Le Porte aperte dell'Antiginnastica Italia

Descrizione dello stage

ALLA SCOPERTA DELL’ANTIGINNASTICA
Anche quest’anno a settembre ritorna l’Antiginnastica con le sedute di scoperta.
Un lavoro adatto a tutte le persone e a tutte le fisicità, che, attraverso movimenti piccoli e semplici ma molto potenti, può davvero aiutarvi a ritrovare un pieno benessere fisico e mentale. Provare per credere!
Cinque sedute gratuite per sperimentare questo metodo straordinario:
GIOVEDì 5 H 18:30
VENERDì 6 H 18:30
LUNEDì 16 H 10:30
MARTEDì 17 H 19:00
MERCOLEDì 18 H 18:30
A Napoli, in Via Salvatore Tommasi, 31
I posti sono limitati, è necessario prenotare.
Info e prenotazioni:
Lauraluna Fanina 3339877903

Descrizione dello stage

UNA SEDUTA DI SCOPERTA GRATUITA DI ANTIGINNASTICA per cominciare a conoscere questo metodo straordinario creato, negli anni ’70, dalla mia geniale maestra Thérèse Bertherat.
Un metodo che vi sorprenderà, catturerà la vostra attenzione e vi regalerà moltissimi benefici!
L’ORARIO E’: 18-20
Per partecipare sono necessari solo la PRENOTAZIONE TELEFONICA e UN ABBIGLIAMENTO COMODO SENZA SCARPE.

Descrizione dello stage

UNA SEDUTA DI SCOPERTA GRATUITA DI ANTIGINNASTICA per cominciare a conoscere questo metodo straordinario creato, negli anni ’70, dalla mia geniale maestra Thérèse Bertherat.
Un metodo che vi sorprenderà, catturerà la vostra attenzione e vi regalerà moltissimi benefici!
L’ORARIO E’: 10,30-12,30
Per partecipare sono necessari solo la PRENOTAZIONE TELEFONICA e UN ABBIGLIAMENTO COMODO SENZA SCARPE.

Descrizione dello stage

UNA SEDUTA DI SCOPERTA GRATUITA DI ANTIGINNASTICA per cominciare a conoscere questo metodo straordinario creato, negli anni ’70, dalla mia geniale maestra Thérèse Bertherat.
Un metodo che vi sorprenderà, catturerà la vostra attenzione e vi regalerà moltissimi benefici!
L’ORARIO E’: 18-20
Per partecipare sono necessari solo la PRENOTAZIONE TELEFONICA e UN ABBIGLIAMENTO COMODO SENZA SCARPE.

Descrizione dello stage

UNA SEDUTA DI SCOPERTA GRATUITA DI ANTIGINNASTICA per cominciare a conoscere questo metodo straordinario creato, negli anni ’70, dalla mia geniale maestra Thérèse Bertherat.
Un metodo che vi sorprenderà, catturerà la vostra attenzione e vi regalerà moltissimi benefici!
L’ORARIO E’: 10,30-12,30
Per partecipare sono necessari solo la PRENOTAZIONE TELEFONICA e UN ABBIGLIAMENTO COMODO SENZA SCARPE.

Descrizione dello stage

SETTEMBRE PORTE APERTE PER L’ANTIGINNASTICA
L’Antiginnastica nasce negli anni ’70 grazie ad una fisiokinesiterapista francese molto creativa,Thérèse Bertherat.
Lei aveva studiato a lungo il corpo e conosceva personalmente Françoise Mézières, un’altra grande rivoluzionaria nel campo della fisioterapia. Mézières aveva introdotto il concetto di “catene muscolari” e T.Bertherat ne era rimasta affascinata. Tutti i dettami della fisioterapia classica, che si occupava dei muscoli uno alla volta, erano stati smantellati da quel concetto: la risultante era una visione integrata del corpo e dei muscoli visti finalmente nel loro insieme. Ogni movimento muove la catena, ogni emozione contrae la catena, ogni respiro influenza la catena. Alla luce di queste scoperte formidabili, T.Bertherat, donna poliedrica e con alle spalle una cultura profonda nel campo della psichiatria, decise di creare un nuovo metodo che tenesse conto di tutte le innovazioni nel campo della fisioterapia, delle neuroscienze, della psicanalisi, delle medicine tradizionali. Nasce l’Antiginnastica, un nome che è un contenitore enorme nel quale T.Bertherat riversa tutto il suo sapere di Mézièrista.
Noi esperti certificati, formati alla sua scuola, abbiamo pensato di rendere fruibile l’Antiginnastica un mese all’anno, a Settembre. Ed eccoci qui, con queste sedute GRATUITE alle quali potete partecipare solo prenotando. Delle sedute che hanno l’arduo compito, in un’ora, di presentarvi il metodo. Vi aspetto nel mio studio per fare insieme questa esperienza. SOLO SU PRENOTAZIONE.

