o mail. Si no has participado nunca en uno de mis grupos, puedes contactarme para una entrevista personal, gratuita y sin compromiso, en la que te informaré ampliamente.

SESIONES SEMANALES:

lunes de 10:00-11:30h Sala de la Huerta               

Martes de 18-19.30h y de 20-21.30h Sala de la huerta

Miércoles de 18-19.30h y de 20:30-22:00h Sala de la huerta

Jueves de 18-19.30h Centro Anma.          

SESIONES QUINCENALES:     Sala de la Huerta.

 Lunes : de 18.30h-20h.

SESIONES MENSUALES:      Sala de la Huerta.

Viernes de 17-20.00h.

Sábados de 10-13.00h

La Antigimnasia se practica en grupos reducidos. Reserva tu plaza. Tfno. 665 540 073.

LA ANTIGIMNASIA ES UN BUEN METODO PARA PRACTICARLO ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EMBARAZO

 El embarazo es una etapa emocionalmente intensa.En la que las mujeres experimentamos profundos cambios.

Nuestro cuerpo cambia día a día… a menudo estos cambios pueden asustarnos.

    Poder comprenderlos y compartirlos, facilita a la mujer, vivir su embarazo de una manera mas tranquila, a « desembarazarse » de aquello que no le ayuda, tensiones, rigideces, miedos… 

    La Antigimnasia os ayuda a preparar vuestro cuerpo, a confiar en él… o lo que es lo mismo, a confiar en vosotras mismas. 

María.