Le Porte aperte dell'Antiginnastica Italia

Scoprire e praticare l’Antiginnastica vicino a voi gratuitamente e senza impegno.

Gli esperti certificati Antiginnastica vi accoglieranno liberamente per delle giornate a porte aperte nei loro centri.
A presto!

Campania

Boscoreale

venerdì 13 settembre 2019

ALLA SCOPERTA DELL’ ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Virginia CASILLO

Data di inizio venerdì 13 settembre 2019

Data di fine sabato 28 settembre 2019

Numero di giorni : 16

Indirizzo del stage

via settetermini 109

via settetermini 109

80041 Boscoreale

Telefono: 3333868067

Email : vrgncasillo@gmail.com

Descrizione dello stage

Tre occasioni per sperimentare l’Antiginnastica gratuitamente e senza impegno a Boscoreale, in provincia di Napoli.
Le date delle sedute:
-Venerdì 13 Settembre h 18.00/20.00
-Venerdì 20 Settembre h 16.00/18.00
-Sabato 28 Settembre h 10.30/ 12.30

E’ necessario prenotarsi.

Salerno

martedì 17 settembre 2019

Scoprire l’Antiginnastica (R)

Questo stage vi viene proposto da Mariella PAOLILLO

Data di inizio martedì 17 settembre 2019

Data di fine martedì 17 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Granati,5 Centro Maieutica

84131 Salerno

Telefono: 3356721997

Email : mariellapaolillo@virgilio.it

Descrizione dello stage

Giorni nei quali aprirò il mio studio a chiunque voglia fare, gratuitamente, l’esperienza di una seduta di Antiginnastica(R). Lo scopo è comprendere come “funziona il nostro corpo” secondo il metodo ideato negli anni ’70 da Thérèse Bertherat.
È un invito a scoprire, viaggiando attraverso il proprio corpo e la propria storia, come nel corso di tutta la vita, questo si sia organizzato con grande finezza, protetto ed adattato. Ciò significa imparare ad avere una percezione ed una conoscenza più intima, più corretta e più autonoma del proprio corpo.
Giorni ed orari:
Martedì 17 Settembre ore 17,30
Martedi 24 Settembre ore 17,30
Si raccomanda la prenotazione (email: mariellapaolillo@virgilio.it / tel: 3356721997)
Per la seduta è necessario un abbigliamento comodo.
Vi aspetto!!

martedì 24 settembre 2019

Scoprire l’Antiginnastica (R) (2)

Questo stage vi viene proposto da Mariella PAOLILLO

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Granati, 5 Centro Maieutica

84131 Salerno

Telefono: 3356721997

Email : mariellapaolillo@virgilio.it

Descrizione dello stage

Giorni nei quali aprirò il mio studio a chiunque voglia fare, gratuitamente, l’esperienza di una seduta di Antiginnastica(R). Lo scopo è comprendere come “funziona il nostro corpo” secondo il metodo ideato negli anni ’70 da Thérèse Bertherat.
È un invito a scoprire, viaggiando attraverso il proprio corpo e la propria storia, come nel corso di tutta la vita, questo si sia organizzato con grande finezza, protetto ed adattato. Ciò significa imparare ad avere una percezione ed una conoscenza più intima, più corretta e più autonoma del proprio corpo.
Giorni ed orari:
Martedì 17 Settembre ore 17,30
Martedi 24 Settembre ore 17,30
Si raccomanda la prenotazione (email: mariellapaolillo@virgilio.it / tel: 3356721997)
Per la seduta è necessario un abbigliamento comodo.
Vi aspetto!!

San Giorgio a Cremano

sabato 28 settembre 2019

PORTE APERTE DELL’ANTIGINNASTICA—SEDUTE GRATUITE DI SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Michele Scognamiglio

Data di inizio sabato 28 settembre 2019

Data di fine sabato 28 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Sorelle D'Acunzo 8

80046 San Giorgio a Cremano

Telefono: 3356907981

Email : miscose55@gmail.com

Descrizione dello stage

In occasione del mese dedicato alla scoperta dell’Antiginnastica, propongo una seduta gratuita di questo metodo, unico e originale, inventato e messo a punto dalla fisioterapeuta francese Thérèse Bertherat.
Nel corso della seduta, della durata di circa 60 minuti, avrete modo di conoscere e sperimentare le peculiarità di questo lavoro corporeo attraverso semplici ma profondi movimenti che potranno sorprendervi per intensità ed efficacia…..
Thérèse Bertherat ha sviluppato questo metodo dalle varie discipline che ha studiato e praticato ma soprattutto dall’osservazione estrema di come ci muoviamo, fermiamo, camminiamo e ci sediamo.
Vi aspetto per proporVi , in piccoli gruppi di cinque- sei persone, una seduta che Vi dia l’opportunità di provare praticamente quanto descritto, il giorno 28 settembre con possibilità di scegliere i seguenti orari :
-10,30
-16,30
Si prega di prenotare telefonicamente al numero 335 6907981 e di intervenire indossando abiti comodi.

Emilia-Romagna

Bologna

lunedì 9 settembre 2019

OPEN WEEK…WHIT ANTIGYM®!