DATE ED ORARI:
MERCOLEDI 11 SETTEMBRE ORE 18-19
VENERDI 13 SETTEMBRE ORE 18-19
LUNEDI 16 SETTEMBRE ORE 18-19
MECOLEDI 18 SETTEMBRE ORE 18-19
SABATO 21 SETTEMBRE ORE 11-12

Descrizione dello stage

Un invito a provare una seduta gratuita di Antiginnastica® per scoprire i benefici che ne derivano…

Scegliete il giorno a voi più gradito:

Giovedì 19 settembre ore 18.30
Sabato 21 settembre ore 11.15
Martedì 24 settembre ore 9.30

Per prenotare la vostra seduta: 339 202 5677

Descrizione dello stage

Vuoi saperne di più sul metodo di Thérèse Bertherat?
Partecipa ad una seduta gratuita a Ferrara, presso Progetto21 – piazza S.Giorgio 14/a
SABATO 21 SETTEMBRE
*ore 9:30* oppure *ore 11:30*
Si richiede la PRENOTAZIONE – tel/whatsapp 338-4959950

Descrizione dello stage

Ore 18.00

Nel quadro del Festival del Buon Vivere.

Antiginnastica e prevenzione: leggere il futuro attraverso il corpo, proteggerlo.

Conferenza sull’utilità dell’Antiginnastica nella prevenzione dell’invecchiamento.
Conoscere il proprio corpo. Avvertirne i segnali. Avere fiducia nelle sue risposte.

www.festivaldelbuonvivere.it

Descrizione dello stage

3 sedute gratuite di scoperta dell’Antiginnastica online

Lunedì 9 settembre ore 16.00 e ore 19.00
Martedì 10 settembre ore 10.00

Per info e prenotazione:
Marie Rascoussier 368253416

Descrizione dello stage

3 sedute gratuite di scoperta dell’Antiginnastica in presenza.
Martedì 10 settembre ore 16.30 e 19.30
Mercoledì 11 settembre ore 10.00
Per info e prenotazione:
Marie Rascoussier 368253416

Descrizione dello stage

Per iniziare a sentire come il lavoro di Antiginnastica entra in contatto con il corpo, propongo 5 sedute di 1 ora 30, in cui scegliere la vostra, tra le seguenti date:
Lunedì 16/09 alle 17.00
Martedì 17/09 alle 9.30
Mercoledì 18/09 alle 20.00
Venerdì 20/09 alle 13.30
Sabato 21/09 alle 10.00
Su prenotazione

Descrizione dello stage

Per iniziare a sentire come il lavoro di Antiginnastica entra in contatto con il corpo, propongo le 4 seguenti date, tra cui scegliere la vostra seduta di 1 ora e 30:
Mercoledì 18/09 ore 09.30
Giovedì 19/09 ore 10.00
ore 18.00
Venerdì 20/09 ore 16.00
Su prenotazione

Descrizione dello stage

Un’ occasione per sperimentare una seduta di antiginnastica.
La prenotazione è obbligatoria.
Mercoledi 18 settembre ore 10.00
Mercoledi 18 settembre ore 19.00
Elena 3483120848

Descrizione dello stage

Un’ occasione per sperimentare una seduta di antiginnastica.
La prenotazione è obbligatoria.
Mercoledi 18 settembre ore 10.00
Mercoledi 18 settembre ore 19.00
Elena 3483120848

