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Bonjour à toutes et à tous,

Pratiquer l’Antigym®, c’est vous embarquer pour un voyage à travers votre corps et son histoire.

Pour entreprendre ce voyage extraordinaire, je vous accueille pour des séances hebdomadaires, mensuelles ou des ateliers thématiques d’Antigymnastique® à :

Paris 5e, Paris 11e, Levallois Perret et Montreuil.  

 

 

 

 

 

SEANCES HEBDOMADAIRES POST DECONFINEMENT : jusqu’au 17 juillet 2020

 

Pendant la crise sanitaire, et jusqu’à l’été 2020, les séances ont lieu essentiellement en visio-séances via Zoom. 

Les séances ont lieu les lundis de 19h à 20h30 ; les vendredis de 10h30 à 12h ; les jeudis en même temps que ma séance présentielle de 18h30 à 20h. 

 

Séance en présentiel, Paris 11e , 148 rue de Charonne : LE JEUDI (jusqu’au 16 juillet 2020) : de 18 h 30 à 20 h

  

Vous souhaitez participer, n’hésitez pas à me contacter.    

 

 

NOUVEAU :

ATELIERS THEMATIQUES POST DECONFINEMENT : du 22 juin au 21 juillet 2020

 

– Paris 11e, 148 rue de Charonne ou via Zoom : Un programme de séances thématiques de 2 heures

 

LIBERER VOTRE SOUFFLE :

3 séances : Les mardis 23 juin, 30 juin et 7 juillet de 10h à 12h

SE PREPARER AVANT L’ETE : REVEILLER VOTRE CORPS :

3 séances : Les mardis 23 juin, 30 juin et 7 juillet de 14h à 16h 

LE SEIGNEUR DES ANNEAUX OU COMMENT FAIRE CIRCULER VOTRE ENERGIE :

4 séances : Les mercredis 24 juin, 1er juillet, 8 juillet et 15 juillet de 10h à 12h

EXPLORER VOTRE PAYSAGE CORPOREL : LES TENDRES CREUX DE VOTRE CORPS :

4 séances : Les jeudis 25 juin, 2 juillet, 9 juillet et 16 juillet de 16h à 18h

Détail dans ma rubrique STAGES ci-dessous.

  

SEANCES HEBDOMADAIRES : A partir de septembre 2020

 

PARIS 5e :

« L’ATELIER DU 19 », 19 rue Larrey

(métro ligne 7 – Place Monge). 

LE LUNDI : de 19 h à 20 h 30

 

PARIS 11e :

148 rue de Charonne

(métro ligne 9 – Charonne, ou ligne 2 – Philippe Auguste ou Alexandre Dumas).

LE MARDI :

– de 10 h à 11 h 30 

– de 12 h à 13 h 30 

– de 14 h à 15 h 30 

– de 17 h 30 à 19 h 

LE MERCREDI : 

– de 9 h à 10 h 30 

– de 11 h à 12 h 30 

 

 

LEVALLOIS PERRET :

Dans les locaux de « Vitality Levallois »

55 rue Chaptal

(métro ligne 3 – Louise Michel).

 

LE VENDREDI : de 10h30 à 12h 

 

MONTREUIL : Programme à venir

Secteur du Bas-Montreuil

(métro ligne 9 – Ropespierre).

 

Un entretien et une séance individuelle (60€) sont nécessaires pour tout nouveau participant à mes groupes avant l’inscription aux séances hebdomadaires d’Antigymnastique®. 

Pour vous inscrire aux séances hebdomadaires, mensuelles ou ateliers, connaître les tarifs, n’hésitez pas à me contacter. 

Au plaisir de vous accueillir.  

Bérangère.

Tél : 06 63 13 78 14 / Mail : berangere.coupeau@gmail.com

IDEE CADEAU :

En panne d’idée cadeau pour une personne proche de vous, et si vous pensiez à l’Antigym ! Pour faire de la fête de votre proche un bon moment, offrez-lui 1h30 de découverte de l’Antigym, une méthode de bien être originale. Possibilité de réaliser cette séance en visio-conférence via zoom pendant la crise sanitaire.

Bon cadeau disponible sur demande. Valeur 60€. Vous êtes intéressé(e) ? Contactez-moi