Questo stage vi viene proposto da Fabrizio ZAMBONELLI

Data di inizio lunedì 9 settembre 2019

Data di fine sabato 14 settembre 2019

Numero di giorni : 6

Indirizzo del stage

via dal Lino 22

Piano terra

Via Favilli n.4, Piano terra

40100 Bologna

Telefono: 3284120120

Email : zambonelli@gmail.com

Descrizione dello stage

Ben 5 occasioni per sperimentare l’Antiginnastica®, gratuitamente e senza impegno a Bologna🐱‍🏍
Le date delle sedute:
📆 Lunedì 09.09 dalle ore 17.30 alle 19.00
📆 Martedì 10.09 dalle ore 20.30 alle 22.00
📆Mercoledì 11.09 dalle ore 18.15 alle 19.45
📆Giovedì 12.09 dalle ore 14.15 alle ore 15.45
📆Sabato 14.09 dalle ore 15.00 alle ore 17.00
E’ necessario prenotarsi.📋
Fare scoperta del nostro corpo, imparare ad ascoltarlo, con le sue forme ed i messaggi che porta con se. Praticare Antiginnastica® è accedere ad uno spazio-tempo privilegiato di pacificazione interiore. Inizieremo ad instaurare una relazione con il nostro corpo basata sulla fiducia, sentendoci a casa, finalmente felici. ❤
Le lezioni di prova e scoperta sono un’occasione anche per chi già pratica per portare un’ amico o un’amica. 🙂
Vi aspetto!
Fabrizio Zambonelli
📞 3284120120
📧zambonelli@gmail.com

Cesena

giovedì 26 settembre 2019

SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Fedora PERAZZINI

Data di inizio giovedì 26 settembre 2019

Data di fine giovedì 26 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via P. GENOCCHI 162

47521 Cesena

Telefono: 349-6161001

Email : fedora.perazzini@gmail.com

Descrizione dello stage

Giovedi 26 settembre 2019 dalle ore 18 alle ore 19,30 SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA, per chi vuole sperimentare l’Antiginnastica(R) per la prima volta.
È necessario prenotarsi, chiamando Fedora Perazzini 349-6161001
Vi aspetto!

venerdì 27 settembre 2019

Lasciati sorprendere dall’antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Liana MARANINI

Data di inizio venerdì 27 settembre 2019

Data di fine venerdì 27 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Padre Genocchi n. 162

47521 Cesena

Telefono: 3495872722

Email : maraniniliana@gmail.com

Descrizione dello stage

In occasione della settimana nazionale dell’Antiginnastica si terrà venerdì 27 Settembre una seduta di presentazione gratuita del metodo.
Seduta pratica dalle 17:30 alle 19:00
“L’Antiginnastica è un metodo originale di lavoro sul corpo, un invito a scoprirlo e ad abitarlo.
Praticare l’Antiginnastica significa imbarcarsi in un viaggio attraverso il corpo e la sua storia, per sentire come, nel corso di tutta la vita, si è organizzato con grande finezza, si è protetto, si è adattato e per conformarsi si è deformato.
Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono derivano dal nostro modo di reagire alle pressioni esterne.
Al nostro vero corpo armonioso, dinamico, gioioso per natura, si è sostituito un corpo estraneo che non riusciamo più ad accettare. Tuttavia, non tutto è perduto…”
Per ritrovare vitalità, mobilità, salute e autonomia Vi invito perciò a fare conoscenza con il metodo ANTIGINNASTICA.

Faenza

sabato 14 settembre 2019

ALLA SCOPERTA DELL’ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Angela DURANTI

Data di inizio sabato 14 settembre 2019

Data di fine domenica 15 settembre 2019

Numero di giorni : 2

Indirizzo del stage

FIERA DI FAENZA

Via Risorgimento, 3

48018 Faenza

Telefono: 335 5475217

Email : durantiangela1@gmail.com

Descrizione dello stage

Per chi desidera conoscere l’Antiginnastica, saremo presenti alla Fiera dello Sport e Benessere a Faenza a ingresso libero, il 14 e 15 Settembre, proponendo sedute gratuite .
Dalle ore 10.30 alle 12.00 e
dalle ore 16.00 alle 17.30
Vi aspettiamo ! E’ consigliato un abbigliamento comodo .
E’ gradita la prenotazione
durantiangela1@gmail.com

PORTE APERTE ALL’ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Antonella CALANDRINI

Data di inizio sabato 14 settembre 2019

Data di fine domenica 15 settembre 2019

Numero di giorni : 2

Indirizzo del stage

FIERA DI FAENZA Via Risorgimento, 3

48018 Faenza

Telefono: 347 6824758

Email : calandriniantonella@gmail.com

Descrizione dello stage

Vi propongo una bella opportunità per sperimentare L’Antiginnastica!
Le Porte sono aperte a Faenza presso i locali della Fiera per l’evento Fiera dello Sport e del Benessere, ad ingresso gratuito. Nelle giornate del 14 e 15 settembre proponiamo degli incontri, sia il sabato che la domenica, dalle 10,30 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 17,30 per conoscere e sperimentare il metodo innovativo e geniale creato da Thérèse Bertherat.
Sarà l’occasione per ascoltare il proprio corpo, lasciare tensioni e dolori, ritrovare elasticità nei movimenti, armonia e gioia di vivere.
E’ consigliato un abbigliamento comodo.
E’ gradita la prenotazione chiamando al numero indicato o scrivendo alla mail.
A presto.

