Le Porte aperte dell'Antiginnastica Italia

Descrizione dello stage

Sedute gratuite :
mercoledì 15 Settembre 2021 h19-20
giovedì 16 Settembre 2021 h 18-19
lunedì 20 Settembre 2021 h19-20
martedì 22 Settembre h 17-18
sabato 25 Settembre h 11-12

Descrizione dello stage

Una seduta di scoperta, nell’ambito dell’iniziativa ANTIGINNASTICA PORTE APERTE, per cominciare a conoscere e a sperimentare, gratuitamente, questo metodo straordinario!

MARTEDI, 21 SETTEMBRE 2021, dalle ore 18 alle ore 20, in Via Leone Marsicano 2, a pochi passi dalla fermata della metro Materdei.
E’ necessaria la prenotazione al numero 340 8982971.
Si raccomanda un abbigliamento comodo.

Descrizione dello stage

Una seduta di scoperta, nell’ambito dell’iniziativa ANTIGINNASTICA PORTE APERTE, per cominciare a conoscere e a sperimentare, gratuitamente, questo metodo straordinario!
MERCOLEDI, 22 SETTEMBRE 2021, dalle ore 17,30 alle ore 19,30, in Via Leone Marsicano 2, a pochi passi dalla fermata della metro Materdei.
E’ necessaria la prenotazione al numero 340 8982971.
Si raccomanda un abbigliamento comodo.

Descrizione dello stage

Una seduta di scoperta, nell’ambito dell’iniziativa ANTIGINNASTICA PORTE APERTE, per cominciare a conoscere e a sperimentare, gratuitamente, questo metodo straordinario!

MERCOLEDI, 29 SETTEMBRE 2021, dalle ore 18 alle ore 20, in Via Leone Marsicano 2, a pochi passi dalla fermata della metro Materdei.
E’ necessaria la prenotazione al numero 340 8982971.
Si raccomanda un abbigliamento comodo.

Descrizione dello stage

Una seduta di scoperta, nell’ambito dell’iniziativa ANTIGINNASTICA PORTE APERTE, per cominciare a conoscere e a sperimentare, gratuitamente, questo metodo straordinario!

GIOVEDI, 30 SETTEMBRE 2021, dalle ore 17,30 alle ore 19,30, in Via Leone Marsicano 2, a pochi passi dalla fermata della metro Materdei.
E’ necessaria la prenotazione al numero 340 8982971.
Si raccomanda un abbigliamento comodo.

Descrizione dello stage

Questa lezione gratuita di Antiginnastica ha lo scopo di fare conoscere questo Metodo e i suoi benefici attraverso un’esperienza pratica, diretta, ai suoi partecipanti, sia in studio che on-line.
Fare scoperta del tuo corpo, imparare ad ascoltarlo, con le sue forme ed i messaggi che porta con se. Praticare Antiginnastica è accedere ad uno spazio-tempo privilegiato di pacificazione interiore. Inizierai ad instaurare una relazione con il tuo corpo basata sulla fiducia, sentendoci a casa, finalmente felici.
L’esperienza viene offerta da Fabrizio Zambonelli, Fisioterapista ed Esperto di Antiginnastica che è felice di condurvi alla scoperta dell’Antiginnastica dalle 17 alle 19 di venerdì 10 settembre in via dal Lino 22 a Bologna o On-Line.
E’ necessario prenotarsi telefonando o scrivendo al 328-4120120.

Descrizione dello stage

Presentazione gratuita ore 10.30 in collaborazione con il Festival del Buonvivere di Forlì

www.terradelbuonvivere.it

Descrizione dello stage

Ore 10
Con Skype
Presentazione on-line del metodo e dei corsi 2021/2022

Descrizione dello stage

Ore 18
con skype
Presentazione del metodo e dei corsi 2021/2022

Descrizione dello stage

L’incontro si terrà dalle ore 18,30 alle ore 20. Sarà un’occasione per conoscere l’Antiginnastica, fare esperienza di ciò che propone e rispondere alle vostre domande. Se interessati, contattatemi telefonicamente. Vi aspetto!