Descrizione dello stage

Un’ occasione per sperimentare una seduta di antiginnastica.
La prenotazione è obbligatoria.
Mercoledi 18 settembre ore 10.00
Mercoledi 18 settembre ore 19.00
Elena 3483120848

Descrizione dello stage

Un’occasione per chi volesse conoscere questo originale e profondo metodo di percezione del corpo.
Strumento valido per ammorbidire le contratture muscolari, ritrovare una postura libera, armoniosa e una maggiore presenza di sé.
Un invito a scoprire e ad abitare il proprio corpo con rispetto e gentilezza.
MARTEDI’ 10 SETTEMBRE ore 15.30 e ore 17.30
MARTEDI’ 17 SETTEMBRE ore 15.30 e 17.30
E’ necessaria la prenotazione
Vi aspetto!
STANZA YOGA
via Circonvallazione Sud, 88
33033 Codroipo (Ud)

Descrizione dello stage

Un’occasione per chi volesse conoscere questo originale e profondo metodo di percezione del corpo.
Strumento valido per ammorbidire le contratture muscolari, ritrovare una postura libera, armoniosa e una maggiore presenza di sé.
Centro GEM via Canova 13
33010 Feletto Umberto (Ud)
Lunedì 9 e Lunedì 16 alle ore 9.00
E’ necessaria la prenotazione
Vi aspetto
Nicoletta 3283717617

Descrizione dello stage

Un’occasione per chi volesse conoscere questo originale e profondo metodo di percezione del corpo.
Strumento valido per ammorbidire le contratture muscolari, ritrovare una postura libera, armoniosa e una maggiore presenza di sé.
Un invito a scoprire e ad abitare il proprio corpo con rispetto e gentilezza.

LUNEDI’ 9 e LUNEDI’ 16 SETTEMBRE ore 17.30 e 19.30

GIOVEDI’ 12 e GIOVEDI’ 19 SETTEMBRE ore 9, ore 17, ore 19

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

Vi aspetto.
Nicoletta

IGEA STUDIO
Via Monte grappa, 82
UDINE

Descrizione dello stage

Un’occasione per chi volesse conoscere questo originale e profondo metodo di percezione del corpo.
Strumento valido per ammorbidire le contratture muscolari, ritrovare una postura libera, armoniosa e una maggiore presenza di sé.

Un invito a scoprire e ad abitare il proprio corpo con rispetto e gentilezza!

MERCOLEDI’ 18 SETTEMBRE ore 9.00 e ore 17.30

VENERDI’ 20 SETTEMBRE ore 18.00

E’ necessaria la prenotazione

Vi aspetto!
Nicoletta

AMICI della VERTEBRA
Via Mentana, 29
33100 Udine

Descrizione dello stage

Porte Aperte dell’Antiginnastica.
Un’occasione per poter scoprire questo metodo straordinario
Giovedì 12.09 ore 17.00
Venerdì 20.09 ore 16.00
Sabato 21.09 ore 11.00
Solo su prenotazione

Descrizione dello stage

Ti invito a sperimentare una seduta gratuita di Antiginnastica lunedì 24 settembre h.10-30 – 12-00.

L’Antiginnastica® è un metodo di lavoro corporeo creato negli anni ’70
dalla kinesiterapeuta Thérèse Bertherat.
Questo metodo si rivolge a tutte le persone che hanno a cuore la loro salute e il loro benessere ed è ideale come lavoro di prevenzione e di recupero.

È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

Descrizione dello stage

Vi invito a partecipare ad una seduta di scoperta gratuita giovedì 19 settembre h. 18.00 – 19.30.

L’Antiginnastica® è un metodo di lavoro corporeo creato negli anni ’70 dalla kinesiterapeuta Thérèse Bertherat.
Questo metodo si rivolge a tutte le persone che hanno a cuore la loro salute e il loro benessere ed è ideale come lavoro di prevenzione e di recupero.

