Les Ateliers du 19 ✌ ateliers thématiques autour du corps ✌

    

À « l’Atelier du 19« , un lieu calme et chaleureux au cœur du cinquième arrondissement de Paris, Marie BERTHERAT vous propose des ateliers thématiques, des séances hebdomadaires et des stages découvertes et pré-formation.

  • Des séances hebdomadaires d’1 heure 30 pour une activité régulière.
  • Les ateliers « Mon corps, ma maison » de 3 heures, une ou deux journées, pour mieux connaître, habiter et délier son corps.
  • Des stages découverte et pré-formation de 3 jours pour expérimenter la méthode et en savoir plus sur nos formations de praticiens certifiés Antigymnastique®.

Nos ateliers sont ouverts à tous, sans pré-requis.
Nous travaillons en petits groupes, le nombre de places par atelier est donc limité.

Pour nous contacter par téléphone : 01 40 46 92 19

Programme des ateliers

Tous les lundis soirs
À la rencontre de votre corps

Tous les lundis soirs de 19h à 20h30, allez à la rencontre de votre propre corps. Au fil des séances, apprenez à vous débarrasser vous-même des crispations et douleurs musculaires qui vous fatiguent et brident votre élan. Permettez à vos mouvements et à votre respiration de reprendre leurs amplitudes naturelles.


Séances d’1h30 proposées par Bérangère COUPEAU, praticienne certifiée.
Renseignements et inscription par téléphone ou mail 06 63 13 78 14  bc75014@gmail.com