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SÉANCE GRATUITE DE DÉCOUVERTE DE L’ANTIGYMNASTIQUE®
À AYLMER (Gatineau) : 17 mars 13h
Venez découvrir des mouvements originaux, holistiques et profonds, puis observer leurs effets sur les différentes parties de votre corps.
Coût: Aucun, c’est gratuit
Petits groupes de 5-8 personnes à AYLMER
Date : 17 mars 2024
Heure : 13h-14h
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Brigitte Brady,
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
Cellulaire : 438-406-3190
Courriel : brigitte.brady@gmail.com

Un viaje de 3 horas para redescubrir, conectar y liberar tu cadera y tu nuca.

3h pour prendre soin de vous et renouer avec votre corps.
Cet atelier est l’occasion de dénouer et connaître certaines parties du corps en particulier mais aussi de découvrir les liens entre ses différentes parties, ses courbes, ses tensions, de prendre conscience de son corps . Celui-ci n’est pas fait de pièces détachées…Cet atelier vous fera prendre conscience des liens entre ces différentes parties, retrouver l’amplitude de votre respiration et retrouver votre vraie longueur.
Quelque soit votre âge, votre forme physique, sportif ou non, cet atelier s’adresse à tous ceux soucieux de leur bien-être.
Horaires: 14h30-17h30
Prix: 50€ . Arrhes de 15€
Tenue: souple et confortable.
Réservation: par téléphone. Entretien téléphonique préalable si vous n’avez jamais pratiqué d’Antigymnastique
A très bientôt.
Caroline

3h pour prendre soin de vous et renouer avec votre corps.
Cet atelier est l’occasion de dénouer et connaître certaines parties du corps en particulier mais aussi de découvrir les liens entre ses différentes parties, ses courbes, ses tensions, de prendre conscience de son corps . Celui-ci n’est pas fait de pièces détachées…Cet atelier vous fera prendre conscience des liens entre ces différentes parties, retrouver l’amplitude de votre respiration et retrouver votre vraie longueur.
Quelque soit votre âge, votre forme physique, sportif ou non, cet atelier s’adresse à tous ceux soucieux de leur bien-être.
Horaires: 14h30-17h30
Prix: 50€ . Arrhes de 15€
Tenue: souple et confortable.
Réservation: par téléphone. Entretien téléphonique préalable si vous n’avez jamais pratiqué d’Antigymnastique
A très bientôt.
Caroline

3h pour prendre soin de vous et renouer avec votre corps.
Cet atelier est l’occasion de dénouer et connaître certaines parties du corps en particulier mais aussi de découvrir les liens entre ses différentes parties, ses courbes, ses tensions, de prendre conscience de son corps . Celui-ci n’est pas fait de pièces détachées…Cet atelier vous fera prendre conscience des liens entre ces différentes parties, retrouver l’amplitude de votre respiration et retrouver votre vraie longueur.
Quelque soit votre âge, votre forme physique, sportif ou non, cet atelier s’adresse à tous ceux soucieux de leur bien-être.
Horaires: 14h30-17h30
Prix: 50€ . Arrhes de 15€
Tenue: souple et confortable.
Réservation: par téléphone. Entretien téléphonique préalable si vous n’avez jamais pratiqué d’Antigymnastique
A très bientôt.
Caroline

« Conocer más sobre esta bella articulación a través de su localización, exploración y movimientos muy sencillos. Buenas sensaciones después para las piernas, pies, lumbares, espalda, nuca…. ¿Te vienes? »
Fecha: Sábado 16 de Marzo.
Horario: de 11:30 a 13:00h
Ven a desconectar del ritmo rápido de la ciudad y a conectar con el propio ritmo de tu cuerpo en una sala tranquila y muy acogedora cerca de la estación de Atocha Renfe (5 minutos andando).
Para más información, me puedes contactar por teléfono (llamada o whatsapp)
Reservas en: www.lacasadeestar.com ó en el 646 973 363 (Ester)
Gracias!
Un abrazo.

«Conocer más sobre tus pies, sus apoyos, su eje, sobre la bella plataforma que son, su relación con los tobillos, las rodillas, las caderas, las lumbares, la respiración»
Fecha: Viernes 08 de Marzo
Horario: de 19:00 a 20:30
Muy cerca de la estación de Pinto Renfe Cercanías (5 minutos andando)
¿Te vienes?
Para más información y reserva: 646 973 363 Ester
Gracias!
Un abrazo

Són sessions dedicades a la musculatura facial, en especial a la tensió que acumulem als músculs orbitals dels ulls.
Són sessions més emocionals , encara que alhora físiques i carregades de moviments creatius sorprenents i puntualment desconcertants.
Ens ho passarem d’allò més bé!

CONOCE ANTIGYM
Una oportunidad para conocer este método corporal a un precio descuento:16€
Día: 23 de Febrero.
Hora: 17.30-19.00pm
Contacto: Rosa: rosantigym@gmail.com
678335745
Contacta para más información.
¡APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD!

CYCLE DE BASE D’ANTIGYMNASTIQUE® LAURENTIDES, À VOTRE DOMICILE DÉBUT : 12 MARS
Chaque séance dure environ une heure trente minutes.
EN BONUS, des mouvements d’Antigymnastique audio pour chaque séance.
En tout temps : Pour chaque personne inscrite à un cycle grâce à vous, vous aurez un rabais de 10% sur votre propre cycle.
Par séance : 1 PERSONNE : 85$, 2 PERSONNES 55$, 3 PERSONNES 45$, 4 PERSONNES ET PLUS 35$
Inscription obligatoire par appel sur cellulaire, texto, ou courriel
Au plaisir de vous faire vivre cette méthode de travail corporel original, holistique et profond.
Brigitte Brady
Praticienne certifiée d’Antigymnastique®
438-406-3190
brigitte.brady@gmail.com