Olá, me chamo Ingrid, sou fisioterapeuta e moro na Alemanha desde 2019.
Conheci a Antiginástica através de uma outra formação que fiz, onde nos foi recomendada a leitura do livro “O corpo tem suas razões”, de Thérèse Bertherat. O primeiro parágrafo diz assim:
“Neste instante, esteja você onde estiver, há uma casa com o seu nome. Você é o único proprietário, mas faz tempo que perdeu as chaves. Por isso, fica de fora, só vendo a fachada. Não chega a morar nela. Essa casa, teto que abriga suas mais recônditas e reprimidas lembranças, é o seu corpo.”
Desde o início, esse trecho mexeu profundamente comigo e despertou em mim o desejo de conhecer melhor o método. Participei de um ciclo de Antiginástica e me permiti vivenciar no meu próprio corpo o que antes era apenas uma ideia e, aos poucos, fui me desvencilhando de tensões que nem sabia que carregava.
A partir dessa experiência, tomei a decisão de me formar, pois compreendi que a Antiginástica só pode ser realmente entendida quando é sentida. É uma verdadeira viagem pelo corpo uma reconexão com essa “casa” que habitamos ao longo de toda a vida.
Atualmente, trabalho como fisioterapeuta em uma clínica aqui na Alemanha e também ofereço atendimentos online de Antiginástica em português. Futuramente, pretendo conduzir sessões em alemão, mas, por enquanto, elas estão disponíveis apenas em português.
Se você sentiu o chamado de conhecer melhor essa casa que você habita, estarei aqui para te guiar nessa jornada de reconexão com o seu corpo.
Com carinho,
Ingrid Corso Cavião
Para falar comigo:
Instagram: @conscientepertencentedesi
WhatsApp: +49 015124663767
Atendimentos online disponíveis
Hallo, ich bin Ingrid und lebe seit 2019 in Deutschland. Ich habe die Antigymnastik durch eine andere Ausbildung kennengelernt, die ich gemacht habe. Dort wurde uns empfohlen, das Buch « Der entspannte Körper (Le corps a ses raisons) » von Thérèse Bertherat zu lesen. Der erste Absatz des Buches lautet: « In diesem Moment, egal wo Sie gerade sind, gibt es ein Haus, das Ihren Namen trägt. Sie sind der einzige Besitzer, aber Sie haben den Schlüssel schon vor langer Zeit verloren. Deshalb stehen Sie nur draußen und sehen die Fassade. Sie leben nicht wirklich darin. Dieses Haus, das Dach, das Ihre tiefsten und verdrängten Erinnerungen birgt, ist Ihr Körper. » Schon dieser Absatz hat mich total berührt und neugierig gemacht, mehr über die Methode herauszufinden. Ich habe an einem Antigymnastik-Zyklus teilgenommen und meinem Körper erlaubt, einige Spannungen loszulassen. Danach habe ich beschlossen, die Ausbildung zu machen, denn man kann Antigymnastik und die Reise durch den Körper nur verstehen, wenn man die Bewegungen selbst ausprobiert. Im Moment arbeite ich als Physiotherapeutin in einer Praxis hier in Deutschland und biete auch Online-Sitzungen für Antigymnastik auf Portugiesisch an. In Zukunft möchte ich die Sitzungen auch auf Deutsch anbieten, aber im Moment sind sie nur auf Portugiesisch verfügbar. Wenn du Lust hast, dein « Haus » – also deinen Körper – besser kennenzulernen, bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu begleiten.
Liebe Grüße,
Ingrid Corso Cavião
Sou corpo curioso, em constante descoberta. Eu encontrei o Método Thérèse Bertherat em meio a dores e tensões. E foi lá que percebi que meu corpo não precisava ser consertado, ele só queria ser escutado. Depois de 17 anos praticando o Método Thérèse Bertherat eu vivo o que falo e sinto antes de explicar. Pra mim o corpo não é só conceito, é casa, mapa e caminho. Eu gosto de criar pontes entre ciência e sensações, porque meu trabalho é sobre sentir. Não dou respostas prontas, mas ajudo cada pessoa a reencontrar-se com sua própria verdade corporal.
