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Descubra su cuerpo. Descubra que puede entender cuáles son las razones que tiene su cuerpo para expresarse con dolores. Descubrase con más flexibilidad, descubra que el bienestar es posible también para usted.
Lo espero en Santa Rosa!Las sesiones de Antigimnasia lo guiarán en ese camino.
Cupos limitados. Requiere inscripción previa.

Le dos représente le soutien et le support de la vie. C’est la partie du corps qui protège, qui « encaisse ». Nous y mettons tout ce que nous ne désirons pas voir ou que nous ne voulons pas montrer. Ce stage à pour objectif de redécouvrir son dos, de lui redonner de la mobilité, de le soulager des lombaires aux épaules pour retrouver du confort, du bien-être et de la légèreté. Une approche originale à travers des mots et les mouvements très simples de l’Antigym.
Samedi: séance 1 de 10h à 13h: « A la découverte de l’invisible » – Pause déjeuner 13h à 14h30 – Séance 2 de 15h à 18h: « Les dos de l’avant »
Dimanche: Séance 3 de 9h à 11h: « Le dos en lumière »
Prix du stage 150€ ( nourriture et hébergement non compris)
Possibilité d’étre hébergé sur place à http://althaea-chambresetgite.com/: 60 € (avec Tennis et Piscine)

10H00 – 13H00

10H00 – 13H00

10H00 – 13H00

h. 19.00 – 20.30
Seduta di scoperta del metodo Antiginnastica, preceduto da una breve presentazione.
Incontro gratuito su prenotazione

h. 20.00 – 21.30
Seduta di scoperta del metodo Antiginnastica, preceduto da una breve presentazione.
Incontro gratuito su prenotazione

h. 19.00 – 20.30
Seduta di scoperta del metodo Antiginnastica, preceduto da una breve presentazione.
Incontro gratuito su prenotazione

Je me ferais une joie de vous faire découvrir l’antigymnastique que j’ai eu la chance de découvrir avec Mme Thérèse Bertherat .
Septembre 22 13 h 30 à 15 h
Il est nécessaire de s’inscrire au préalable.

Il y a une analogie entre nos pieds et nos épaules : nos pieds portent le poids de notre corps, nos épaules le poids de nos responsabilités, de nos émotions.
Je vous propose un atelier pour découvrir, libérer et alléger ces parties de votre corps.

Horaires : 9h – 12h
Tenue confortable, pieds nus
Sur réservation au 06 07 72 50 62 – Places limitées à 4 personnes (minimum 2)