DAVIAUD Claire

Bonjour,

Thérèse Bertherat, kinésithérapeute méthode Mézières, nous propose des mouvements précis et subtils qui permettent de mieux connaître notre corps.

« Envisageons notre corps comme un jardin plein de promesse. Au début, regardons-le sans rien vouloir changer : tolérons les ronces et les orties, les cailloux, les insectes dits nuisibles, les dénivelés, les zones trop ombragées ou trop arides. Oui, ce n’est pas facile. Plus difficile certainement que d’y déverser à la hâte pesticides et engrais chimiques. Mais il faut savoir que notre corps est un écosystème à respecter et à préserver. Si on l’attaque, il se venge ou dépérit. Donc observons, cherchons à comprendre ou plutôt à sentir. »
Extrait de l’ouvrage « Ma leçon d’Antigym®️ » de Marie et Thérèse Bertherat.

Mobilité  : 13 lieux de pratique :

Ambarès-et-Lagrave, Andernos-les-Bains, Bordeaux ( 3 salles : Caudéran, Centre et Nansouty), Carignan-de-Bordeaux, Gujan-Mestras, Langon, Léognan, Les Billaux (Libourne), Pessac, Saint-Selve + Rioux (17).

Souplesse : à différents horaires, en journée ou soirée, me contacter pour connaître le planning de chaque salle.

Engagement : séances bimensuelles d’1h30, pas de séance pendant les vacances scolaires ni jours fériés :

                       Carte de 5 séances (valable 3 mois) : 125 €

                       Carte de 10 séances (valable 6 mois) : 225 € 

                       Carte de 20 séances (valable 11 mois) : 450€

 Nouvelle adhésion : le livre « Le corps a ses raisons » offert.

Cohésion : se pratique en groupe ; pas de niveau ; accessible aux personnes à mobilité réduite et en situation de handicap ; de 9 à 99 ans ; les hommes sont les bienvenus !

Nouveauté : pendant les vacances scolaires, j’organiserai des stages à thème de 3h : 60 €.

Respect : si absence me prévenir par écrit au moins une semaine à l’avance, sans quoi la séance est dûe.

Préalable à l’inscription : échange téléphonique.

Séance d’essai : 25 € sans engagement.

Si les lieux ou horaires proposés ne vous conviennent pas, c’est possible en visio-conférence par Zoom (pas encore d’actualité).

Infos et actus sur ma page Facebook Les échos du corps

Au plaisir de vous accueillir.

Claire