È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

Descrizione dello stage

La prossima settimana e per la prima metà di ottobre sono offerti degli appuntamenti per sperimentare gratuitamente una seduta di scoperta di Antiginnastica anche ai Castelli Romani:
Il martedì pomeriggio alle h16.30 e alle h18 e
il giovedì pomeriggio alle h.16.30
vi aspetto a Grottaferrata: lo studio si trova nel centro storico del paese a pochi passi dal grande parcheggio gratuito di San Nilo.
E’ necessario prenotarsi chiamando o inviando un messaggio/whatsapp al 347 787 2900, oppure una mail a vanessafe2000@yahoo.it
Sarà l’occasione per entrare in contatto con l’intelligenza corporea attraverso piccoli e precisi movimenti.
A presto,
Vanessa

Descrizione dello stage

Vi invito a scoprire l’antiginnastica non attraverso parole, ma avendo la possibilità di sperimentarla e di godere dei suoi benefici.
Si può partecipare alla seduta gratuita sabato 7 oppure 14 settembre ore 10 presso il centro Alchemia, piazza Ottavilla 10 a Roma.
Per prenotarsi tel/whatsapp 3455945333

Descrizione dello stage

Vi invito a scoprire l’antiginnastica non attraverso parole, ma avendo la possibilità di sperimentarla e di godere dei suoi benefici.
Si può partecipare alla seduta gratuita lunedì 9 oppure 16 settembre ore 18.30 su piattaforma Zoom.
Per prenotarsi tel/whatsapp 3455945333

Descrizione dello stage

Vi invito a scoprire l’antiginnastica non attraverso parole, ma avendo la possibilità di sperimentarla e di godere dei suoi benefici.
Si può partecipare alla seduta gratuita martedì 10 oppure 17 settembre ore 18 presso il centro Alchemia, piazza Ottavilla 10 a Roma.
Per prenotarsi tel/whatsapp 3455945333

Descrizione dello stage

Siete invitate/i a sperimentare l’Antigym attraverso delle sedute aperte a tutte/i: questo metodo è dedicato alla flessuosità del corpo umano.
Lunedì 23 settembre alle h16 oppure alle h.18.30.

E’ consigliato un abbigliamento comodo.
E’ necessaria la prenotazione al 347 787 2900.
Vi aspetto!
Per chi può organizzarsi in ottobre, sarà ancora possibile fare una seduta di scoperta gratuita per tutta la prima metà del mese.
Vanessa

Descrizione dello stage

Per questo mese di settembre a “porte aperte”, un mese di ripresa, per chi ancora non conosce il metodo c’è la possibilità di sperimentare una prima seduta di scoperta a casa propria: potrete inviarmi un messaggio e ci accorderemo per un appuntamento online via Skype, anche individuale.
Sarò felice di conoscervi e di presentarvi questo approccio innovativo di ricerca corporea.
Gli orari delle sedute online di gruppo proposti sono:
il martedì alle h9,
il giovedì alle h18.30 e alle h20,
il venerdì alle h15.
E’ necessario prenotarsi al 347 787 2900.
Per chi non riuscisse a collegarsi a settembre sarà possibile prenotarsi entro la prima metà del mese di ottobre, nei giorni e orari proposti sopra.

Descrizione dello stage

Per cogliere l’opportunità di sperimentare gratuitamente l’Antiginnastica attraverso delle sedute aperte a tutti.
A fine settembre e per la prima metà di ottobre, il mercoledì pomeriggio sarà possibile prenotarsi per la seduta delle h.17.
E’ necessaria la prenotazione al 347 787 2900.
Vi aspetto!
Vanessa

Descrizione dello stage

Un metodo straordinario per il benessere. L’arte di ascoltare il corpo e di abitarlo. Pienamente! Attraverso piccoli, semplici, ma potenti movimenti che coinvolgono tutto il proprio essere e che arrivano a toccare corde profonde.
Nessuna richiesta di performance, né giudizio.
Le tensioni muscolari mollano, le articolazioni si liberano, si allevia lo stress, il respiro si espande e si ritrova la naturale bellezza e armonia.
Venite a provare gratuitamente un metodo che vi farà prendere contatto con voi stessi nella maniera più gentile possibile e che agirà proprio dove ne avete più bisogno.
A ottobre comincia il ciclo d’autunno di Antiginnastica.
Mercoledì 2 ottobre alle 18:00.
Visitate anche il mio sito per ulteriori informazioni: www.lucreziazazzera.com
E’ necessario prenotarsi! I posti sono limitati. Non esitare a chiamarmi per ulteriori informazioni al 335 413606 o via mail
lucreziazazzera@gmail.com

