GARCIA GUTIERREZ Pablo
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Tras años de explorar métodos corporales que me ayudaran a conectar con mi cansado y achacoso cuerpo (esa casa a la que ya no sabía entrar), descubrí la Antigimnasia® en París, en 2017. La Antigimnasia® es un método de trabajo corporal original, integrador, profundo y de gran potencial transformador.
Fue desarrollado por la fisioterapeuta Thérèse Bertherat en los años 70 y se basa, entre otros aportes, en la noción revolucionaria de cadenas musculares de Françoise Mézières
Cada persona a su ritmo, en un espacio de respeto incondicional a nuestro cuerpo (a nuestra vida), a través de movimientos simples pero muy precisos y potentes, iremos desanudando tensiones (tanto conocidas como ocultas), tomando conciencia de nuestro cuerpo, dando espacio a zonas comprimidas, movimiento a zonas bloqueadas, luz a zonas oscurecidas, aprendiendo de manera espontánea y vivencial a habitar nuestro cuerpo de una manera más plena y viva.
Propongo sesiones semanales en grupo online (por Zoom) de 1 hora de duración los días:
martes de 18:00 a 19:00
Sesiones semanales presenciales en Sevilla. Espacio Raizala, C/Imaginero Castillo Lastrucci, 12.
Lunes de 19:30 a 20:30
Martes de 10:00 a 11:00
Miércoles de 18:00 a 19:00
También ofrezco a partir de septiembre sesiones de 3 horas mensuales en Sevilla:
Un sábado al mes en La Sandalia (calle Clavijo, zona Alameda), de 10:30 a 13:30:
-13 enero
-17 febrero
-16 marzo
-6 abril
-4 mayo
-8 junio
Un domingo al mes en el espacio Raizala. C/Imaginero Castillo Lastrucci, 12. Sevilla, de 10:30 a 13:30.
Siguientes fechas:
-21 enero
-18 febrero
-17 marzo
-21 abril
-26 mayo
-16 junio
-7 julio
Si te apetece probar el método puedes contactar conmigo para organizar una sesión online gratuita en la que podrás practicarlo, preguntar lo que quieras y también podré contarte un poco más.
Puedes contactar conmigo a través del email: espacioraizala@gmail.com
O el teléfono/What´s app: 656306105
Web: espacioraizala.es
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Mes stages
| Sesión puertas abiertas de Antigimnasia online |
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Ce stage vous est proposé par Pablo GARCIA GUTIERREZ
Date début du stage: mercredi 16 septembre 2026
Date fin du stage: mercredi 16 septembre 2026
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
Online a través de Zoom
41020 Sevilla
España
Téléphone: 656306105
Email: espacioraizala@gmail.com
Descriptif du stage:
Descubre la Antigimnasia, el método de trabajo corporal creado por Thérèse Bertherat, a través una sesión online de presentación.
Una propuesta para tomarte una pausa y, a través de movimientos sencillos, habitar tu cuerpo, respirarlo. Una oportunidad para cuidar tu cuerpo y promover tu bienestar.
Fechas:
Miércoles 16 de septiembre de 2026: 2 opciones.
-Horaro de mañana: de 11:00 a 12:00
-Horario de tarde: de 18:00 a 19:00
Info y reservas: 656306105/espacioraizala@gmail.com
Para más información, puedes consultar https://espacioraizala.es