Descrizione dello stage

Sarà un’occasione per conoscere l’Antiginnastica, fare esperienza di ciò che propone e rispondere alle vostre domande. Se interessati, contattatemi telefonicamente. Vi aspetto!

Descrizione dello stage

Un’ottima occasione per scoprire e conoscere l’Antiginnastica! Un momento per prendersi cura di sè, per sciogliere tensioni profonde e migliorare l’elasticità muscolare, attraverso movimenti gentili e rispettosi.

Descrizione dello stage

Un’occasione per conoscere e sperimentare l’ Antiginnastica.
Mettersi in contatto con il proprio corpo, sentirne il respiro,dargli la possibilità di sciogliere una tensione e ritrovare la gioia del movimento.
Vi aspetto per fare un’ esperienza di Antiginnastica
Giovedì 16 settembre ore 10 e ore 19.00
Prenotazione obbligatoria
Elena

Descrizione dello stage

Ore 10
Presentazione del metodo e dei corsi 2021/2022.
Movimenti di antiginnastica nell’oasi protetta dello Spinadello.
Esposizione dell’opera She di Cinzia Pompinetti.
I nostri muscoli sono un vestito: scopriamoli.
Prenotazione gratuita.

Descrizione dello stage

In occasione delle Porte Aperte all’Antiginnastica, sedute di scoperta gratuita!
Nelle giornate che vanno dal 20 al 30 settembre 2021, un’occasione per mettersi in contatto con il proprio corpo attraverso l’esperienza di conoscere e provare questo metodo.
Per sperimentare è necessario prenotarsi al 3283717617 o via mail sattelocin@libero.it
Nicoletta

Descrizione dello stage

In occasione delle Porte Aperte all’Antiginnastica, diversi appuntamenti per scoprire di cosa parla questo metodo, come parla al tuo corpo e quali benefici può portare a tutto il tuo essere.
Il modo per scoprirlo è sperimentarlo in prima persona, provare una seduta.
Attraverso i piccoli movimenti che verranno suggeriti, lasciare che il corpo li faccia suoi, per lasciarsi sorprendere da quello che può raccontare.
MERCOLEDI 22 settembre 2021 dalle 09.00 alle 10.30 e GIOVEDI 23 settembre 2021 dalle 17.30 alle 19.00 in via Mentana, 29, “Amici della Vertebra” Udine.
E’ necessario prenotarsi al 3283717617 o via mail sattelocin@libero.it
Nelle altre giornate della settimana è possibile prenotarsi con orario su richiesta.

Descrizione dello stage

Per tutto il mese di settembre offro una serie di appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di scoperta di Antiginnastica anche ai Castelli Romani:
Venerdì 17 settembre e venerdì 24 settembre alle h.9.00 vi aspetto a Grottaferrata. Lo studio si trova nel centro storico del paese a pochi passi dal grande parcheggio gratuito di San Nilo.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale o mese per mese.
A presto,
Vanessa

Descrizione dello stage

Ti invito a sperimentare una seduta gratuita di Antiginnastica Lunedì 20 settembre h.10-30 – 12-00.

Descrizione dello stage

Per tutto il mese di settembre offro una serie di appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di scoperta di Antiginnastica anche ai Castelli Romani:
Martedì 21 settembre e martedì 28 settembre alle h.15.00 vi aspetto a Grottaferrata. Lo studio si trova nel centro storico del paese a pochi passi dal grande parcheggio gratuito di San Nilo.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale o mese per mese.
A presto,
Vanessa

Descrizione dello stage

Immersi nel verde e nella tranquillità’ di Villa Cavalletti sedute di scoperta di antiginnastica per lavorare sulla propriocezione, sulla postura, sugli atteggiamenti e sul ripristinare il linguaggio tra sistema nervoso e corporeo con stimoli diversi , usando la lingua del corpo emozionale.
le sedute ci saranno da lunedì a giovedì mattina e seguono i seguenti orari :
Martedì :
mattina dalle 10.30 alle 12.00
pomeriggio dalle 16.30 alle 18.00 e dalle 18.15 alle 19.45
Mercoledi:
dalle 13.30 alle 15.00
Giovedi mattina dalle 10.00 alle 11.30
E’ necessaria la prenotazione per esigenze organizzative.
Laura Venneri 3391660826

