DAVIAUD Claire

Bonjour,

La methode de Thérèse Bertherat, kinésithérapeute Mézières, permet d’expérimenter des mouvements précis et subtils pour délier et mieux connaître son corps.

Projets : Liberté de mouvements, élasticité et vitalité.

« Envisageons notre corps comme un jardin plein de promesse. Au début, regardons-le sans rien vouloir changer : tolérons les ronces et les orties, les cailloux, les insectes dits nuisibles, les dénivelés, les zones trop ombragées ou trop arides. Oui, ce n’est pas facile. Plus difficile certainement que d’y déverser à la hâte pesticides et engrais chimiques. Mais il faut savoir que notre corps est un écosystème à respecter et à préserver. Si on l’attaque, il se venge ou dépérit. Donc observons, cherchons à comprendre ou plutôt à sentir. »
Extrait de l’ouvrage « Ma leçon d’Antigym®️ » de Marie et Thérèse Bertherat.

Mobilité  : 12 lieux de pratique :

Ambarès-et-Lagrave, Bordeaux ( 3 salles : Caudéran, Centre et Chartrons), Carignan-de-Bordeaux, Gradignan, Gujan-Mestras, Langon, Les Billaux (Libourne), Pessac, Saint-Selve (La Brède) + Rioux (17).

Souplesse : à différents horaires, en journée ou soirée, me contacter pour connaître le planning de chaque salle.

                   De nouvelles adresses à la rentrée de septembre 2025, n’hésitez pas à me contacter par téléphone.

Engagement : séances bimensuelles d’1h30, pas de séance pendant les vacances scolaires.

                       Séance : 25 €

                       Réglement mensuel à échoir de 50 €.

Respect : en cas d’absence, me prévenir par écrit au moins une semaine à l’avance, sans quoi la séance est dûe.

                 Possibilité de rattraper la séance en visio ou dans une autre salle.     

Cohésion : se pratique en groupe ; pas de niveau ; accessible aux personnes à mobilité réduite et en situation de handicap ; de 9 à 99 ans ;                          les hommes sont les bienvenus !

Régularité : pendant les vacances scolaires, j’organiserai des stages à thème de 3h : 60 €.

Préalable à l’inscription : échange téléphonique.

Séance d’essai : 25 € sans engagement.

Infos et actus sur ma page Facebook Les échos du corps

Au plaisir de vous accueillir.

Claire