As Portas abertas da Antiginástica Portugal
Descobrir e praticar gratuitamente a Antiginástica.
Encontrar os profissionais perto da sua casa.
Descobrir o método participando das sessões “descoberta”.
Assistir a todos os eventos organizados nesta ocasião.
Lisboa
Lisboa
jeudi 21 septembre 2023
Date début du stage: jeudi 21 septembre 2023
Date fin du stage: jeudi 21 septembre 2023
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
Avenida Duque de Loulé, 47, 5º Dto
1050-086 Lisboa
Téléphone: 925739499
Email: mrsvrl@gmail.com
Descriptif du stage:
Antiginástica??!
Para quem lê esta palavra pela primeira vez, pode parecer um conceito estranho… e mais estranho será ainda se eu lhe disser que é um método de trabalho corporal. Sim! Através da antiginástica os seus músculos e articulações irão mexer! Mais do que mexer, os seus músculos e articulações poderão encontrar uma nova forma de estar, mais livre, menos tensa, mais estável, menos dolorosa. E é incrível que para isso não precise de fazer exercícios esforçados e repetidos! Bastam movimentos simples, pequenos. Bastam movimentos que lhe dêem a possibilidade de olhar internamente o seu corpo, de o compreender e conhecer.
Alguns desses movimentos até podem estar esquecidos, mas depois de recordados mostrar-lhe-ão, que afinal de contas, o seu corpo não é uma estrutura tão rígida e imutável quanto possa parecer…
Que tal experimentar para perceber exactamente do que estou a falar?
Dia 21 de Setembro às 18:30h estarei a oferecer uma sessão descoberta em Lisboa, no espaço TriggerPoint. Faça já a sua inscrição e traga roupa confortável! Espero por si!
Voir la fiche du praticien Date début du stage: jeudi 21 septembre 2023
Date fin du stage: jeudi 21 septembre 2023
Nombre de jours: 1
Adresse du stage:
Avenida Duque de Loulé, 47, 5º Dto
1050-086 Lisboa
Téléphone: 925739499
Email: mrsvrl@gmail.com
Descriptif du stage:
Antiginástica??!
Para quem lê esta palavra pela primeira vez, pode parecer um conceito estranho… e mais estranho será ainda se eu lhe disser que é um método de trabalho corporal. Sim! Através da antiginástica os seus músculos e articulações irão mexer! Mais do que mexer, os seus músculos e articulações poderão encontrar uma nova forma de estar, mais livre, menos tensa, mais estável, menos dolorosa. E é incrível que para isso não precise de fazer exercícios esforçados e repetidos! Bastam movimentos simples, pequenos. Bastam movimentos que lhe dêem a possibilidade de olhar internamente o seu corpo, de o compreender e conhecer.
Alguns desses movimentos até podem estar esquecidos, mas depois de recordados mostrar-lhe-ão, que afinal de contas, o seu corpo não é uma estrutura tão rígida e imutável quanto possa parecer…
Que tal experimentar para perceber exactamente do que estou a falar?
Dia 21 de Setembro às 18:30h estarei a oferecer uma sessão descoberta em Lisboa, no espaço TriggerPoint. Faça já a sua inscrição e traga roupa confortável! Espero por si!