Profitez de mes « Portes Ouvertes du mois de Septembre » pour venir découvrir l’Antigymnastique et proposer autre chose à votre corps : une autre façon de le regarder, de comprendre son fonctionnement, de le faire bouger et en définitive de l’habiter.
Un temps pour soi, pour se poser, respirer et se retrouver.
Retrouver son ancrage, son alignement et sa vitalité grâce à des mouvements simples et toujours respectueux du corps.
Venez essayer, je vous attends avec joie !
Séance découverte – Samedi 19 septembre 2025 1H30
11h00/12H30
Inscription obligatoire (petit groupe) : 06.16.80.19.19 ou charlotte.ateliers@gmail.com
Frais de participation : 7 Euros (location salle)
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
www.ateliersdutigre.com
06.16.80.19.19
Bulle de 2 séances consacrées à votre nuque/cou
Prendre un temps pour mieux connaitre votre nuque/cou, observer ses tensions, raideurs et l’aider à s’en libérer pour retrouver souplesse, mobilité, respiration.
Dimanches 2&9 novembre – 17h45/19h00
Chaque séance dure 1h15
43 euros la bulle de 2 séances
Je vous attends avec joie
Charlotte
Les Ateliers du Tigre
0616801919
charlotte.ateliers@gmail.com
www.ateliersdutigre.com
Bonjour,
En plein cœur du quartier historique des Gobelins se trouve l’Atelier Arago. Un boulevard vous ouvre le chemin pour arriver à ce cocon de paix.
Les mouvements d’Antigymnastique vous accompagnent dans l’exploration de votre territoire, dans votre histoire fait corps.
On se pose, on rentre dans l’épaisseur du silence pour mieux s’entendre, mieux se connaître. Le brouillard peu à peu se lève et on commence à comprendre… une nouvelle organisation plus fluide advienne.
Pendant tout le mois de septembre vous avez la possibilité d’expérimenter une séance dans un groupe qui est déjà établie. Plonger dans la dynamique d’une séance dans toute sa richesse, rencontrer des personnes qui pratiquent déjà depuis belles et lurettes.
Lundi de 10h30 à 12h
Mardi de 10h30 à 12h, de 17h à 18h30, de 19h à 20h30
Mercredi de 9h30 à 11h, de 18h à 19h30, de 20h à 21h30
Jeudi de 10h à 11h30, de 12h30 à 14h, de 14h30 à 16h
Vendredi de 11h à 12h30
Samedi 19 septembre de 10h à 13h
Au plaisir de faire votre connaissance et vous partager notre approche
Luciana
Un’occasione unica per provare gratuitamente l’Antigym.
Sabato 19 settembre alle ore 10 presso lo studio CambiaVento a Borgosatollo in via G.Marconi 103. Prenotazione necessaria al 338 4146127.
9H30 – 17H
Ce stage d’une durée de 3h est ouvert à tous (entretien individuel préalable).
Nombre de places limité.
Ce stage d’une durée de 3h est ouvert à tous (entretien individuel préalable).
Nombre de places limité.
Ce stage d’une durée de 3h est ouvert à tous (entretien individuel préalable).
Nombre de places limité.
Ouvert à tous, de 9h30 à 12h30.
A travers les mouvements variés, précis et ludiques enseignés par Thérèse Bertherat, je vous accompagne vers un retour à la source et au silence intérieur, vers une plus grande présence à soi dans une écoute bienveillante,…pour une respiration plus libre, un corps vitalisé, des muscles déliés, un esprit apaisé, l’accueil de vos forces et de vos fragilités ..
Contrairement aux ateliers hebdomadaires, vous ne devez pas vous inscrire à un cycle complet. Vous pouvez participer à la carte à une ou plusieurs de ces séances.
Durant ces matinées, l’accent est mis sur la globalité du travail, l’envie que vous repartiez avec une sensation d’unification, les muscles déliés, une détente globale et plus de vitalité
Envie de découvrir l’Antigymnastique ?
Profitez des portes ouvertes pour découvrir cet art d’être soi.
Méthode de bien-être corporel, l’Antigymnastique vous permet de vous approprier votre corps afin de mieux l’habiter. Vous apprendrez à prendre soin de lui tout en le respectant. Vous retrouverez souplesse et mobilité, votre forme naturellement belle et saine et tellement d’autres bienfaits.
Pour toutes et tous, tous âges et conditions physiques.
Mieux que des mots, je vous invite à vivre une première expérience au sein de mes séances hebdomadaire. Vous pourrez ainsi décider si vous souhaitez nous rejoindre et faire un bout de chemin ensemble.
Gratuit et sans engagement les :
– Samedi 19 septembre de 10h à 11h30
Le nombre de place est limité.
Inscription indispensable.
Réservez votre place dès maintenant par téléphone ou mail.
Au plaisir de vous accueillir