LASCIATI SORPRENDERE DALL’ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Liana MARANINI

Data di inizio sabato 14 settembre 2019

Data di fine domenica 15 settembre 2019

Numero di giorni : 2

Indirizzo del stage

FIERA DI FAENZA

Via Risorgimento, 3

48018 Faenza

Telefono: 3495872722

Email : maraniniliana@gmail.com

Descrizione dello stage

In occasione della settimana nazionale dell’Antiginnastica Vi invito a partecipare alle sedute gratuite di presentazione del metodo ANTIGINNASTICA che si svolgeranno a Faenza nell’ambito della Fiera dello Sport e del Benessere.
INGRESSO FIERA GRATUITO
Sabato 14 settembre e domenica 15 settembre 2019
Le sedute avranno luogo dalle 10:30 alle 12:00 e dalle 16:00 alle 17:30
SALA ANTIGINNASTICA (adiacente alla Sala Conferenze Zanelli)
“L’Antiginnastica è un metodo originale di lavoro sul corpo, un invito a scoprirlo e ad abitarlo.
Praticare l’Antiginnastica significa imbarcarsi in un viaggio attraverso il corpo e la sua storia. PERCORRIAMOLO INSIEME.”

Forlì

domenica 29 settembre 2019

PRESENTAZIONE del LIBRO e SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio domenica 29 settembre 2019

Data di fine domenica 29 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Piazza Guido da Montefeltro 12

Refertorio San Domenico

47121 Forlì

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

La Settimana del Buonvivere di Forlì accoglie la Settimana delle Porte aperte dell’antiginnastica.
Presentazione del libro Guarire con l’antiginnastica di Thérèse Bertherat e seduta di scoperta con letture del capitolo “La casa accogliente” guidata dalla voce di Cinzia Pompinetti.
Dalle 12.00 alle 13.30
A cura delle Associazioni Les Cigales e Pedagogia del Corpo e con il contributo della libreria Bottega dell’invisibile.
www.settimanadelbuovivere.it

Forlimpopoli

lunedì 23 settembre 2019

SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine lunedì 23 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.
Dalle 18.30 alle 20.00

martedì 24 settembre 2019

SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.
Dalle 17.00 alle 18.30

Seduta di scoperta

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.

Dalle 17.00 alle 18.30

mercoledì 25 settembre 2019

SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.
Dalle 9.30 alle 11.00

SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.
Dalle 19.00 alle 20.30

giovedì 26 settembre 2019

SEDUTA di SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Marie RASCOUSSIER

Data di inizio giovedì 26 settembre 2019

Data di fine giovedì 26 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Don Minzoni 4

47034 Forlimpopoli

Telefono: 368253416

Email : rascoussier@libero.it

Descrizione dello stage

Prova gratuita di presentazione dell’antiginnastica.
Dalle 18.00 alle 19.30

Savignano sul Rubicone

lunedì 16 settembre 2019

porte aperte all’ antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Elena URBINI

Data di inizio lunedì 16 settembre 2019

Data di fine lunedì 16 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via della liberta' 121/a

47039 Savignano sul Rubicone

Telefono: 3483120848

Email : elena.urbini@libero.it

Descrizione dello stage

La porta e’ aperta , e se ti va, saro’ felice di accoglierti per presentarti e farti sperimentare il meraviglioso metodo di Théresè Bertherat, l’ Antiginnastica,
Un’occasione per entrare in contatto e in ascolto del proprio corpo, la possibilta’ di lasciare tensioni e dolori, l’opportunita’ di vivere con piu armonia e gioia.
Prenota il tuo posto.
Lunedi 16 settembre ore 18.30 e Giovedi 19 settembre ore 10.00
Elena 3483120848

martedì 17 settembre 2019

SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Francesca MAGNANI

Data di inizio martedì 17 settembre 2019

Data di fine martedì 17 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Viale della Libertà 121/A

47039 Savignano sul Rubicone

Telefono: 3288243989

Email : fre.magnani@mail.com

Descrizione dello stage

Un’ottima occasione per scoprire e conoscere l’Antiginnastica! Un momento per prendersi cura di sè, per sciogliere tensioni profonde e migliorare l’elasticità muscolare, attraverso movimenti gentili e rispettosi.

mercoledì 25 settembre 2019

SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Fedora PERAZZINI

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Viale Liberta 121/a

47039 Savignano sul Rubicone

Telefono: 349 6161001

Email : fedora.perazzini@gmail.com

Descrizione dello stage

Mercoledi 25 settembre 2019 dalle ore 19 alle ore 20,30 SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA per chi vuole sperimentare l’Antiginnastica (R) per la prima volta. È necessario prenotarsi, chiamando Fedora Perazzini 349-6161001. Vi aspetto!

Villafranca-San Martino

mercoledì 18 settembre 2019

PORTE APERTE ALL’ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Antonella CALANDRINI

Data di inizio mercoledì 18 settembre 2019

Data di fine mercoledì 18 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Sala Circolo San Martino in Villafranca

Via Lughese 146

47122 Villafranca-San Martino

Telefono: 347 6824758

Email : calandriniantonella@gmail.com

Descrizione dello stage

Una seduta di scoperta ed esperienza con il metodo straordinario creato da Thérèse Bertherat, mercoledì 18 settembre dalle 20,30 alle 22,00 nella sala allestita presso i locali del Circolo di San Martino in Villafranca.
Un pò di tempo per voi, per riscoprire il proprio corpo, ascoltarlo e liberare le tensioni, ritrovando elasticità, serenità e benessere.
E’ consigliato un abbigliamento comodo.
E’ gradita la prenotazione.
Vi aspetto!

