« ¡Non sabía que se podía estar doutro xeito! »
« Non sabía que…
… os músculos do meu corpo poden soltar a rixidez,
… que a miña mandíbula pode deixar de apretar,
… que os meus ombreiros poden recolocarse,
… que o meu lombo e a miña caluga poden disolver as molestias,
… que os meus pés poden apoiar completamente,
e sobre todo, non sabía que…
… a dor da miña lesión crónica pode aliviar despois de 15 anos, e finalmente desaparecer grazas ao goce da práctica constante… »
Isto foi o que sentín e dixen abraiado ao rematar a miña primeira sesión de Antiximnasia, no ano 2008…
Convídovos a que grazas á Antiximnasia descubrades que se pode ser, estar e vivir doutro xeito. Dun xeito mellor, no máis amplo sentido e en todos os sentidos…
A Antiximnasia practícase en pequenos grupos en sesións de hora e media de duración. Tamén se pode practicar de xeito quincenal, mensual e en talleres dun ou máis días de duración.
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« ¡No sabía que se podía estar de otra manera! »
« No sabía que…
… los músculos de mi cuerpo pueden soltar,
… que mi mandíbula puede dejar de apretar,
… que mis hombros pueden recolocarse,
… que mi espalda y mi nuca pueden disolver las molestias,
… que mis pies pueden apoyarse completamente,
y sobre todo, no sabía que…
el dolor de mi lesión crónica puede aliviar después de 15 años, y finalmente desaparecer gracias al disfrute de la práctica constante. »
Esto fue lo que sentí y dije sorprendido al terminar mi primeira sesión de Antigimnasia, en el año 2008…
Os invito a que gracias a la Antigimnasia descubráis que se puede ser, estar y vivir de otra manera. De otra manera mejor, en el más amplio sentido, y en todos los sentidos…
La Antigimnasia se practica en pequeños grupos en sesiones de hora y media de duración. También se puede practicar de forma quincenal, mensual y en talleres de uno o más días de duración.
Bonjour,
Les dates programmées pour le moment pour 2024 pour les séances à La Foa sont les samedis :
* 27 janvier
* 24 février
* 23 mars
Je vous rappelle que les places sont limitées, alors inscrivez-vous vite et dans tous les cas 1 semaine avant minimum.
La séance se déroule en général de 9h à 12h.
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer
Véronique
Benvenuti nel mio spazio.
Nella vita unisco due grandi passioni: l »Antiginnastica® e la ricerca artistica.
Per me, l’ecologia della natura e l’ecologia del corpo umano rispondono alle stesse identiche leggi di armonia, struttura ed equilibrio.
Come fotografo, esploro la natura fuori di noi; come esperto di Antiginnastica®, vi guido a esplorare la natura dentro di voi. Il corpo non è una macchina da forzare, ma un paesaggio straordinario da riscoprire, liberandone le tensioni più profonde e i cliché motori.
Nelle mie sessioni, l’atto creativo e la consapevolezza corporea si fondono: ricomincerete ad abitare la vostra struttura biologica, a liberare il respiro e ad affinare lo sguardo.
Un corpo libero da contratture ritrova la sua postura naturale e apre le porte a una nuova ricettività visiva ed emotiva.
Vi aspetto nei miei atelier per iniziare insieme questo viaggio di ascolto e rigenerazione.
ATELIER di 3 ore l’ultimo sabato/domenica del mese . Prossimo apputamento a fine ottobre.
lunedì 19-20.30 ( gruppo di lavoro on line)
martedì 10.30-12.00
giovedì 1030-12.00
seguite la pagina per aggiornamenti sugli atelier di uno o più giorni .
pagina facebook: monica perfumo l’arte di abitare il corpo.
pagina Instagram: MPATELIER (monica.perfumo13)
visita il mio progetto visivo www.monicaperfumo.com
telefono.3895563173 pagina facebook: monica perfumo l’arte di abitare il corpo.
a presto!
instagramm: monica.perfumo13.