Descrizione dello stage

Siete invitati a sperimentare l’Antigym attraverso questo incontro aperto a tutti dedicato alla flessibilità del corpo umano. L’orario è h.15/16.30 oppure h.18/19.30 nei giorni di venerdì 17 e venerdì 24 settembre.
E’ consigliato un abbigliamento comodo.
E’ necessaria la prenotazione.
Vi aspetto!
Vanessa

Descrizione dello stage

Siete invitati a sperimentare l’Antigym attraverso questo incontro aperto a tutti dedicato alla flessibilità del corpo umano. L’orario è h.11/12.30 oppure h.13/14.30 nei giorni di lunedì 20 e lunedì 27 settembre.
E’ consigliato un abbigliamento comodo.
E’ necessaria la prenotazione.
Vi aspetto!
Vanessa

Descrizione dello stage

Per questo mese di settembre a “porte aperte”, un mese di ripresa, a chi ancora non conosce il metodo voglio dare la possibilità di sperimentare una prima seduta di scoperta da casa propria: potrete inviarmi un messaggio e ci accorderemo per un appuntamento online via Skype.
Sarò felice di conoscervi e di presentarvi questo approccio innovativo di ricerca corporea.
GLi orari delle sedute online saranno:
il lunedì alle h17.30,
il martedì alle h18 e
il mercoledì alle h18.30.

Descrizione dello stage

Vi aspetto per sperimentare, attraverso piccoli e precisi movimenti, rispettosi della fisiologia ognuno, questo straordinario metodo per il benessere. Una pedagogia del corpo che vi condurrà ad una nuova consapevolezza di tutto il vostro essere alleviando le tensioni muscolari ed articolari che frenano i nostri slanci. Un arte di abitare il corpo che vi aiuterà a viverlo in tutta la sua pienezza.
E’ necessario prenotare al 335 413606 o via mail: lucreziazazzera@gmail.com
abbigliamento comodo

Descrizione dello stage

Gli appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di Antiginnastica saranno
giovedì 23 e giovedì 30 settembre dalle h.17.00 alle h.18.30.
È consigliato un abbigliamento comodo e si lavora a piedi scalzi.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
Ci conosceremo, sperimenteremo e chi vorrà continuare questo viaggio potrà iscriversi al primo trimestre autunnale.

Descrizione dello stage

Vi aspetto per sperimentare, attraverso piccoli e precisi movimenti, rispettosi della fisiologia ognuno, questo straordinario metodo per il benessere. Una pedagogia del corpo che vi condurrà ad una nuova consapevolezza di tutto il vostro essere alleviando le tensioni muscolari ed articolari che frenano i nostri slanci. Un arte di abitare il corpo che vi aiuterà a viverlo in tutta la sua pienezza.
E’ necessario prenotare al 335 413606 o via mail: lucreziazazzera@gmail.com
abbigliamento comodo

Descrizione dello stage

E’ grazie al corpo che mettiamo in opera i nostri DESIDERI sostienilo e prenditene cura
attraverso l’AntiGinnastica, questo meraviglioso metodo messo a punto da Thèrèse Bertherat
Riprendono in presenza e su Skype le sedute di Antiginnastica
Contattami per saperne di più

Descrizione dello stage

SEDUTA GRATUITA DI ANTIGYM: SABATO 18 SETTEMBRE dalle 10.30 alle 12.30
PORTE APERTE ALL’ANTIGINNASTICA: una seduta di Antiginnastica ad ingresso libero per scoprire i benefici di un metodo rivoluzionario di lavoro sul corpo ! Trasformare le tensioni in slanci vitali, scoprire che la libertà di respiro è libertà di movimento ed espressione! Siete tutti benvenuti ed è richiesta la prenotazione, grazie.

Descrizione dello stage

Dalle 19:00 alle 20:30, seduta di antiginnastica gratuita per persone che vogliano sapere, capire, provare cos’è questa antiginnastica! Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 5 persone.

