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Conheci a antiginastica através do livro « O corpo tem suas razões ». Fiquei interessado no método e em 2014, fiz uma vivência em  São Paulo de 5 dias com Andrea Cardoso e Rejane Benaduce. Foi o necessário para eu ter a certeza de que esse era o caminho a ser seguido. Iniciei minha formação no método, concluindo em 2016 e por algum tempo, pude trabalhar com meus grupos. E eles amaram.  Em 2017, precisei me ausentar da Antigym.  Como fisioterapeuta, eu tinha outros projetos em andamento. Eu precisava estudar em um nível muito mais aprofundado as deformidades da coluna vertebral. Embora eu estivesse longe, a chama da antiginástica esteve sempre acesa em meu coração. Concluído os estudos e ainda continuo, mas, estou de volta. E estou muito feliz por retornar. Estou feliz por reiniciar novamente esse trabalho maravilhoso.

Formée par Thérèse Bertherat en 2003.

D’emblée j’ai aimé l’esprit frondeur de sa méthode, la justesse de sa vision du corps…  vivant, doué de mémoire et d’intelligence musculaire…  Partir à la conquête du corps sans bataille, retrouver l’amplitude de ses gestes et de sa respiration, élargir sa palette de mouvements pour acquérir davantage de liberté… voilà qui a réveillé  l’exploratrice en moi…

Apprécier  comment notre corps nous parle, ce qu’il nous susurre à travers ses tensions, douleurs ou fatigue…

Expérimenter par des mouvements justes, précis, comment retrouver son axe, sa vraie longueur et sa belle forme… sa respiration libre… chacun selon son propre rythme…

Enrichir son ressenti corporel  pour trouver son juste équilibre, sa fluidité, son corps délié…  

Partageons un bout de chemin dans l’expérimentation de prendre soin de soi…

Travail individualisé, qui se pratique en petits groupes, à un rythme régulier…

Séances découvertes prévues les lundi 19, mardi 20 et mercredi 21 décembre le matin. Nombre limité de places. Une réservation téléphonique est préférable.

A Caluire …  Les Ateliers des Temps Corps ont ouvert leurs portes dans un havre de calme et de tranquillité, lieu fécond pour expérimenter cette méthode unique qu’est l’AG.

Parking sur place ou accès par bus : C2, 33, 70