Nato a Brescia, laureato in medicina, esperto diplomato AMISI in psicoterapia ipnotica. Mi occupo da anni delle tecniche di rinforzo delle naturali capacità di auto guarigione del nostro corpo e della nostra psiche. Ho ritrovato questo approccio fiducioso nel potenziale che ogni persona ha in sè all’interno del lavoro di Therese Bertherat. Così, attualmente, accanto alla mia attività in campo medico e in modo indipendente dalla stessa, mi dedico al lavoro di praticienne.
Ho cominciato a praticare l’Antiginnastica nel 2009 su me stessa per alleviare alcune mie problematiche fisiche, sino ad allora irrisolvibili. I risultati positivi sono arrivati e sono stati risolutivi. Ho continuato a praticare sino al 2015 al fine di mantenere gli ottimi risultati ottenuti e il conseguente benessere psico fisico.
Mi sono qualificata Esperta Certificata Antiginnastica nell’agosto 2016, presso il Centro di Formazione a Milano. Da allora conduco sedute settimanali a Cambiano e Villarbasse.
Sono nata a Chiavari (GENOVA), nel giugno del 1966.
Sono fisioterapista da oltre vent’anni e in questo tempo non ho mai smesso di cercare un modo diverso per approcciare il corpo dei miei pazienti, e prima ancora il mio.
La formazione dalla quale vengo ci ha insegnato a lavorare piu’ come meccanici che come terapisti del corpo umano, inteso come « essere senziente ».
Oltre a varie formazioni legate strettamente all’ambito riabilitativo, mi sono interessata al Rolfing, che mi ha aperta allo studio delle fasce muscolari, questa straordinaria rete connettiva che unisce ogni elemento del nostro corpo.
Nel 1998, lavoro come idrokinesiterapista con bambini non vedenti e cerebrolesi: l’esperienza in acqua con questo tipo di realtà ha risvegliato in me una sensibilità nel tocco del paziente, ma non solo, la scoperta di un dialogo tonico tra due corpi che, per comunicare non hanno bisogno di parlare, nè di vedersi.
L’ anno successivo mi iscrivo ad una formazione biennale presso il C.I.S.E.R.P.P. (centro italiano studi e ricerche psicologia e psicomotricità) di Verona e con il Dr.Gobbi e il Dott. Boscaini, conseguo la specializzazione in tecniche di rilassamento a mediazione corporea (Berges, Soubiran, Jacobson, Schultz).
Scopro così un modo di lavorare più rispettoso e delicato verso la persona,un lavoro che tiene conto del vissuto, delle emozioni di chi tocco e riabilito.Ho imparato a toccare nella consapevolezza di cio’ che faccio, nella scoperta di cio’ che passa in un tocco e, proprio per questo, dell’importanza, cura e attenzione che si deve avere mentre lo si fa.Inoltre inizio a conosere lo straordinario lavoro di Wilhem Reich sulle corazze caratteriali-muscolari.
Solo 6 mesi dopo « inciampo » per caso nel libro « Guarire con l’ Antiginnastica ».e ne resto vermente colpita.Letti anche i successivi scritti di Therese Bertherat, sento di aver trovato ciò che a lungo ho cercato.
Nel frattempo nascono i miei due figli e, superate le « capriole » emotive e fisiche dei loro primi anni, finalmente cerco l’Antiginnastica, la cerco per me, per il mio corpo.
Pratico l’Antiginnastica per un paio di anni e poi decido di fare la formazione.
Questo percorso ha cambiato la mia vita e ancora lo sta facendo, mi ha restituito il mio corpo, ma anche autonomia e coraggio, e ha cambiato il mio modo di lavorare.
ECCO LE MIE PROPOSTE SETTIMANALI
LUNEDI dalle 830 alle 10 – dalle 17 alle 1830
MARTEDI dalle 10 alle 1130 – dalle 13,10 alle 14,40
MERCOLEDI dalle 830 alle 10 – dalle 17,30 alle 19
GIOVEDI dalle 10 alle 1130 e dalle 17 alle 1830
sedute quindicinali estive : DA PRENOTARE
INFO: Gabriella Niccolai
VIA C. RAFFO 18/6 –
SESTRI LEVANTE (GENOVA)
3282709723