Descrizione dello stage

Dalle 17:00 alle 19:00, una seduta di Antiginnastica per provare, parlarne, sperimentare, vivere sul proprio corpo che cos’é l’Antiginnastica… obbligatoria prenotazione, solo per 5 persone

Descrizione dello stage

Sedute gratuite di scoperta dell’Antiginnastica.
I muscoli sono malleabili a tutte le età e possono ritrovare l’elasticità e la lunghezza.
E’ necessaria la prenotazione in quanto le sedute si svolgono in piccoli gruppi

Descrizione dello stage

STAGE DI ANTIGINNASTICA PRESSO L’HOTEL PARCO DEL LAGO VILLAGRANDE www-parco-del-lago.com
per informazioni chiamare 347 2233203 STEFANIA URBINATI

Descrizione dello stage

STAGE DI ANTIGINNASTICA PRESSO L’HOTEL PARCO DEL LAGO VILLAGRANDE www-parco-del-lago.com
per informazioni chiamare 347 2233203 STEFANIA URBINATI

Descrizione dello stage

Questo appuntamento è online, su Zoom. Dalle 16:00 alle 17:15. Gratuito. per le Porte Aperte dell’Antiginnastica.
Si rivolge alle persone che si chiedono cosa sia l’Antiginnastica: troveranno la possibilità di vivere la risposta concretamente nel proprio corpo. Bisogna prenotarsi: numero massimo 10 persone.
Per chi lo desiderasse poi ci sarà possibilità di domande-risposte. Vi aspetto con piacere!

Descrizione dello stage

Questo appuntamento è online, su Zoom. Dalle 16:00 alle 17:15. Gratuito. per le Porte Aperte dell’Antiginnastica.
Si rivolge alle persone che si chiedono cosa sia l’Antiginnastica: troveranno la possibilità di vivere la risposta concretamente nel proprio corpo. Bisogna prenotarsi: numero massimo 10 persone.
Per chi lo desiderasse poi ci sarà possibilità di domande-risposte. Vi aspetto con piacere!

Descrizione dello stage

Dalle 16:00 alle 18:00, seduta di antiginnastica gratuita per persone che vogliano sapere, capire, provare cos’è questa antiginnastica! Prenotarsi.

Descrizione dello stage

seduta di scoperta di antiginnastica

Descrizione dello stage

seduta di scoperta di antiginnastica

Descrizione dello stage

Scoprire, sperimentare i movimenti dell’Antiginnastica,® conoscere il tuo corpo imparando a rilasciare le tensioni, portare l’attenzione al ritmo naturale del proprio respiro, permettere al corpo di lavorare in maniera nuova, riscoprendo equilibri e stati di benessere

Descrizione dello stage

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati.
Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica® venerdì 17 settembre 2021 a Cadoneghe (PD), dalle ore 20.00 alle 22.00. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, necessaria prenotazione telefonica (cell. 3332089992 – Luca).

Descrizione dello stage

Ognuno di noi, fin dalla nascita, è programmato per essere bello, forte e dinamico allo stesso tempo. Sono le reazioni agli avvenimenti della vita, coscienti o incoscienti, che si inscrivono nel nostro corpo sotto forma di contratture muscolari e lo deformano. La mascella si contrae, le spalle si incurvano, il collo si irrigidisce, i movimenti diventano sempre gli stessi, si riduce la loro ampiezza e la modalità di espressione. Tuttavia niente è irreversibile: i muscoli sono malleabili a tutte le età, come si sono contratti possono ritrovare l’elasticità. L’Antiginnastica® permette di ritrovare la mobilità e la vitalità dei muscoli che per vari motivi si sono contratti, accorciati, atrofizzati. Vieni a conoscere e a provare gratuitamente l’Antiginnastica®. Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, posti limitati, necessaria la prenotazione telefonica (cell. 3332089992 – Luca).