Friuli-Venezia Giulia

Codroipo

mercoledì 25 settembre 2019

Porte aperte dell’Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta MARTINELLI

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Michele Gortani, 21

A.S.D. Ryugin Ju Jitsu

33033 Codroipo

Telefono: 3283717617

Email : sattelocin@libero.it

Descrizione dello stage

“E’ a partire dal corpo che ritrovi l’energia dell’essere”.
Movimenti piccoli che vanno in profondità per liberare i muscoli dalle loro tensioni e far scorrere una energia di vita.
Seduta gratuita di scoperta mercoledì 25 settembre 2019 dalle ore 20.00 alle ore 21.30
E’ gradita la prenotazione. Grazie

venerdì 27 settembre 2019

Porte aperte dell’Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta MARTINELLI

Data di inizio venerdì 27 settembre 2019

Data di fine venerdì 27 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Michele Gortani, 21

A.S.D.Ryugin Ju Jitsu

33033 Codroipo

Telefono: 3283717617

Email : sattelocin@libero.it

Descrizione dello stage

“E’ a partire dal corpo che ritrovi l’energia dell’essere”.
Movimenti piccoli che vanno in profondità per liberare i muscoli dalle loro tensioni e far scorrere una energia di vita.
Seduta gratuita di scoperta venerdì 27 settembre 2019 dalle ore 9.00 alle ore 10.30
E’ gradita la prenotazione. Grazie

Udine

lunedì 23 settembre 2019

Porte Aperte dell’antiginnastica!

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta MARTINELLI

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine lunedì 23 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Mentana,29

Amici della Vertebra

33100 Udine

Telefono: 3283717617

Email : sattelocin@libero.it

Descrizione dello stage

“E’ nella relazione con il corpo che puoi risvegliare il tuo vivere”
Seduta di scoperta gratuita del metodo lunedì 23 settembre dalle 9.00 alle 10.30.
E’ gradita la prenotazione, grazie.

mercoledì 25 settembre 2019

Porte aperte dell’antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta MARTINELLI

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Mentana,29

Amici della vertebra

33100 Udine

Telefono: 3283717617

Email : sattelocin@libero.it

Descrizione dello stage

“E’ a partire dal corpo che ritrovi l’energia dell’essere”.
Movimenti piccoli che vanno in profondità per liberare i muscoli dalle loro tensioni e far scorrere una energia di vita.
Seduta gratuita di scoperta mercoledì 25 settembre 2019 dalle ore 9.00 alle ore 10.30
E’ gradita la prenotazione. Grazie

giovedì 26 settembre 2019

Porte aperte dell’antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta MARTINELLI

Data di inizio giovedì 26 settembre 2019

Data di fine giovedì 26 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Mentana,29

Amici della Vertebra

33100 Udine

Telefono: 3283717617

Email : sattelocin@libero.it

Descrizione dello stage

“E’ nella relazione con il corpo che risvegli il tuo vivere”.
Seduta di scoperta gratuita giovedì 26 settembre dalle ore 17.30 alle ore 19.00.
E’ gradita la prenotazione. Grazie

Lazio

Campodimele

mercoledì 25 settembre 2019

Presentazione dell’Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Pina ZANNELLA

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Fiume 19

Via Fiume 19

Via Fiume 19

04020 Campodimele

Telefono: 339.40.68.603

Email : zanpina@gmail.com

Descrizione dello stage

Mercoledì 25 settembre vi farò conoscere l’Antiginnastica presso il mio studio a Campodimele in Via Fiume 19 Campodimele (Latina), con orario 16:30/18:00. È necessario un abbigliamento comodo e la prenotazione è obbligatoria al 339.40.68.603.
Grazie ! Pina Zannella

Città Metropolitana di Roma

sabato 16 novembre 2019

Antigym a Tuscholé

Questo stage vi viene proposto da Vanessa FERRERI

Data di inizio sabato 16 novembre 2019

Data di fine sabato 14 dicembre 2019

Numero di giorni : 29

Indirizzo del stage

Associazione Tuscholé

Via San Nicola s.n.c.

00046 Città Metropolitana di Roma

Telefono: 347 787 2900

Email : vanessafe2000@yahoo.it

Descrizione dello stage

Una serie di incontri mensili di Antigym presso l’associazione Tuscholé organizzati un sabato mattina al mese dalle h.10.30 alle h.12.30, con il seguente calendario:
– Sabato 16 novembre,
– Sabato 14 dicembre,
– da gennaio 2020 ogni 4° sabato del mese.
È consigliato un abbigliamento comodo e si lavora a piedi scalzi.
L’associazione si trova nella campagna fuori Grottaferrata, immersa in un bosco di castagni.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi all’intero ciclo di incontri.
L’ingresso è riservato ai soci.
A presto, Vanessa

Marino

lunedì 16 settembre 2019

Antigym a Marino, Castelli Romani

Questo stage vi viene proposto da Vanessa FERRERI

Data di inizio lunedì 16 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 15

Indirizzo del stage

Assoc. L'albero della vita

Largo Cesare Colizza, 6

00047 Marino

Telefono: 347 787 2900

Email : vanessafe2000@yahoo.it

Descrizione dello stage

Una seduta gratuita per sperimentare l’Antigym anche a Marino ai Castelli Romani:
lunedì 23 e 30 settembre alle h.17.30 e
Venerdì 20 e 27 settembre alle h. 10.00.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale.
A presto,
Vanessa

Roma

martedì 10 settembre 2019

Data di inizio martedì 10 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 15

