Brigitte Brady

Descriptif du stage:

SÉANCE DÉCOUVERTE DE L’ANTIGYMNASTIQUE® AVEC ZOOM
Venez découvrir des mouvements originaux et observer leurs effets sur les différentes parties de votre corps.
Date : LUNDI 8 SEPTEMBRE 2025
Heure : 19 h 00 – 20 h 00 : Séance découverte est offerte en petits groupes de 5-10 personnes avec Zoom
Coût : Gratuit
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Le lien vers la séance Zoom vous sera transmis lors de votre inscription
Brigitte Brady,
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
Cellulaire : 438-406-3190
Courriel : brigitte.brady@gmail.com

Descriptif du stage:

SÉANCE DÉCOUVERTE DE L’ANTIGYMNASTIQUE® AVEC ZOOM
Venez découvrir des mouvements originaux et observer leurs effets sur les différentes parties de votre corps.
Date : LUNDI 15 SEPTEMBRE 2025
Heure : 10 h 00 – 11 h 00 : Séance découverte est offerte en petits groupes de 5-10 personnes avec Zoom
Coût : Gratuit
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Le lien vers la séance Zoom vous sera transmis lors de votre inscription
Brigitte Brady,
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
Cellulaire : 438-406-3190
Courriel : brigitte.brady@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE BASE DE L’ANTIGYMNASTIQUE® AVEC ZOOM LES LUNDIS MATIN
Thérèse Bertherat, la créatrice de l’Antigymnastique®, nous a offert 11 séances pour apprendre à détendre et à allonger les muscles à l’arrière de notre corps, souvent très tendus et contractés. Mal au dos, nuque raide…
L’Antigym ne fait pas juste offrir un autre chemin au corps, pour nous maintenir en équilibre, elle nous ramène à ressentir et réapprendre à écouter les messages que notre corps nous envoie. Car avant de ressentir la douleur, le corps nous a envoyé plein de signaux : raideurs, tiraillements, tensions…
Laissez-moi vous guider dans cette aventure vers la découverte de votre corps et de ses possibilités.
Dates : LES LUNDI DU 22 SEPTEMBRE AU 1ER DÉCEMBRE 2025
Heure : 10 h 00 – 11 h 30 : Les Séances 1 À 11 sont offertes en petits groupes de 5-10 personnes avec Zoom
Coût : 250$ pour 11 séances d’une heure trente minutes
Plan de financement disponible
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Le lien Zoom vous sera transmis lors de votre inscription
Brigitte Brady,
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
Cellulaire : 438-406-3190
Courriel : brigitte.brady@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE BASE DE L’ANTIGYMNASTIQUE® AVEC ZOOM LES LUNDIS SOIR
Thérèse Bertherat, la créatrice de l’Antigymnastique®, nous a offert 11 séances pour apprendre à détendre et à allonger les muscles à l’arrière de notre corps, souvent très tendus et contractés. Mal au dos, nuque raide…
L’Antigym ne fait pas juste offrir un autre chemin au corps, pour nous maintenir en équilibre, elle nous ramène à ressentir et réapprendre à écouter les messages que notre corps nous envoie. Car avant de ressentir la douleur, le corps nous a envoyé plein de signaux : raideurs, tiraillements, tensions…
Laissez-moi vous guider dans cette aventure vers la découverte de votre corps et de ses possibilités.
Dates : LES LUNDI DU 22 SEPTEMBRE AU 1ER DÉCEMBRE 2025
Heure : 19 h 00 – 20 h 30 : Les Séances 1 À 11 sont offertes en petits groupes de 5-10 personnes avec Zoom
Coût : 250$ pour 11 séances d’une heure trente minutes
Plan de financement disponible
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Le lien Zoom vous sera transmis lors de votre inscription
Brigitte Brady,
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
Cellulaire : 438-406-3190
Courriel : brigitte.brady@gmail.com

Descriptif du stage:

CYCLE DE BASE DE L’ANTIGYM À QUÉBEC 24-26 octobre ET 17-19 avril 2026
Thérèse Bertherat, créatrice de la méthode Antigymnastique® nous a offert 11 séances pour nous apprendre à détendre et à allonger les muscles à l’arrière de notre corps, souvent très tendus et contractés. Mal au dos, nuque raide…
L’Antigym ne fait pas juste offrir un autre chemin au corps, pour nous maintenir en équilibre, elle nous ramène à ressentir et réapprendre à écouter les messages que notre corps nous envoie.
Car avant de ressentir la douleur, le corps nous a envoyé plein de signaux : raideurs, tiraillements, tensions…
Laissez-moi vous guider pendant 3 jours consécutifs, pour chacune des 2 fins de semaine, afin de compléter le cycle de base de l’Antigym. Après la première fin de semaine, je vous enverrai des mouvements audios, afin d’intégrer lentement les mouvements vécus pendant ces 3 jours consécutifs.
Ce séjour en immersion, dans un décor enchanteur avec une chute à proximité, vous offrira l’opportunité de vous reconnecter profondément avec vous-même à plusieurs niveaux, en cultivant la conscience corporelle.
Dates : 24-26 octobre (séances 1-5) et 17-19 avril 2026 (séances 6-11)
Chaque personne inscrite repartira avec sa trousse de matériel d’Antigym et des mouvements audio.
J’anticipe la joie de vous accompagner dans ce voyage de reconnexion profonde, lors de ces 2 Fins de semaine d’Antigym à Québec.
brigitte.brady@gmail.com
438-406-3190

Descriptif du stage:

Je m’associe, en tant que praticienne certifiée d’Antigymnastique, avec deux femmes de disciplines complémentaires, pour une retraite d’une fin de semaine de 3 jours et 2 nuits.
Antigymnastique (méthode corporelle), Méthode Éden (méthode énergétique) et Dessin-traçage (conscience corporelle).
Les trois séances d’Antigymnastique seront :
– Initiation à l’Antigym.
– Retour à notre maison qui est notre corps.
– Retrouver les clés de notre maison.
Chaque personne inscrite repartira avec sa trousse de matériel d’Antigym, des mouvements audio et d’autres cadeaux.
Pour plus d’informations et inscription :
Brigitte Brady
brigitte.brady@gmail.com
438-406-3190