González Schenk Gisela

A lo largo de mi vida he buscado el bienestar físico, mental y emocional con distintas prácticas como la gimnasia, la danza, el fitness, el yoga y el Pilates. Todas ellas me ayudaron y algunas me siguen ayudando todavía a estar en forma y a sentirme bien.

Pero sólo el método Antigym de Thérèse Bertherat me ayudó a ir más allá, a conocer mejor el funcionamiento de mi cuerpo, a trabajar de manera amable y respetuosa las rigideces de mis músculos y articulaciones y a disolver los bloqueos físicos y emocionales que sufría, alcanzando con cada pequeño movimiento grandes cambios para una mayor flexibilidad y un profundo bienestar. 

Tanto me fascinó practicar Antigym que decidí formarme como profesional de este interesante y eficaz método, para conocerlo en profundidad y con el fin de poder ofrecer sus beneficios también a otras personas.

Todos los movimientos que propone la Antigym respetan la anatomía del cuerpo humano y su biomecánica, integrando los músculos y las cadenas musculares y actuando sobre el sistema nervioso.

Un método que nos permite conocer mejor y de manera muy consciente nuestro cuerpo, la casa que habitamos durante toda nuestra vida, disfrutando de cada nuevo paso, de cada nuevo descubrimiento, para hacerlo cada vez más confortable.

¿He despertado tu curiosidad? Llámame al +34629182752 y lo comentamos con mayor detalle.