Antigym® is a self-healing bodywork method developed by French physiotherapist Thérèse
Bertherat in the 1970’s and now taught all over the world. Based on sound anatomical principles, the
method brings awareness to tight and restricted areas of the body, helping to release them before –
or after – they result in pain and injuries. This class is designed for people who want to experience
Antigym® and its powerful effects on posture, flexibility, and overall well-being.
For registration information please contact Susan at barratt.susan@gmail.com
Profitez de mes « Portes Ouvertes du mois de Septembre » pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps : une autre façon de le regarder, de comprendre son fonctionnement, de le faire bouger et en définitive de l’habiter.
Un temps pour soi, pour se poser, respirer et se retrouver.
Retrouver son ancrage, son alignement et sa vitalité grâce à des mouvements simples et toujours respectueux du corps.
Venez essayer, je vous attends avec joie !
Séance découverte – Samedi 26 septembre 2026 1H30
11h00/12H30
Inscription obligatoire (petit groupe) : 06.16.80.19.19 ou charlotte.ateliers@gmail.com
Frais de participation : 7 Euros (location salle)
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
www.ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19
Découverte de l’antigym, portes ouvertes le jeud 03, vedrddi 04 ou samedi 05 de 10h à 11h30, uniquement sur rendez-vous.
Anche quest’anno l’Antiginnastica apre le sue porte con le sedute gratuite di settembre. Un’occasione per sperimentare e scoprire gratuitamente il metodo prima dell’inizio dei nuovi cicli autunnali.
Giorni e orari:
LUNEDì 14 H 10:30
VENERDì 18 H 18:30
LUNEDì 21 H 12:00
A Napoli in Via Salvatore Tommasi, 31, molto vicino alle fermate metro Museo e Materdei della linea 1 e Cavour della linea 2.
I posti sono limitati, pertanto è necessaria la prenotazione.
INFO E PRENOTAZIONI:
LAURALUNA FANINA 3339877903
Cycle de 11 séances hebdomadaires d’une heure trente environ.
Horaire :
– Le mardi de 18h30 à 20h
– Le mercredi de 9h30 à 11h
Il est possible de découvrir en rejoignant un groupe hebdomadaire.
Pour les nouveaux: première séance sans engagement de participer à tout le cycle
Toutes les infos sur https://les-sabots-du-ponceau.be
Un démarrage ou une reprise par un vrai travail en douceur , sur des mouvements simples et en prenant tout son temps . Un tout petit groupe ( maximum 4 personnes ) , et un tarif doux : 40€ le stage de 3h avec la pause conviviale à mi-parcours . Horaire : vendredi 2 Octobre , de 15h à 18h .
Un démarrage ou une reprise par un vrai travail en douceur , sur des mouvements simples et en prenant tout son temps . Un tout petit groupe ( maximum 4 personnes ) , et un tarif doux : 40€ le stage de 3h avec la pause conviviale à mi-parcours . Horaire : lundi 28 Septembre , de 10h à 13h .
Je vous propose des ateliers de 3h le 1er samedi de chaque mois
de 9h30 à 12h30 chaque atelier est constitué sur une thématique différente.
Les prochains auront lieu les:
>05 septembre
>03 octobre
>07 novembre
>05 décembre
L’atelier (3h) revient à 60€
Sur inscription (le nombre de places est limité)
Si vous souhaitez découvrir l’Antigymnastique,
J’organise des portes ouvertes le lundi 7 septembre
Horaires:
10h
Durée: 1h
Sur inscription (nombre de place limité)
SEDUTA DI SCOPERTA GRATUITA
Avrete la possibilità di conoscere il vostro corpo, scoprire che è intelligente e dotato di memoria, che ha un grande potenziale.
I vostri muscoli conservano la vostra storia e ad ogni età sono malleabili. Non tutto è perduto…
La seduta avrà luogo martedì 15 settembre ore 18.00 presso il centro Agapi a Roma Monteverde.
Per maggiori informazioni potete contattarmi alla mail elisadilorenzo73@gmail.com oppure su whatsApp al numero 3455945333