Indirizzo del stage

Centro Davila un diverso modo di prendersi cura di Sé

Via Arrigo Davila,16

Metro A : Colli Albani Parco dell'Appia Antica

00179 Roma

Telefono: 338 488 0353

Email : simonalucarini@alice.it

Descrizione dello stage

Una serie di incontri per conoscere, sperimentare, incontrare l’innovativo e originale metodo di lavoro sul corpo creato negli anni 70, dalla fisiokinesiterapista Thérèse Bertherat (1931 -2014).
I movimenti semplici e rispettosi della fisiologia, allo stesso tempo potenti, accompagnano i partecipanti verso una vera scoperta del corpo.
Permette di sciogliere le contratture, le rigidità, le tensioni; di migliorare l’agilità, il tono muscolare, il gesto motorio e la postura; di ritrovare il proprio equilibrio.
Le date nel dettaglio :
I Martedì di Settembre 10/17/24 H.08.30 – 16.30 – 18.30 (durata circa un’ora e mezza)

Sì consiglia abbigliamento comodo e di prenotare telefonicamente o via mail.

giovedì 12 settembre 2019

Data di inizio giovedì 12 settembre 2019

Data di fine giovedì 12 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via baldovinetti

00142 Roma

Telefono: 3895563173

Email : monica.perfumo@gmail.com

Descrizione dello stage

Un invito a scoprire il lavoro di Thérèse Bertherat.
“Il corpo ha le sue ragioni”:questo il titolo del primo libro di Thérèse Bertherat che ha fatto conoscere L’Antiginnastica in tutto il mondo a partire dagli anni ’70.
Vi propongo di sperimentare questi movimenti intelligenti che restituiscono al corpo la sua naturale autonomia e libertà di movimento, scoprendo che a volte le ragioni del corpo sono anche le nostre più intime ragioni.
La seduta ha la durata di 1 ora e 30 circa.
gli orari delle sedute:
giovedì’ 12 settembre 11.00-1230. 16.00-1730. 18.00-1930.
giovedì’ 19 settembre 11.00-1230. 16.00-1730. 18.00-1930.
giovedì’ 26 settembre 11.00-1230. 16.00-1730. 18.00-1930.
E’ necessario prenotarsi tramite email o telefonando.
vi aspetto!!
Abbigliamento comodo. All’interno del centro c’è la possibilità di cambiarsi.
vi aspetto!

giovedì 19 settembre 2019

Antigym in Prati, Roma

Questo stage vi viene proposto da Vanessa FERRERI

Data di inizio giovedì 19 settembre 2019

Data di fine giovedì 26 settembre 2019

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Spazio Mui, Via Sabotino 2

Metro A: Ottaviano

00195 Roma

Telefono: 347 787 2900

Email : vanessafe2000@yahoo.it

Descrizione dello stage

Due appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di Antiginnastica:
giovedì 19 e giovedì 26 settembre dalle h.17.00 alle h.18.30.
È consigliato un abbigliamento comodo e si lavora a piedi scalzi.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale o al ciclo annuale di 9 mesi.

lunedì 23 settembre 2019

Antigym in zona San Giovanni, Roma

Questo stage vi viene proposto da Vanessa FERRERI

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Via La Spezia 73

Metro C: Lodi, Metro A: Re di Roma o San Giovanni

00182 Roma

Telefono: 347 787 2900

Email : vanessafe2000@yahoo.it

Descrizione dello stage

Gli appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di Antiginnastica saranno lunedì 23 e lunedì 30 nel mese di settembre con i seguenti orari: h.11.00, h.15.00 o h.16.30.
È consigliato un abbigliamento comodo e si lavora a piedi nudi.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale o al ciclo annuale di 9 mesi.

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine sabato 28 settembre 2019

Numero di giorni : 6

Indirizzo del stage

Via la Spezia 73

metro A - San Giovanni/Re di Roma metro C- Lodi

00182 Roma

Telefono: 334 1137414

Email : delucaenri@yahoo.com

Descrizione dello stage

L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo. Venite a scoprire questo metodo ancora rivoluzionario e originale con delle sedute di scoperta.
Potete prenotarvi per uno dei seguenti orarii:
Martedì 24 h 16 e h 18;
Giovedì 26 h 16 e h 18;
Sabato 28 h10.
Necessario indossare abiti comodi, si lavora a piedi nudi.

Vi aspetto!

Enrico

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Associazione 'La Teca' via dei Quintili 89/91

Fermata metro A 'Porta Furba/Quadraro'

00175 Roma

Telefono: 3341137414

Email : delucaenri@yahoo.com

Descrizione dello stage

L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.
Venite a scoprire questo metodo ancora rivoluzionario e originale con delle sedute di scoperta.

Potete prenotarvi per uno dei seguenti orari:
Lunedì 23 e 30 alle h 1630 e alle 18 e alle 20.

Necessario indossare abiti comodi, si lavora a piedi nudi.

Vi aspetto!

Enrico

martedì 24 settembre 2019

Antigym a Monteverde, Roma

Questo stage vi viene proposto da Vanessa FERRERI

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 1 ottobre 2019

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Associazione Alchemia, Piazza Ottavilla 10

00152 Roma

Telefono: 347 787 2900

Email : vanessafe2000@yahoo.it

Descrizione dello stage

Gli appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di Antiginnastica saranno:
martedì 24 settembre e martedì 1° ottobre alle h.11.00, alle h.15.30 e alle h.17.30.
È consigliato un abbigliamento comodo e si lavora a piedi scalzi.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale o al ciclo annuale di 9 mesi.

mercoledì 25 settembre 2019

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Arrigo Davila 16

Palazzina A interno 11

Centro 'DAVILA'

00179 Roma

Telefono: 3341137414

Email : delucaenri@yahoo.com

Descrizione dello stage

L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.
Venite a scoprire questo metodo ancora rivoluzionario e originale con delle sedute di scoperta.