Descrizione dello stage

ore 18.00
Sessione Zoom
Presentazione on-line del metodo e dei corsi 2021/2022

Descrizione dello stage

ore 10.00
Sessione Zoom
Presentazione on-line del metodo e dei corsi 2021/2022

Descrizione dello stage

ore 19.30
Sessione Zoom
Presentazione on-line del metodo e dei corsi 2021/2022

Descrizione dello stage

Un’esperienza che potete offrire al vostro corpo…l’Antiginnastica.
Una proposta di lavoro alla portata di tutti. Movimenti semplici ma potenti sollecitano i vostri muscoli in profondità,
in funzione delle possibilità del momento portandovi a scoprire, riscoprire l’ampiezza naturale dei vostri movimenti
Seduta di scoperta gratuita on-line:
Venerdì 24 Settembre h.18.00
durata circa 1 ora
Per info modalità di collegamento e prenotazioni: cell. 3471440202 o chiara.cazzetta@libero.it

Descrizione dello stage

Un’esperienza che potete offrire al vostro corpo…l’Antiginnastica.
Una proposta di lavoro alla portata di tutti. Movimenti semplici ma potenti sollecitano i vostri muscoli in profondità,
in funzione delle possibilità del momento portandovi a scoprire, riscoprire l’ampiezza naturale dei vostri movimenti
Seduta di scoperta gratuita on-line:
Venerdì 24 Settembre h.18.00
durata circa 1 ora
Per info modalità di collegamento e prenotazioni: cell. 3471440202 o chiara.cazzetta@libero.it

Descrizione dello stage

Un’esperienza che potete offrire al vostro corpo…l’Antiginnastica.
Una proposta di lavoro alla portata di tutti. Movimenti semplici ma potenti sollecitano i vostri muscoli in profondità,
in funzione delle possibilità del momento portandovi a scoprire, riscoprire l’ampiezza naturale dei vostri movimenti
Seduta di scoperta gratuita on-line:
Martedì 28 Settembre h.19.00
durata circa 1 ora
Per info modalità di collegamento e prenotazioni: cell. 3471440202 o chiara.cazzetta@libero.it

Descrizione dello stage

Un’esperienza che potete offrire al vostro corpo…l’Antiginnastica.
Una proposta di lavoro alla portata di tutti. Movimenti semplici ma potenti sollecitano i vostri muscoli in profondità,
in funzione delle possibilità del momento portandovi a scoprire, riscoprire l’ampiezza naturale dei vostri movimenti
Seduta di scoperta gratuita on-line:
Giovedì 30 Settembre h.20.00
durata circa 1 ora
Per info modalità di collegamento e prenotazioni: cell. 3471440202 o chiara.cazzetta@libero.it

Descrizione dello stage

Una seduta gratuita per scoprire il metodo Antigym®
MARTEDI’ 14 SETTEMBRE dalle ore 20:00 alle 21:30
Ingresso solo su prenotazione
Tel / Whatsapp 338-4959950
francescadallago66@gmail.com
Posti limitati – prenotatevi per tempo!!

Descrizione dello stage

Una seduta gratuita per scoprire il metodo Antigym®
GIOVEDI’ 16 SETTEMBRE dalle ore 18:30 alle 20:00
Ingresso solo su prenotazione
Tel / Whatsapp 338-4959950
francescadallago66@gmail.com
Posti limitati – prenotatevi per tempo!!

Descrizione dello stage

Una seduta gratuita per scoprire il metodo Antigym®
SABATO 18 SETTEMBRE dalle ore 15:00 alle 16:30
Ingresso solo su prenotazione
Tel / Whatsapp 338-4959950
francescadallago66@gmail.com
Posti limitati – prenotatevi per tempo!!

Descrizione dello stage

Prova ad offrire qualcos’altro al tuo corpo: una alternativa alla ginnastica tradizionale potresti proporgliela interessandoti ed incuriosendoti all’Antiginnastica.
Questo metodo è accessibile a tutti e i suoi movimenti semplici ma precisi agiscono in profondità nel rispetto della fisiologia di ciascuno; scoprirai un altro modo per guardarlo, conoscerlo, per capire come funziona e per farlo funzionare.
Approfitta del mese di settembre per partecipare ad una seduta di scoperta gratuita.
Apro le Porte della mia stanza a Verona, in vicolo Calcirelli, 21 (zona Scalzi), e mi rendo disponibile dal 28 al 30 di settembre per incontrarvi e rispondere alle vostre domande.
Contattatemi ai recapiti riportati in calce per fissare una seduta che sarà condotta nel rispetto delle norme COVID-19,
Vi aspetto con piacere.
Daniela
Cell. 340 8321896
E-mail: daniela.brodesco@gmail.com