Descrizione dello stage

Nelle giornate di: lunedì 16, martedì 17 e giovedì 19 settembre, è possibile partecipare ad una seduta Porte Aperte di Antiginnastica.
Un metodo di lavoro adatto a tutti con grandi benefici per il corpo e la mente.
Non si resta mai indifferenti ad una seduta di Antiginnastica, ogni incontro offre la possibilità di acquisire la consapevolezza delle rigidità che si nascondono nel nostro corpo limitandoci e affaticandoci, nel contempo si ha l’opportunità, attraverso movimenti semplici e rispettosi della fisiologia di ognuno, di liberarcene e ritrovare una forma e un benessere che si credevano perduti.
Se desiderate provare e scoprire questo metodo unico e originale contattatemi via Whatsapp al numero 339 4143443 per prenotarvi, disponibilità limitata.
Francesca Siboni

Descrizione dello stage

Una seduta gratuita per scoprire l’Antiginnastica.
L’antiginnastica è un metodo originale che consente di percepire il proprio corpo attraverso movimenti minuziosi ed efficaci che permettono di togliere tensione alle catene muscolari, liberando le articolazioni e la respirazione.
Favorisce una postura armoniosa, conferisce vitalità e benessere.
E’ adatta a tutte l’età. Si pratica in piccoli gruppi, guidati da un esperto certificato.

Descrizione dello stage

Settembre in forma con l’Antiginnastica!
Vieni a provare i movimenti dolci e profondi dell’Antiginnastica, per tonificare il tuo corpo e ritrovare agilità e scioltezza ..
Lo stage si terrà mercoledì 25 settembre, dalle 16.00 alle 17.30, presso il centro SAN a Milano.
Per info e prenotazioni:
Raffaella Battani
339.4845281
raffaella.battani@gmail.com

Descrizione dello stage

Settembre in forma con l’Antiginnastica!
Vieni a provare i movimenti dolci e profondi dell’Antiginnastica, per tonificare il tuo corpo e ritrovare agilità e scioltezza ..
Lo stage si terrà sabato 28 settembre, dalle 10.30 alle 12.00, presso il centro ARYMO a Bussero (MI).
Per info e prenotazioni:
Raffaella Battani
339.4845281
raffaella.battani@gmail.com

Descrizione dello stage

Un incontro gratuito per conoscerci, per presentarvi il metodo di Thérèse Bertherat e per condurvi in un’esperienza corporea molto particolare e benefica.
Sono Simona Felsi e, da appassionata dell’Antiginnastica®, sono felice di poter condividere la scoperta che più di trent’anni fa ha trasformato la mia percezione del corpo e del movimento!
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono così da garantire una buona esperienza, grazie.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
ORARIO: dalle 19:30 alle 21:15
Vi aspetto.

Descrizione dello stage

Un incontro ONLINE gratuito per conoscerci, per presentarvi il metodo di Thérèse Bertherat e per condurvi in un’esperienza corporea molto particolare e benefica.
Sono Simona Felsi e, da appassionata dell’Antiginnastica®, sono felice di poter condividere la scoperta che più di trent’anni fa ha trasformato la mia percezione del corpo e del movimento!
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono così da garantire una buona esperienza, grazie.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
ORARIO: dalle 19:00 alle 20:30
PIATTAFORMA: Zoom

Descrizione dello stage

Un incontro gratuito per conoscerci, per presentarvi il metodo di Thérèse Bertherat e per condurvi in un’esperienza corporea molto particolare e benefica.
Sono Simona Felsi e, da appassionata dell’Antiginnastica®, sono felice di poter condividere la scoperta che più di trent’anni fa ha trasformato la mia percezione del corpo e del movimento!
Il lavoro è adatto a tutti, non ci sono controindicazioni.
Vi chiedo di prenotare per tempo via telefono così da garantire una buona esperienza, grazie.
Si lavora a piedi nudi ed è consigliato un abbigliamento comodo.
ORARIO: dalle 17:30 alle 19:15
Vi aspetto.