Potete prenotarvi per uno dei seguenti orari:
Mercoledì 25 h 16; h 18 e h 20.

Necessario indossare abiti comodi, si lavora a piedi nudi.

Vi aspetto!

Enrico

lunedì 30 settembre 2019

.

Questo stage vi viene proposto da Lucrezia ZAZZERA

Data di inizio lunedì 30 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Sinergie Solidali via Volsinio 21 (Corso Trieste)

00199 Roma

Telefono: 335413606

Email : lucreziazazzera@gmail.com

Descrizione dello stage

Vi aspetto per conoscere questo straordinario metodo per il benessere e la riscoperta di sé. Attraverso piccoli movimenti precisi e rispettosi della fisiologia di ognuno, potrete riscoprire la naturale armonia di tutto il vostro essere. I vostri muscoli, le articolazione e tutti i vostri sensi, ringrazieranno.
E’ necessario prenotarsi al 335 413606
Abbigliamento comodo.

martedì 1 ottobre 2019

.

Questo stage vi viene proposto da Lucrezia ZAZZERA

Data di inizio martedì 1 ottobre 2019

Data di fine martedì 1 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Studio Via di Pietra 87 int. 2

Via di Pietra 87 ( Via del Corso)

00186 Roma

Telefono: 335 413606

Email : lucreziazazzera@gmail.com

Descrizione dello stage

Vi aspetto in un ambiente accogliente e raffinato per scoprire questo straordinario metodo per il benessere.
Attraverso piccoli e precisi movimenti, rispettosi della fisiologia di ognuno, le tensioni muscolari mollano, le articolazioni si liberano, si ritrova la naturale bellezza e armonia. Un viaggio attraverso il proprio corpo dai risvolti sorprendenti.
E’ necessario prenotarsi via mail o al 335 413606

Terracina

giovedì 19 settembre 2019

Alla scoperta dell’ Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Pina ZANNELLA

Data di inizio giovedì 19 settembre 2019

Data di fine giovedì 19 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Bernini 4

Via Bernini 4

Via Bernini 4

04019 Terracina

Telefono: 3394068603

Email : zanpina@gmail.com

Descrizione dello stage

Giovedì 19 Settembre, vi farò conoscere l’Antiginnastica con una seduta gratuita di scoperta, presso il mio studio in Via Bernini4 a Terracina, con orari 10:00/11:30
16:00/17:30. È richiesto un abbigliamento comodo ed una prenotazione al 339.40.68.603
Vi aspetto con gioia!
Pina Zannella

Liguria

Sestri Levante

domenica 10 novembre 2019

Le domeniche con l’Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Gabriella Niccolai

Data di inizio domenica 10 novembre 2019

Data di fine domenica 10 novembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nazionale 391

C. So colombo 15

16039 Sestri Levante

Telefono: 3282709723

Email : gniccolai@66gmail.com

Descrizione dello stage

Lo stage si svolgerà dalle ore 15 alle 1830
È consigliato abbigliamento comodo,si lavora a piedi nudi.
Lascia a casa il superfluo…orologio,orecchini,collane,più il corpo è libero, piu’ sinceramente si esprime.

Lombardia

Lecco

sabato 14 settembre 2019

PRESENTAZIONE TEORICO PRATICA DI ANTIGINNASTICA a LECCO

Questo stage vi viene proposto da Carla SMERALDI

Data di inizio sabato 14 settembre 2019

Data di fine sabato 14 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Cantarelli 8

c/o Associazione Yoga Lago

23900 Lecco

Telefono: 339 1178307

Email : carla.smeraldi@gmail.com

Descrizione dello stage

Sabato 14 settembre, alle 10, avrete la possibilità di scoprire come attraverso movimenti piccoli, semplici, fisiologici, ma allo stesso tempo potenti e inconsueti potete allentare le vostre tensioni e liberare il vostro respiro. Sarà l’occasione per trovare risposte alle vostre domande circa l’Antiginnastica.
Si lavora scalzi e in abiti comodi ed è necessario prenotarsi via mail o al 339 1178307.
Vi aspetto!

Milano

mercoledì 11 settembre 2019

PRESENTAZIONE TEORICO PRATICA DI ANTIGINNASTICA

Questo stage vi viene proposto da Carla SMERALDI

Data di inizio mercoledì 11 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 15

Indirizzo del stage

via Pellizza da Volpedo 12

MM Amendola

20149 Milano

Telefono: 339 1178307

Email : carla.smeraldi@gmail.com

Descrizione dello stage

Mercoledì 11 e mercoledì 25 settembre, alle 19, avrete la possibilità di scoprire come attraverso movimenti piccoli, semplici, fisiologici, ma allo stesso tempo potenti e inconsueti potete allentare le vostre tensioni e liberare il vostro respiro. Sarà l’occasione per trovare risposte alle vostre domande circa l’Antiginnastica.

