COUPEAU BERANGERE
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Bonjour à toutes et à tous
Pratiquer l’Antigym®, c’est vous embarquer pour un voyage à travers votre corps et son histoire.
Pour entreprendre ce voyage extraordinaire, je vous accueille pour des séances hebdomadaires, mensuelles ou des ateliers thématiques d’Antigymnastique® à :
– Montreuil
– Paris 13e
– En visio
– A votre domicile (Paris et proche banlieue)
New : individual session in English on demand
Envie de pratiquer ? N’hésitez pas à me contacter
PLANNING RENTREE SEPTEMBRE 2024
Planning des séances hebdomadaires collectives en présentiel et en visio
Sur inscription uniquement
Quelques places disponibles
PARIS 13e
Les lundis : 18h30 à 20h
MONTREUIL
Les jeudis : 19h à 20h30
EN VISIO
Les jeudis : 19h à 20h30
Montreuil : Un bel espace dans un lieu atypique et chaleureux au 41, rue Edouard Vaillant ; A proximité de la sortie de métro L9 Croix de Chavaux
Paris 13e : Dans un lieu chaleureux et enveloppant, 36 Boulevard Arago (Métro L6 Glacière et L7 Les Gobelins)
Les séances en visio ont lieu via Zoom
Vous hésitez ?
Appelez-moi pour en parler
PREALABLE :
Un entretien et une séance individuelle sont un préalable pour tout nouveau participant à mes groupes afin de mieux accompagner tout au long de nos séances.
LES ATELIERS DU SAMEDI
(EN PRESENTIEL MONTREUIL OU VISIO) :
Pour ce dernier trimestre 2024 je vous propose des ateliers autour de votre nuque.
Programme détaillé dans ma rubrique stage ci-après.
LES SEANCES PARTICULIERES
A DOMICILE OU EN SALLE :
Nous élaborons ensemble votre programme.
Dans l’une de mes salles ou je me déplace chez vous
Contactez-moi
SESSIONS IN ENGLISH
Individual session on demand
Contact me for more information
Besoin d’un renseignement ? N’hésitez pas à me contacter. Au plaisir de vous renseigner et de vous rencontrer.
Bérangère
Tél : 06 63 13 78 14 / Mail : berangere.coupeau@gmail.com
IDEE CADEAU :
En panne d’idée cadeau pour une personne proche de vous, et si vous pensiez à l’Antigym ! Chouchoutez vos proches et prenez soin de leur bien-être en offrant une séance individuelle d’Antigymnastique (ou plusieurs). Une occasion de leur permettre de lâcher prise et de se ressourcer.
Bon cadeau disponible sur demande (70€ ou 80€). Vous êtes intéressé(e) ? Contactez-moi
ANTIGYMNASTIQUE ET ENTREPRISE
Vous souhaitez améliorer les conditions de vie au travail de vos collaborateurs, faire une pause bien-être pendant un séminaire ?
Je conçois et anime des ateliers pour améliorer durablement la qualité de vie au travail de vos équipes.
Pour créer le programme adapté à votre structure, n’hésitez pas à me contacter.
En savoir plus, consultez mon profil LinkedIn
Mes coordonnees
Voir la fiche du praticien
Mes stages
Déliez votre nuque et redécouvrez une liberté de mouvement
Ce stage vous est proposé par BERANGERE COUPEAU
Date début du stage: samedi 19 octobre 2024
Date fin du stage: samedi 14 décembre 2024
Nombre de jours: 57
Adresse du stage:
Secteur du bas Montreuil
ou depuis chez vous en Visio
93100 Montreuil
France
Téléphone: 06 63 13 78 14
Email: berangere.coupeau@gmail.com
Descriptif du stage:
Déliez votre nuque et redécouvrez une liberté de mouvement
Participez à une série de 3 ateliers pour retrouver une nuque souple et déliée, telle que la nature l’a conçue.
Saviez-vous que notre cou et notre nuque sont souvent les premières victimes de nos instincts de protection ? Par réflexe, nous rentrons la tête, comme pour éviter que quelque chose ne passe du corps à l’esprit ou vice-versa. Mais en réalité, cette partie essentielle de notre corps abrite une organisation vitale : elle a besoin de liberté pour respirer, déglutir, parler et même chanter.
À travers ces 3 ateliers, plongez dans une exploration profonde et libératrice.
Comme un voyage en trois actes, vous redécouvrirez l’élégance et la légèreté de votre nuque. Chaque étape de cette aventure corporelle vous permettra de relâcher les tensions accumulées, et peu à peu, vous sentirez tout votre corps – en particulier votre dos – se délier, retrouver équilibre et harmonie.
Jours, horaires et lieux :
Les samedis :
19 octobre 2024
16 novembre 2024
et 14 décembre 2024
de 10h à 12h
Depuis chez vous, en visio via Zoom
Ou
En présentiel Montreuil (secteur du bas Montreuil)
Les séances de 2h sont ouvertes à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode. Idéalement en continuité, vous pouvez également participer ponctuellement et choisir la ou les dates qui vous conviennent le mieux.
Sur inscription uniquement. Nombre de places limité.
Tarif : 50€ / atelier
Renseignements / Réservation, contactez-moi.
Bérangère COUPEAU : Tél : 06 63 13 78 14 / Mail : berangere.coupeau@gmail.com