Une matinée pour se mettre en résonance avec la saison. Une invitation à apercevoir les changements de votre environnement et comment cela vous interpelle. A travers les mouvements s’accorder pour vibrer au rythme de la Nature et ces cycles. De 10h à 13h aux dates suivantes
Samedi 26 Septembre
Samedi 24 Octobre
Samedi 21 Novembre
Samedi 19 Décembre
Pensez à réserver votre place.
Vous pouvez réservée vos matinées séparément
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations
Incontro gratuito per conoscere e sperimentare il metodo creato da Thérèse Bertherat.
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono per poter organizzare al meglio le modalità della connessione e della pratica.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
Vi aspetto Lunedì 21/09 ore 19:00
INFO:
Tel 347.3179183 – simona.felsi@gmail.com
Antiginnastica®
INCONTRO ONLINE
piattaforma zoom
Sabato 13 Dicembre 2025 ore 14:00
Spiegare a parole cos’è l’Antiginnastica non è sufficiente, bisogna anche sperimentarla!
E’ per questo che vi invito caldamente a partecipare alla presentazione online gratuita che offro all’interno dell’OPEN DAY dell’Associazione Antigone di Porto San Giorgio.
Posso dirvi che è un lavoro molto vero, rispettoso, fatto di piccole cose tutte fondamentali e profondamente intriso di Umanità, Umiltà, Umorismo!
Sono Simona Felsi e conduco, con molto piacere, gruppi di Antiginnastica dal 1994 grazie all’Associazione Antigone che ha sempre creduto e sostenuto il mio percorso e il mio desiderio di far conoscere a quanta più gente possibile questo metodo rivoluzionario.
Se sei interessata/o prenota il tuo posto al 347.3179183 –Simona- entro venerdì 12/12/2025.
Ti aspetto!
Incontri gratuiti per conoscere e sperimentare il metodo creato da Thérèse Bertherat.
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
Vi aspetto nell’Area Funzionale della Piscina Comunale di Civitanova Marche -MC-
NB: il sistema in automatico indica una località errata, chiedo scusa per l’inconveniente.
GIORNI/ORARI:
Giovedì 17/09 ore 15:00
Martedì 22/09 ore 17:
Domenica 11/10 ore 10:30
INFO: Tel. 347.3179183 – simona.felsi@gmail.com
il 6 ottobre riprendono gli stage dell’antiginnastica
2 gruppi
mattino ore 9/11,30
pomeriggio 17.30/19
Mézières, nel 1947, osservando il il comportamento dei muscoli che abitano la parte posteriore del corpo, arrivò a stabilire l’enorme potere che essi hanno nel determinate la forma e il movimento di ogni persona.
questo potere deriva dalla loro maniera di essere organizzati per lavorare insieme; li chiamò Catene Posteriori
E così può accadere che quando i muscoli della nuca rimangono a lungo tempo contratti, i piedi, che appartengono allo stesso insieme, non avranno a disposizione la loro totale lunghezza e questo con il passare degli anni altererà la camminata
il 6 ottobre riprendono gli stage dell’antiginnastica
2 gruppi
mattino ore 9/11,30
pomeriggio 17.30/19
Mézières, nel 1947, osservando il il comportamento dei muscoli che abitano la parte posteriore del corpo, arrivò a stabilire l’enorme potere che essi hanno nel determinate la forma e il movimento di ogni persona.
questo potere deriva dalla loro maniera di essere organizzati per lavorare insieme; li chiamò Catene Posteriori
E così può accadere che quando i muscoli della nuca rimangono a lungo tempo contratti, i piedi, che appartengono allo stesso insieme, non avranno a disposizione la loro totale lunghezza e questo con il passare degli anni altererà la camminata
Incontri gratuiti per conoscere e sperimentare il metodo creato da Thérèse Bertherat.
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
Vi aspetto.
GIORNI/ORARI:
Domenica 20/09 ore 9:00
Martedì 22/09 ore 20:15
Mercoledì 23/09 ore 16:00
Mercoledì 23/09 ore 18:00
L’occasione giusta per ascoltare e sentire col proprio corpo.
I movimenti che vengono proposti sono precisi, accurati e guidati con l’esperienza che viene dal lavoro diretto di, e con Thérèse Bertherat, la creatrice del metodo.
Il fine di questo metodo è trovare, o ritrovare una “postura”, un benessere, una libertà che la vita frenetica e incalzante della quotidianità ci ha fatto dimenticare.
Nel luogo silenzioso e accogliente in cui si lavora, ci si veste con un abbigliamento comodo e naturale, e si lascia da parte tutto quello che non serve.
La vostra presenza è molto gradita, per questo è richiesta la prenotazione, per telefono o per email, per la seduta prescelta, da scegliere tra le offerte seguenti:
Lunedi 07/09 alle ore 19.00 – ONLINE su piattaforma ZOOM
Sabato 19/09 alle ore 10.00 – ONLINE su piattaforma ZOOM
La seduta dura 1 ora e 30, poi segue un breve scambio d’informazioni.
L’occasione giusta per ascoltare e sentire col proprio corpo.
I movimenti che vengono proposti sono precisi, accurati e guidati con l’esperienza che viene dal lavoro diretto di, e con Thérèse Bertherat, la creatrice del metodo.
Il fine di questo metodo è trovare, o ritrovare una “postura”, un benessere, una libertà che la vita frenetica e incalzante della quotidianità ci ha fatto dimenticare.
Nel luogo silenzioso e accogliente in cui si lavora, ci si veste con un abbigliamento comodo e naturale, e si lascia da parte tutto quello che non serve.
La vostra presenza è molto gradita, per questo è richiesta la prenotazione, per telefono o per email, per la seduta prescelta, da scegliere tra le offerte seguenti:
Lunedi 14/09 alle ore 18.00
Mercoledì 16/09 alle ore 11.00
Giovedì 17/09 alle ore 09.30
Venerdì 18/09 alle ore 18.00
La seduta dura 1 ora e 30, poi segue un breve scambio d’informazioni.
Descrizione dello stage
L’occasione giusta per fare l’esperienza col proprio corpo.
I movimenti che vengono proposti sono precisi, accurati e guidati con l’esperienza che viene dal lavoro diretto di, e con Thérèse Bertherat, la creatrice del metodo.
Il fine di questo metodo è trovare, o ritrovare una “postura”, un benessere, una libertà che la vita frenetica e incalzante della quotidianità ci ha fatto dimenticare.
Nel luogo silenzioso e accogliente in cui si lavora, ci si veste con abbigliamento comodo e naturale, e si lascia da parte tutto quello che non serve.
La vostra presenza è molto gradita, per questo è richiesta la prenotazione, per telefono o per email, per la seduta prescelta, da scegliere tra le offerte seguenti:
Lunedi 14/09 alle ore 13.30
Martedi 15/09 alle ore 9.30 e alle ore 20.00
Mercoledì 16/09 alle ore 18.00
La seduta dura 1 ora e 30, poi segue un breve scambio d’informazioni