Bom, esse é meu trabalho: facilitar reencontros entre você e seu corpo, entre o movimento e o sentir.
Saiba mais em www.corpopresenca.com.br
¡Hola! Siempre he tenido mucho interés sobre lo oculto, lo desconocido. Y el cuerpo es el mayor desconocido. Por ya tenerlo, ser dado. Nos pasan totalmente desapercibido los secretos y tesoros que esconde. Yo a mis 20 años desubrí Antigym con Dolors Monpeat, para solucionar problemas que tenía, incomodidades en mi cuerpo. Y seguí practicando porque encontré un método con el que vivir, crecer, disfrutar. Y decidí formarme como profesor de Antigym para acompañar en este hermoso camino a otras personas. Si deseas, si te animas a descubrir que es la Antigym. Te invito a que te unas a mis clases. O si ya sabes que es… Quien sabe… hasta ¡podria sorprenderte! Atentamente David
Contacto Whatsapp: 663844961 Email: Daviddrm2024@gmail.com
Dejé mi vida en la ciudad para vivir cerca de la mar, pues creo que soñar es fundamental para hacer de la vida arte; capaz de modelarse tal como la arcilla. En esta etapa de mi vida, la Antigym® ha sido una gran acompañante y guía, pues he encontrado en esta práctica una inspiradora forma de conocerme a mí misma. Disfruto mucho cada vez que creo una sesión para otrxs, pues siento que es una oportunidad creativa de guíar al cuerpo por una historia de autodescubrimiento hacia el bienestar. Me encanta el respeto que la Antigym® tiene hacia la singularidad de cada cuerpo, su historia, y este cuidado es algo que me inspira a querer dar mejores sesiones.
Una sesión conmigo
Te invito a una experiencia creativa en donde integro la sensibilidad que me ha dado mi camino en las Artes Visuales y Escénicas con la precisión y unicidad de la Antigym®. Tanto para el espacio virtual como para el presencial, preparo cada sesión buscando transmitir claridad y armonía. Puedes tener la confianza de que recibirás toda mi atención y mi cuidado, y que cada sesión será una nueva oportunidad para descubrir más de ti mismx y de tus posibilidades de movilidad, bienestar y autonomía.
Virtual, para tu facilidad
Sesiones semanales:
Martes: 12:00pm CDMX – 8:00pm Madrid
Martes: 7:00pm CDMX -8:00pm Colombia
Presencial, cerca al mar
Martes 4:00PM – Akasha, Mazunte
Jueves 4:00PM – CAMP, centro de retiros, Zipolite.
Contacto
Vía Whatsapp: +52 9541270927
Vía correo electrónico: crodas.bodywork@gmail.com
Vía instagram: https://www.instagram.com/caro.movimiento/
A lo largo de mi vida he buscado el bienestar físico, mental y emocional con distintas prácticas como la gimnasia, la danza, el fitness, el yoga y el Pilates. Todas ellas me ayudaron y algunas me siguen ayudando todavía a estar en forma y a sentirme bien.
Pero sólo el método Antigym de Thérèse Bertherat me ayudó a ir más allá, a conocer mejor el funcionamiento de mi cuerpo, a trabajar de manera amable y respetuosa las rigideces de mis músculos y articulaciones y a disolver los bloqueos físicos y emocionales que sufría, alcanzando con cada pequeño movimiento grandes cambios para una mayor flexibilidad y un profundo bienestar.
Tanto me fascinó practicar Antigym que decidí formarme como profesional de este interesante y eficaz método, para conocerlo en profundidad y con el fin de poder ofrecer sus beneficios también a otras personas.
Todos los movimientos que propone la Antigym respetan la anatomía del cuerpo humano y su biomecánica, integrando los músculos y las cadenas musculares y actuando sobre el sistema nervioso.
Un método que nos permite conocer mejor y de manera muy consciente nuestro cuerpo, la casa que habitamos durante toda nuestra vida, disfrutando de cada nuevo paso, de cada nuevo descubrimiento, para hacerlo cada vez más confortable.
¿He despertado tu curiosidad? Llámame al +34629182752 y lo comentamos con mayor detalle.