GARCIA GUTIERREZ Pablo

Tras años de explorar métodos corporales que me ayudaran a conectar con mi cansado y achacoso cuerpo (esa casa a la que ya no sabía entrar), descubrí la Antigimnasia® en París, en 2017. La Antigimnasia® es un método de trabajo corporal original, integrador, profundo y de gran potencial transformador.

Fue desarrollado por la fisioterapeuta Thérèse Bertherat en los años 70 y se basa, entre otros aportes, en la noción revolucionaria de cadenas musculares de Françoise Mézières

Cada persona a su ritmo, en un espacio de respeto incondicional a nuestro cuerpo (a nuestra vida), a través de movimientos simples pero muy precisos y potentes, iremos desanudando tensiones (tanto conocidas como ocultas), tomando conciencia de nuestro cuerpo, dando espacio a zonas comprimidas, movimiento a zonas bloqueadas, luz a zonas oscurecidas, aprendiendo de manera espontánea y vivencial a habitar nuestro cuerpo de una manera más plena y viva.

Propongo sesiones semanales en grupo online de 1 hora de duración los días:

martes de 18:00 a 19:00

miércoles de 19:00 a 20:00

jueves de 11:00 a 12:00

Empezando el 4 de octubre de 2022. Para ello usaremos el programa Zoom.

También ofrezco a partir de enero sesiones de 3 horas un sábado al mes en el centro Crece, en SEVILLA. La primera será el sábado 28 de enero de 10:30 a 13:30 en Centro Crece, Psicología y Mindfulness. Edificio Bermejales center, Av. Finlandia n. 1. Bermejales, SEVILLA.

Siguientes fechas:
-25 febrero
-11 marzo
-15 abril
-20 mayo
-24 junio
-22 julio

Si te apetece probar el método puedes contactar conmigo para organizar una sesión online gratuita en la que podrás practicarlo, preguntar lo que quieras y también podré contarte un poco más.

Puedes contactar conmigo a través del email: blopabol@hotmail.com

O el teléfono/What´s app: 656306105