Descrizione dello stage

Dalle 9:30 alle 11:15 oppure dalle 18 alle 19:45. Con piacere ricevo persone, di ogni età, che non hanno mai provato i movimenti di Antiginnastica… e vorrebbero provare!
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone

Descrizione dello stage

Dalle 10 alle 11:45. Con piacere ricevo persone, di ogni età, che non hanno mai provato i movimenti di Antiginnastica… e vorrebbero provare!
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone

Descrizione dello stage

Sedute e piccoli stage completamente gratuiti della durata di un’ora per scoprire questo lavoro straordinario messo a punto da Therese Bertherat e sperimentato da me con approfondimenti e pratica continua da circa 30 anni.
Vi aspetto nel mio studio privato.SOLO SU PRENOTAZIONE.
DATE ED ORARI
Lunedi 9 settembre ore 11-12 e ore 18-19
Martedi 10 settembre ore 19-20
Giovedi 12 settembre 11-12 e ore 18 – 19
Venerdi 13 settembre ore 17 – 18

Descrizione dello stage

Sedute e piccoli stage completamente gratuiti della durata di un’ora per scoprire questo lavoro straordinario messo a punto da Therese Bertherat e sperimentato da me con approfondimenti e pratica continua da circa 30 anni.
Vi aspetto nel mio studio privato.SOLO SU PRENOTAZIONE.
DATE ED ORARI
Lunedi 9 settembre ore 11-12 e ore 18-19
Martedi 10 settembre ore 19-20
Giovedi 12 settembre 11-12 e ore 18 – 19
Venerdi 13 settembre ore 17 – 18

Descrizione dello stage

Il lavoro di Antiginnastica® si compie rispettando gli assi del corpo e, di conseguenza, anche i percorsi dell’energia che se non sono deviati da una torsione, da una tensione, una gobba o un incavo eccessivo, attraversano di continuo il corpo e gli forniscono l’equilibrio (nuove vie dell’Antiginnastica).

Descrizione dello stage

L’Antiginnastica ti invita a sperimentare movimenti delicati e precisi, diversi dalla ginnastica tradizionale, che non vengono imposti al corpo, ma sono gentilmente proposti, consentendogli così di trovarne la propria strada.

Descrizione dello stage

Scopri come vivere in armonia con la tua tigre interiore: rispettare la sua forza, imparare a convivere con la sua energia e trasformare il tuo benessere. L’Antiginnastica® ti guiderà verso una nuova relazione con il tuo corpo e la tua salute.

Descrizione dello stage

Lo stage (gratuito) durerà dalle ore 18.00 alle ore 19.30. Sarà online e verrà usata la piattaforma Zoom.
Lo stage verterà sulla scoperta e conoscenza del metodo dell’Antiginnastica®.
Si prega di riservare con anticipo.

Descrizione dello stage

Lo stage, gratuito e in presenza, durerà dalle ore 10.00 alle ore 11.30, e verterà sulla scoperta e conoscenza del metodo dell’Antiginnastica®, potente strumento di benessere per mente e corpo.
Si prega di riservare con anticipo.

Descrizione dello stage

Lo stage (gratuito e in presenza) durerà dalle ore 14.00 alle ore 15.30.
Lo stage verterà sulla scoperta e conoscenza del metodo dell’Antiginnastica®.
Si prega di riservare con anticipo.

Descrizione dello stage

Vuoi saperne di più sul metodo di Thérèse Bertherat?
Partecipa ad una seduta gratuita a Schio – Via Ippolito Nievo 11
LUNEDI’ 16 SETTEMBRE
*ore 18:00* oppure *ore 20:00*
GIOVEDì 19 SETTEMBRE
*ore 18:00* oppure *ore 20:00*
Si richiede la PRENOTAZIONE – tel/whatsapp 338-4959950

Descrizione dello stage

A settembre INAUGURO un nuovo STUDIO, a Vicenza in zona centralissima! Corso Fogazzaro 21 e APRO LE PORTE.
Una settimana di sedute gratuite, su appuntamento.
Le sedute si svolgono in PICCOLI GRUPPI.
Contattami al 338-4959950: troveremo un orario che vada bene per te.
P.S. La sede è bellissima ma lo spazio è limitato, quindi PRENOTATI PER TEMPO.