BENHAMOU Yaël
Praticien(ne) certifié(e)
Date de certification du praticien:
Date des formations continues suivies par le praticien
Pratiquer l’Antigym® c’est découvrir
une autre façon de regarder son corps, mieux le connaître, mieux l’habiter et le faire travailler autrement.
Le cycle d’hiver a débuté la semaine du 5 janvier.
Me contacter pour réserver votre place.
SÉANCES HEBDOMADAIRES (1H30)
Partir à la rencontre de son corps, l’explorer et l’habiter pleinement.
Le mardi
10h30 – 12h
14h30 – 16h
30 avenue Coligny
Le jeudi
10h30 – 12h
14h30 – 16h
16h30 – 18h
18h30 – 20h
66 avenue Edmond Grasset
ATELIERS MENSUELS (3H)
Un travail en profondeur, comme un beau voyage à travers une contrée de son corps.
Le vendredi ou le samedi
10h – 13h 10h – 13h
ou
15h – 18h
98 avenue Jean Guiton
Prochains ateliers : 27/02 et 27/03
Dates à confirmer en cours d’année. Me contacter pour plus d’informations.
Un entretien (gratuit) et une séance découverte individuelle (40€) sont un préalable pour toute inscription aux séances hebdomadaires (sauf si participation aux Portes Ouvertes). Un moment privilégié pour faire connaissance, savoir où vous en êtes et vous faire découvrir ma pratique.
N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par email pour plus de renseignements et pour que j’organise au mieux la manière de vous accompagner.
Mes coordonnees
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Mes stages
| DÉCOUVRIR L’ESPACE INTERNE |
Ce stage vous est proposé par Yaël BENHAMOU
Date début du stage: vendredi 27 mars 2026
Date fin du stage: vendredi 27 mars 2026
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
98 Avenue Jean Guiton
17000 La Rochelle
France
Téléphone: 06 29 30 34 00
Email: yael.benhamou1@gmail.com
Descriptif du stage:
Une exploration corporelle en 2 temps, sous forme de 2 ateliers mensuels de 3h :
le vendredi 27 février et le vendredi 27 mars :
🦴 Atelier 1 : « Quand les os se parlent »
Unifier l’avant et l’arrière du corps pour une image de soi plus sensible et habitée.
✨ Atelier 2 : « Découvrir l’espace interne »
Découvrir et faire vibrer ce volume précieux entre l’avant et l’arrière de votre corps, véritable berceau de notre tonus et de notre bien-être.
🗓️ Informations pratiques
• Format : Cycle de 2 ateliers de 3 heures
• Dates : Vendredi 27 février et Vendredi 27 mars
• Horaires : De 10h à 13h
• Lieu : 98 avenue Jean Guiton – 17000 La Rochelle
• Tarif : 50€ par atelier (40€ si déjà inscrits à un cycle hebdomadaire).
• Inscription :
– Possibilité de s’inscrire pour un seul atelier. Me contacter pour réserver votre place.
– Le nombre de places est limité (il reste 2 places pour chaque atelier).
• Matériel :
– une tenue confortable,
– un drap pour poser sur le tapis
– Une petite housse ou un tote bag en coton pour emballer votre doudou.