Si lavora scalzi e in abiti comodi ed è necessario prenotarsi via mail o al 339 1178307.
Vi aspetto!

lunedì 23 settembre 2019

Seduta di presentazione

Questo stage vi viene proposto da Nicoletta NEGRI

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 2

Indirizzo del stage

Via Ponchielli 5

20129 Milano

Telefono: 335241096

Email : Niconegri2003@yahoo.it

Descrizione dello stage

Per sperimentare una seduta di Antiginnastica.
Lunedì 23 settembre 2019 alle ore 18.30.
Oppure Martedì 24 settembre alle ore 19.30.
Seduta di presentazione di due ore.
Vi viene proposta da Nicoletta Negri
Incontro gratuito.
Prenotarsi al 335241096

Seregno

mercoledì 25 settembre 2019

Seduta di scoperta

Questo stage vi viene proposto da Wanda LORENZONI

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

presso Nuovi Respitri - Via Valassina, 81

20831 Seregno

Telefono: 392-3590378

Email : wanda.lorenzoni@libero.it

Descrizione dello stage

Vi invito a conoscere questo metodo di lavoro ideato da Thérèse Bertherat, che con movimenti semplici ma profondi, portano ad una miglior conoscenza del proprio corpo, migliorando l’elasticità di tutti i muscoli.
Vi aspetto mercoledì 25 settembre per una presentazione e per avere la possibilità di provare gratuitamente questo metodo di lavoro. La seduta dura circa un’ora e mezza e potete scegliere tra questi orarti:

– dalle ore 10,00

– dalle ore 19.

Si richiede prenotazione ed un abbigliamento comodo.

Vi aspetto con molto piacere

Wanda Lorenzoni

Seveso

lunedì 30 settembre 2019

SEDUTA GRATUITA DI SCOPERTA a SEVESO

Questo stage vi viene proposto da Carla SMERALDI

Data di inizio lunedì 30 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Groane 6

c/o Associazione Piccoli Amici

20822 Seveso

Telefono: 339 117 8307

Email : carla.smeraldi@gmail.com

Descrizione dello stage

Lunedì 30 settembre, alle 14.30, presso l’Associazione Piccoli Amici- Spazio Giochi, avrete la possibilità di partecipare gratuitamente ad una seduta di Antiginnastica e di avere risposta a tutte le vostre domande.
Si lavora scalzi e in abiti comodi.
E’ necessario prenotarsi via mail o al 339 1178307.
Vi aspetto!

Marche

Porto San Giorgio

mercoledì 18 settembre 2019

Le Porte Aperte dell’ Antiginnastica® IncontrI gratuitI

Questo stage vi viene proposto da Simona FELSI

Data di inizio mercoledì 18 settembre 2019

Data di fine domenica 22 settembre 2019

Numero di giorni : 5

Indirizzo del stage

Associazione Antigone

Via Giotto 40

63822 Porto San Giorgio

Telefono: 3473179183

Email : felsimon@tiscali.it

Descrizione dello stage

Tre incontri per iniziare a conoscerci e per introdurvi nel mondo dell’Antiginnastica®:
1° MERCOLEDI’ 18/09 ore 20:00 – 22:00
2° SABATO 21/09 ore 15:30 – 17:30
3° DOMENICA 22/09 ore 10:30 – 12:30
Parleremo del metodo, ne sperimenterete i movimenti e sarò felice di rispondere alle vostre domande.
Si consiglia un abbigliamento comodo.
I posti sono limitati, è necessario prenotare al 347 3179183.

Sicilia

Messina

mercoledì 25 settembre 2019

SEDUTA DI SCOPERTA

Questo stage vi viene proposto da Maurizio QUERO

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Eira S.A.S. Di Alessandro Villari & C.

Via Enzo Geraci, 23

98123 Messina

Telefono: 3470713482

Email : maurizio.quero@tiscali.it

Descrizione dello stage

Seduta di scoperta delle “Porte aperte dell’Antiginnastica” a Messina, durata di circa 90 minuti

Scordia

lunedì 16 settembre 2019

Seduta di scoperta di Antiginnastica

Questo stage vi viene proposto da Angelo CAMPISI

Data di inizio lunedì 16 settembre 2019

Data di fine domenica 22 settembre 2019

Numero di giorni : 7

Indirizzo del stage

Scordia via duca d'Abruzzi 144

Catania via castiglione 5

95048 Scordia

Telefono: 3298006377

Email : angelocampisi63@gmail.com

Descrizione dello stage

Seduta di scoperta di Antiginnastica

Toscana

Firenze

giovedì 19 settembre 2019

Seduta di scoperta

Questo stage vi viene proposto da Beatrice PELAGALLI

Data di inizio giovedì 19 settembre 2019

Data di fine giovedì 19 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Centro Hara, Via Malibran 23

50100 Firenze

Telefono: 338 4760663

Email : beatricegalli@libero.it

Descrizione dello stage

Giovedì 19 Settembre dalle 18.00 alle 19.30, una seduta gratuita di Antiginnastica. Si consiglia un abbigliamento comodo e tanto entusiasmo! In cambio si promette un’esperienza unica, piacevole e divertente e molto molto salutare.

Umbria

Terni

mercoledì 11 settembre 2019

Data di inizio mercoledì 11 settembre 2019

Data di fine mercoledì 11 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

corso del popolo 26.

05100 Terni

Telefono: 389/5563173

Email : monica.perfumo@gmail.com

Descrizione dello stage

Un invito a scoprire il lavoro di Thérèse Bertherat.
“Il corpo ha le sue ragioni”:questo il titolo del primo libro di Thérèse Bertherat che ha fatto conoscere L’Antiginnastica in tutto il mondo a partire dagli anni ’70.
Vi propongo di sperimentare questi movimenti intelligenti che restituiscono al corpo la sua naturale autonomia e libertà di movimento, scoprendo che a volte le ragioni del corpo sono anche le nostre più intime ragioni.
L’antiginnastica è una pedagogia corporea che conduce , movimento dopo movimento, là dove il corpo vuol essere ascoltato
La seduta ha la durata di 1 ora e 30 circa ed è offerta gratuitamente.
gli orari delle sedute:
mercoledì 11 settembre ore 11.00-1230. 15.00-1630. 1700-1830. 19.00-2030.
mercoledì 18 settembre ore 11.00-1230. 1500-1630. 1700-1830.19.00-2030.
mercoledì’ 25 settembre ore 11.00-1230. 15.00-1630. 1700-1830. 19.00-2030.
E’ necessario prenotarsi tramite email o telefonando.
monica.perfumo@gmail.com; tel.389-5563173
Abbigliamento comodo. All’interno del centro c’è la possibilità di cambiarsi
Vi aspetto!

Veneto

Mejaniga

martedì 17 settembre 2019

SETTEMBRE: LE PORTE APERTE DELL’ANTIGINNASTICA®

Questo stage vi viene proposto da Luca ORTOLANI

Data di inizio martedì 17 settembre 2019

Data di fine martedì 17 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

A. Pigafetta, 2, Mejaniga - Cadoneghe

Centro Anamcara

35010 Mejaniga

Telefono: 333 20 89 992

Email : ortolu@gmail.com

Descrizione dello stage

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati.
Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® martedì 17 settembre 2019 a Cadoneghe (PD) , dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, necessaria la prenotazione.

Monselice

mercoledì 18 settembre 2019

SETTEMBRE: LE PORTE APERTE DELL’ANTIGINNASTICA®

Questo stage vi viene proposto da Luca ORTOLANI

Data di inizio mercoledì 18 settembre 2019

Data di fine mercoledì 18 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Piave 17

Centro Cinque Dita

35043 Monselice

Telefono: 333 20 89 992

Email : ortolu@gmail.com

Descrizione dello stage

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati. Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® mercoledì 18 settembre 2019 a Monselice (PD) , dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, posti limitati, necessaria la prenotazione.

mercoledì 25 settembre 2019

SETTEMBRE: LE PORTE APERTE DELL’ANTIGINNASTICA®

Questo stage vi viene proposto da Luca ORTOLANI

Data di inizio mercoledì 25 settembre 2019

Data di fine mercoledì 25 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Piave 17

Centro Cinque Dita

35043 Monselice

Telefono: 333 20 89 992

Email : ortolu@gmail.com

Descrizione dello stage

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati. Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® mercoledì 25 settembre 2019 a Monselice (PD) , dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, posti limitati, necessaria la prenotazione.

Padova

lunedì 30 settembre 2019

Scoprire gratuitamente l’Antiginnastica a Padova

Questo stage vi viene proposto da Lia LUCATO

Data di inizio lunedì 30 settembre 2019

Data di fine lunedì 30 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

VIa S. Prosdocimo, 20

35139 Padova

Telefono: 3389990869

Email : lia.lucato@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 18.00 alle 19.30
presentazione del metodo AG e seduta di scoperta
(su prenotazione)

martedì 1 ottobre 2019

Scoprire gratuitamente l’Antiginnastica a Padova (2)

Questo stage vi viene proposto da Lia LUCATO

Data di inizio martedì 1 ottobre 2019

Data di fine martedì 1 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

VIa S. Prosdocimo, 20

35139 Padova

Telefono: 3389990869

Email : lia.lucato@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 14.00 alle 15.30
dalle 20.00 alle 21.30
presentazione del metodo AG e seduta di scoperta

(su prenotazione)

mercoledì 2 ottobre 2019

Scoprire gratuitamente l’Antiginnastica a Padova

Questo stage vi viene proposto da Lia LUCATO

Data di inizio mercoledì 2 ottobre 2019

Data di fine mercoledì 2 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via san prosdocimo, 20

35139 Padova

Telefono: 3389990869

Email : lia.lucato@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 10.30 alle 12.00
dalle 18.00 alle 19.30
seduta di presentazione e scoperta del metodo
(su prenotazione)

venerdì 4 ottobre 2019

Antiginnastica cos’è? Scopriamolo

Questo stage vi viene proposto da Lia LUCATO

Data di inizio venerdì 4 ottobre 2019

Data di fine venerdì 4 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via S.Prosdocimo, 20

35139 Padova

Telefono: 3389990869

Email : lia.lucato@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 18.30 alle 20.00
Sedute gratuite di conoscenza e scoperta del metodo.
(su prenotazione)

Verona

martedì 17 settembre 2019

Settimana dell’ antiginnastica: sedute di scoperta, partecipazione libera.

Questo stage vi viene proposto da Daniela BRODESCO

Data di inizio martedì 17 settembre 2019

Data di fine giovedì 26 settembre 2019

Numero di giorni : 10

Indirizzo del stage

Vicolo Calcirelli n°21

37122 Verona

Telefono: +39 340 8321896

Email : daniela.brodesco@gmail.com

Descrizione dello stage

L’ANTIGINNASTICA®
Un metodo educativo originale, perfetta alternativa alla tradizionale ginnastica per far conoscere e recuperare la corretta postura del proprio corpo.
Migliora la flessibilità e la mobilità, libera il respiro e allontana lo stress ritrovando benessere ed energia.
A SETTEMBRE nei giorni: 17 – 19 – 24 – 26, solo su appuntamento, in orario da concordare, è possibile partecipare ad una SEDUTA GRATUITA , per conoscere questo metodo così rivoluzionario.
Gli incontri si terranno: In vicolo Calcirelli n°21 – VERONA (Zona Valverde)
Prenotazione, ai seguenti recapiti:
cell.: 340 8321896
e-mail: daniela.brodesco@gmail.com
Si lavora in piccoli gruppi con un abbigliamento comodo.
Vi aspetto con piacere
Daniela